临水照花人

偶是典型的中饭无所谓，晚饭撑死肥，唉呀 这可咋办啊 & h- v2 A; |3 p$ k* B% }5 |2 U+ h0 _4 M7 w% O, ]8 U1 o, u! T 第四种还行，但想想要受火刑又怕

大雄贵

我也是自己带孩子。哺乳期根本没瘦。因为担心母乳质量一直没控制饮食 9 F7 o9 y; k+ `两个月前给宝宝断了奶，现在瘦了有13斤吧（我每天称体重） 7 r) _# k5 b! U3 ]我的减肥方法是早上多吃，中午随便吃点。晚上不吃饭，临睡前半小时喝番茄汁 ; l( U8 p- Y3 S$ K ; R/ b4 u6 x2 r2 P, \* C, c0 D; ^这是日本的一个综艺节目上说的。很多明星都这样做11rabbit11 : u6 o: D3 `- X+ `2 L/ ~% C# t因为番茄红素可以抗衰老，有助于脂肪运动，还有促进新陈代谢哦7 q' Z! Z. \: i* V* W2 K; |) v 不喜欢喝番茄汁的美眉可以吃西红柿啦，我想也一样吧~~~ + ~8 z1 l1 i- N) e$ ~; v* r# w # l: k7 `# |. e1 P$ K! K希望JMS都顺利减肥恢复生前好身材，我们一起加油吧11rabbit20 * E- F3 e6 Q/ h$ i L6 Y8 U0 U% d) Y _7 `$ g [ 本帖最后由 大雄贵 于 2010-7-21 20:15 编辑 ]

nick5027

不错的帖子，存下来，等给宝宝断了奶再参考

丫头宁宁

等不喂奶了 再减吧。。。。。。。。。暴走如何？ 经济 实惠 准备以后就溜滨江道了 哈哈 要不就溜海河边

楚楚十月

原帖由 WY929 于 2010-7-21 16:17 发表 1 n/ b" j, X. Y 减肥主要是看晚餐，晚上就西红柿黄瓜一定能瘦！

% @: Y3 h; z1 B- F# r" ~$ R 亲说的和我想的一样，我怀孕前3个月就是，早上中午能吃，晚上那顿就吃不下，结果前3个月瘦了10斤，后来我总结，减肥就控制晚餐，准能减下来

初淨

我想西红柿黄瓜，可我们家那位不让，真讨厌

小糖皮儿妈

我想减啊 没信心呢~

ally-009

哎，从宝贝一岁半就开始自己带，现在2岁了，还没减呢，比刚生完都胖，怎么办啊

tao2009tao

哎 愁啊 孩子一直自己带 原来110多斤 喂奶时130多 掐奶后140多 而且吃饭很少 更令人气愤的是快30的人了青春痘又开始了 年轻时也就三俩的蹦 可怎么办啊