临水照花人

偶是典型的中饭无所谓，晚饭撑死肥，唉呀 这可咋办啊 3 S$ T* x% q' f1 e3 U4 p4 v( a& q! z/ {/ z0 H# I: L 第四种还行，但想想要受火刑又怕

大雄贵

我也是自己带孩子。哺乳期根本没瘦。因为担心母乳质量一直没控制饮食( P" f1 {9 S7 i 两个月前给宝宝断了奶，现在瘦了有13斤吧（我每天称体重） 9 y& u/ P* ?* i4 o+ Z- i+ Y我的减肥方法是早上多吃，中午随便吃点。晚上不吃饭，临睡前半小时喝番茄汁8 B! n: ~( b% N$ Y ?' A5 r9 t; X4 u2 h+ { 这是日本的一个综艺节目上说的。很多明星都这样做11rabbit11 ; ^; ]/ f+ {4 t" v5 q$ |. X+ r因为番茄红素可以抗衰老，有助于脂肪运动，还有促进新陈代谢哦 " Y0 N. P2 Y5 p" R/ b1 W不喜欢喝番茄汁的美眉可以吃西红柿啦，我想也一样吧~~~ y& |# O9 d* @ a5 i3 A- \5 Z$ H( h9 {' G ? 希望JMS都顺利减肥恢复生前好身材，我们一起加油吧11rabbit20/ I8 g, H6 ^. h- f# Y2 { " g0 z: H/ y9 Q9 a; ^: p2 z [ 本帖最后由 大雄贵 于 2010-7-21 20:15 编辑 ]

nick5027

不错的帖子，存下来，等给宝宝断了奶再参考

丫头宁宁

等不喂奶了 再减吧。。。。。。。。。暴走如何？ 经济 实惠 准备以后就溜滨江道了 哈哈 要不就溜海河边

楚楚十月

原帖由 WY929 于 2010-7-21 16:17 发表 # o1 @% p% `. u1 h( m) o0 B减肥主要是看晚餐，晚上就西红柿黄瓜一定能瘦！

5 D4 v u; B9 o6 B- D$ m# Q亲说的和我想的一样，我怀孕前3个月就是，早上中午能吃，晚上那顿就吃不下，结果前3个月瘦了10斤，后来我总结，减肥就控制晚餐，准能减下来

初淨

我想西红柿黄瓜，可我们家那位不让，真讨厌

小糖皮儿妈

我想减啊 没信心呢~

ally-009

哎，从宝贝一岁半就开始自己带，现在2岁了，还没减呢，比刚生完都胖，怎么办啊

tao2009tao

哎 愁啊 孩子一直自己带 原来110多斤 喂奶时130多 掐奶后140多 而且吃饭很少 更令人气愤的是快30的人了青春痘又开始了 年轻时也就三俩的蹦 可怎么办啊