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寒潮来啦!我这里已经零下20度!你们那里呢?是不是也超级冷?
& }. h2 v' D. G3 S$ X# U趁着周末给孩子们做一杯苹果肉桂胶原茶,和家人一起,抱着一杯暖茶,窝在沙发上听听音乐,一起读读书,再美好幸福不过了。
9 D5 A# L* e, [9 C- Q
- ^' L/ W. ]8 m8 T5 x8 o材料:
* h) D3 m5 S! H5 v0 e/ {6 U+ I% V水 * l0 J# C0 ` y }0 n- v
苹果 1个* A! I3 D0 [/ T( x0 E
黄糖 若干: Y. L+ o) X; l" z q* G
肉桂粉 适量
: _( [! p/ \1 l( t7 X; w6 b8 h红茶包 2包2 k6 R" `# J8 w: b2 Z3 S
胶原蛋白肽多莓饮 2瓶
6 x: \& p5 N! h3 @ e& e. _
4 j m/ c3 D; J/ N2 K8 z步骤:$ T) h- f( _% ^1 p' `& N# O
1 苹果去皮切小块,加入黄糖浸淹一下. N) U9 `, o( a1 ^( R: R
2 苹果和黄糖倒入锅中,一起翻炒6-7分钟,直至表面微干燥,苹果表面有焦糖色。$ `: P! F# w, b, h! z' V
3 之后加入400ml水,再加入肉桂棒热煮( ^/ I; w5 b( |- Q9 e
4 最后将红茶包浸入锅中,10-20秒即可(记得不要煮太久哦~煮太久苦涩味会出来哒~)& K& J. J+ |% o, x
6 d3 N) U/ Y3 a" B* Q- n7 y _" @" ]将刚煮好的茶倒入杯中,打开胶原蛋白肽多莓饮倒进去,搅拌均匀。暖暖又营养的苹果肉桂胶原茶就完成啦~% P0 i8 S4 @4 }
寒冷冬季最需要的就是热茶啦~空闲时间做一杯苹果肉桂热茶,感觉寒冷的冬天都温柔了很多/ D! h" `2 u0 G( D8 a: e
快快动手做起来,温暖家人吧~; s8 c: U- y6 p
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3 J4 N# p z N6 r% l, X
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