从怀孕到生完小宝宝，你的身体会发生怎样的变化你知道？
如果不及时进行产后修复和锻炼；
身材可能以后只能这样了
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嘿嘿嘿~
小仙女们，准备接招吧~
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生孩子前，
你有马甲线、A4腰、天鹅颈
生孩子后，
却开始身材走样、妊娠纹横生
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售价: 妈豆 30 [记录]
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羡慕别人坐完月子
依旧光彩靓丽，美如少女
奈何自己出了月子
却成了别人口中的“阿姨”
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你知道吗？
为了补充营养和让奶水分泌充足，
导致身材肥胖
你真的甘心吗？
因为生育
导致腹直肌大腹便便
你真的不想恢复了吗？
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每天的生活
做饭、打扫、带娃.........
做饭、打扫、带娃.........
做饭、打扫、带娃..........
你真的一点都不厌倦吗？
凭什么生完孩子
我就要做黄脸婆
我们要做辣妈？
改变从现在开始
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妈妈网助力完美变形，解决辣妈修复计划
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一；如何参与
现在只需要你分享你的修复日志第一步：论坛跟帖回复分享你的产后42检查报告和腹直肌自测数据（我们初步根据报告了解你的盆底肌状况和一些产后问题）
第二步：没有检查报告数据的，分享你的产后身体问题，比如：是否存在产后腰痛 身体疼痛；还有是否有产后漏尿、耻骨疼痛 胯大 身体前倾 肚子赘肉等等（只要产后身体情况统统分享）
第三：具体说明是否有后期如何修复的计划，比如已经在机构进行修复了，或者在家准备什么时间修复或者没有修复计划等待后期自己恢复等。
如何跟帖回复： （论坛跟帖或者群内跟帖）
（1）预产期/出生日期： 2019-11-2
（2）顺产/剖腹产： 顺产
（3）产后42天检查情况：（简单说明）晒图
（4）腹直肌自测情况：X指
（5）产后身体状况： 腰疼/产后漏尿等XXXX
（6）是否有修复计划：（在家还是已经在机构修复,具体修复项目）
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目地一个，先让我们了解你的状况，好来针对性的一对一的帮助你解决修复难题！！！
只需要论坛跟帖回复，或者加入妈妈网辣妈变形记阵营；群内直接说说你的问题
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备注：变形记
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三；进入阵营
一对一的母乳指导
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全套的产后课堂
（6月11日 帮您解决哺乳期奶水大问题）
（6月12日 产后康复女人第二次生命）
还有 还有礼 礼 礼
互动礼不断（宝宝手口湿巾 宝宝纸尿裤 安睡裤等）
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完美蜕变辣妈！
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发表于 2020-6-6 16:51
发表于 2020-6-9 10:27
