一览芳华147

妈妈网#嘉好月圆怀孕日记#享受孕期好时光#

备孕时一直玩试纸，看经期排卵期，备孕期间同房次数也由于老公总出差平时上班累而比较少，有时会错过排卵期，当时觉得我们根本就不像新婚夫妻，而且每次同房都是带着任务的心态，后来备孕四个月，我去看了中医，大夫说我极度血虚，吓得不行，赶紧听话吃药，结果吃了两副，第三副刚吃了没两天就测出来怀孕，还记得拿着第二条红印不明显的试纸发抖的我的手，去让老公确认，我们都兴奋的不行，当晚都失眠了。后来经过三个月的妊娠反应，中间还有宫腔出血吃药保胎不说，更是多多的担心，担心会影响到宝宝。怀孕后也有了多梦的现象。现在终于来到了相对舒适的孕中期，但是却由于学校不得不做的任务累的腰疼，走不了路的那种。。。我知道后面还会有很多关卡和磨难等着我去历劫，但是宝宝每次检查都很好，宝宝很坚强，我们又有什么理由不坚强呢？珍惜合体的日子，共同面对这个世界吧，等待宝宝的来临，和老公一起带宝宝探索这个奇妙的世界！

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|枫_7679

妈妈网#嘉好月圆怀孕日记#享受孕期好时光#

亲爱的宝贝:
      你知道吗? 你在妈妈肚子里已经100多天了,这是一段奇妙又美丽的时光。妈妈最近能够越来越多的感受到宝贝的互动了，你的每一次细微活动都让妈妈惊喜不已、幸福满满~
再过几个月爸爸妈妈就能和你见面了!真的好期待第一次看见你的小脸儿,第一次抱着你,第一次亲吻你~你能感受到吗?
      想象着你软软的身子依偎在妈妈的怀里,柔柔的小手攥着妈妈的手,那一刻,妈妈一定是这个世界上最幸福的人…
      宝贝呀,你即将出生在美丽的夏季~那时的日子是热热的,瓜果飘香,郁郁葱葱的花草树木繁盛美丽,世界充满了生机,就像你的到来为咱家带来了新鲜的希望和活力!
      爸爸妈妈真的好爱你,盼望着你的到来和健康成长呦~     love you, my honey~

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冷木希

妈妈网#嘉好月圆怀孕日记#享受孕期好时光#紧张刺激的孕早期过去了，迎来了愉快的孕中期哦！相信这个时候妈妈们的早孕反应差不多消失咯！快来愉快的享受孕中期吧。
     随着孕中期的到来，距离跟宝宝见面的时间越来越近了，妈妈们很是激动吧。
     怀孕以后被老人们不断灌输着你不可以化妆，不可以出去旅游，不可以做运动！自己原来喜欢做的事，都要被明令禁止。
    首先咱们就来说说皮肤护理方面吧：
①怀孕之后，孕妈妈体内激素水平会发生一些变化，不仅皮肤会变得比以前敏感，身体的其他方面也都会出现一些明显的变化。
②建议孕妈妈一定要多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果、鸡蛋及芝麻、蜂蜜等食物，这样能有效增强皮肤的代谢功能。
③要注意脸部皮肤清洁，但是我们也不能使用含有激素产品的洗面奶，可以使用没有激素的护肤产品，保证充足的休息，气色也会好很多。
其次说一下运动这块吧：
①孕期适量进行运动对胎儿和孕妇自身都大有益处。，可以增强体质，控制体重，缓解压力和疲劳，让准妈妈信心十足，助力日后分娩。
②散步是孕妇首选的运动方式，散步的运动幅度不大，并且不需要借助其它道具，简单易行。散步能够有效增强孕妇的心血管功能，帮助孕妇拥有好心情。怀孕后四个月到七个月是孕妇最佳的运动时期。这个期间进行适当的运动，能够帮助孕妇改善血液循环，增强孕妇肌肉组织的训练，对今后分娩有益。
③在怀孕之后，准妈妈们可以做一些放松身心的减压运动，比如孕妇瑜伽。孕妇瑜伽的动作都是比较轻缓的，对关节的压力也比较小，相对于大肚子的孕妈来说，更轻松一些。孕妇瑜伽可以帮助，孕妈妈增强腹肌和缓解孕期腰疼的发生。更加有利于孕妈妈的产后恢复。而且孕妇瑜伽的动作比较简单，对于妈妈来说再适合不过了。
④游泳也是与妈妈非常好的一项运动。与妈妈在游泳的时候，水温在30度左右为宜，不能够低于28度，每次尽量不要超过一个小时。皮肤游泳对于孕妈妈和胎宝宝来说都是有一定的好处的，它能够帮助，你妈妈自然分娩，还能够增强，咱妈妈肺部的换气量，对孕妈妈消除水肿缓解关节负担是有一定的好处的。
   最后还是要说一点一切运动还是要根据自己身体情况选择适当的运动哦！祝孕妈妈们孕中期快乐，好好享受这美好的时光吧。

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|枫_7679

妈妈网#嘉好月圆怀孕日记#享受孕期好时光：亲爱的宝贝:
      你知道吗? 你在妈妈肚子里已经100多天了,这是一段奇妙又美丽的时光。妈妈最近能够越来越多的感受到宝贝的互动了，你的每一次细微活动都让妈妈惊喜不已、幸福满满~
再过几个月爸爸妈妈就能和你见面了!真的好期待第一次看见你的小脸儿,第一次抱着你,第一次亲吻你~你能感受到吗?妈妈网#嘉好月圆怀孕日记#享受孕期好时光：亲爱的宝贝:
      你知道吗? 你在妈妈肚子里已经100多天了,这是一段奇妙又美丽的时光。妈妈最近能够越来越多的感受到宝贝的互动了，你的每一次细微活动都让妈妈惊喜不已、幸福满满~
再过几个月爸爸妈妈就能和你见面了!真的好期待第一次看见你的小脸儿,第一次抱着你,第一次亲吻你~你能感受到吗?????
      想象着你软软的身子依偎在妈妈的怀里,柔柔的小手攥着妈妈的手,那一刻,妈妈一定是这个世界上最幸福的人…????
      宝贝呀,你即将出生在美丽的夏季~那时的日子是热热的,瓜果飘香,郁郁葱葱的花草树木繁盛美丽,世界充满了生机,就像你的到来为咱家带来了新鲜的希望和活力!
      爸爸妈妈真的好爱你,盼望着你的到来和健康成长呦~     love you, my honey~

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|二丫_9740

妈妈网#嘉好月圆怀孕日记#享受孕期好时光：我是一个对自身要求比较高的人，爱运动，爱阳光，爱旅游，爱健身，爱音乐，热爱生活。怀孕也没有让我放弃自己的追求，孕期坚持每日晒太阳漫步一小时，阳光的微暖和恬静使我快乐，家人的关爱使我温暖，生活中发现点滴的美好，我的天使好像知道我对她的期待，我们彼此相爱相连虽然她还很小在肚子里，但我们心有灵犀，心灵相通。我爱阳光，沙滩，向日葵，孕期我会在周围美丽的地方逛逛，带着我可爱的宝宝一起漫步，享受乡村的惬意，心情好皮肤自然水嫩，我爱吃各种美食，每天一个苹果，健康又营养，瑜伽我也很喜欢，我喜欢冥想，舒展身体享受孕期带来的欢乐，享受人生的每个不同阶段，享受孕期的每个阶段。

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|二丫_9740

妈妈网#嘉好月圆怀孕日记#享受孕期好时光：我是一个对自身要求比较高的人，爱运动，爱阳光，爱旅游，爱健身，爱音乐，热爱生活。怀孕也没有让我放弃自己的追求，孕期坚持每日晒太阳漫步一小时，阳光的微暖和恬静使我快乐，家人的关爱使我温暖，生活中发现点滴的美好，我的天使好像知道我对她的期待，我们彼此相爱相连虽然她还很小在肚子里，但我们心有灵犀，心灵相通。我爱阳光，沙滩，向日葵，孕期我会在周围美丽的地方逛逛，带着我可爱的宝宝一起漫步，享受乡村的惬意，心情好皮肤自然水嫩，我爱吃各种美食，每天一个苹果，健康又营养，瑜伽我也很喜欢，我喜欢冥想，舒展身体享受孕期带来的欢乐，享受人生的每个不同阶段，享受孕期的每个阶段。

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|陈婷_7981

妈妈网#嘉好月圆怀孕日记#享受孕期好时光：
        在38+3的这个时间，写下这篇孕期总结来迎接我们家毛孩子，对于ta的到来，我们全家充满期待!
        这段孕育新生命的日子无疑也是我这35年以来最幸福最美好的时光。作为高龄女性怀宝宝确实比二十多岁时要更艰难一些，本来想要一个狗宝宝，结果要了小半年都未能赶上，其实我例假每个月都能准时报到，可是我和老公总能巧妙的躲开排卵的日子，错失良机。直到2018年7月，这个月例假来了两次，月初和月尾各一次，当然，也是后期怀上之后，才知道例假错乱后才怀上的。所谓“阴差阳错”，就是如此吧。记得有反应的前一天（9月4号），我还在健身房上串下跳，被教练虐成狗，两次低血糖，不得不终止锻炼，休息。第二天去北京开会，这一天就像身体打开了开关一样，精神不振，肚子饿，却没有食欲，晚上回到天津，老公带着去吃饭，到家就吐得稀里哗啦。当时并不知道自己是怀孕了，那时正好月初，正常情况下该来例假了，原计划是例假后去监测排卵的。接下来的两天持续食欲不振，8号老公带着我去医院确定了，是真的怀上了。那一刻我的心情是“如释重负”，因为之前在没有“中标”的日子里，总是盼望着每月“下蛋”的重要时刻，我终于可以当妈妈了!老公也是很激动，就差“老泪纵横”了，他说有一种老来得子的感觉!????
        因为宝宝的到来，我放下了紧张繁忙的工作，老公在备孕时从单位辞职一心准备要宝宝，宝宝来了，更是呵护备至的陪孕。母凭“子”贵，说得一点也没错，虽然还没有孩子时老公就很体贴，但是怀孕以后，孕期中的老公更是糖里加蜜，事无巨细都安排得妥妥的，每天准备早餐，水果都洗好切好，牛奶沏好，去哪都是贴身护卫；怕我无聊，陪着在家看电影；每天都经心准备各种菜肴，以前是不怎么做饭的，也不太喜欢做饭，现在手艺越来越好了，我最爱吃的就是他炒的土豆片，炒米饭也是一绝!过了孕早期，也就是呕吐期后，我们就一起准备饭菜。每天醒来，沟通得最多的就是今天吃什么，想想以前工作忙的时候，我们哪有那么多时间去如此享受生活，他还没有醒我就去上班了，晚上两人还是忙工作，两人交流都得抽时间。我六日工作更忙，他却放假。所以有了宝宝，让我们的两颗心贴的更近。在跟其他孕妈交流时，我才发觉，老公每天都能陪在身边的几乎没有，生活中大小事儿都办得妥妥的更是少数，越发觉得自己当初幸亏没有错过他。
        慢慢到了孕晚期，孕妇的行动受到了限制，每次要出门，都需要宝爸帮忙穿袜子，穿鞋子，其实说实话，自己霸点蛮（霸蛮，长沙话，意思是努把力）也能穿，但是宝爸坚持帮忙，那我也乐的其所。不知道宝宝出生后，宝爸还会不会帮我穿鞋呢?可能到时候两个人都习惯了......
        赘述了这么多，孕期里最让我开心的是宝宝在肚子里拱来拱去，最让我担心的是这娃儿大半天都不动，所以当妈妈的都有一颗“玻璃心”，每每这时到处寻求安慰，孕妈群无疑是最好的倾诉家园——妈妈网  总医院待产群，当我决定在总医院生宝宝开始，我就加入了这个大家庭，学习到了很多知识，获取了很多信息，得到了众多妈妈们的帮助，经验借鉴，也和孕妈建立了友谊，让孕期的我更充实，所以感谢妈妈网这个平台，给孕妈关爱，提供帮助。
        还有11天，不到260多个小时，希望宝宝如约而至!爸爸妈妈在等你！

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|陈婷_7981

参加了
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宝天幼儿早教

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