永远天天开心

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所有的辛苦只经历的人才能体会深刻，但是我们要痛并快乐着，我们是坚强的小强

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2017年5月23日   晴空万里      经历了昨天的蒙蒙细雨，今天将迎来烈日当空，美好的一天从清晨开始！
     健康饮食第二天，

自制沙拉，颜色还好吧

再来点主食，这可是一天的主食哟，不过中午要搭点米饭滴

永远天天开心

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谢谢亲的支持，我会继续努力哒

永远天天开心

今天下午收到了一条噩耗，二叔不幸去世了，心里很难过，但是由于自己身体原因，不能回家奔丧，，愿匡二叔一路走好

永远天天开心

今天早晨起来，第一件事情是检验自己这2天控制饮食的成果，血糖真的降下来了，体重也没有增长，继续保持下去，但是血糖还没有达标，继续努力，加油加油

5.24血糖，下降0.

永远天天开心

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谢谢亲的关心

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今天早晨吃了一个鸡蛋，半个窝头，回到了解放前的日子啦，我一定要坚持！加油加油，一会加餐再来杯牛奶

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一定会注意营养的，缺了营养，小宝宝都会抗议的

永远天天开心

2017年5月26日  星期五  晴      今天又是一个艳阳高照天，经过这几日的降糖饮食，血糖正在一点点的降下来，付出一定会有收获的，为了6月7日的糖筛做准备，我的目标是4.4，宝宝加油，妈妈也和你一起加油。来说说我这几天的血糖测量情况吧！
5月20日    血糖指数： 6.7；
5月21日   血糖指数    6.7：没有控制
5月24日    血糖指数   6.3 ；主食窝头，水果：西红柿和黄瓜，别的水果一点都没有吃哦  蔬菜正常吃
5月26日    血糖指数    5.7
6月7日     血糖指数  4.4   目标理想值（为了这个目标而努力，我也是拼了

5月26日血糖

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对了，降糖的日子，鸡蛋、牛奶、坚果是必不可少的呦，自己也不能太亏待了自己，更不能亏待宝宝呦。其实上周参加了妈网的活动，月子会所大夫说了“宝宝是自私的，妈妈是无私的”。在孕期中，宝宝所需的营养都会从妈妈身体中汲取，她/他不会顾及妈妈是否缺营养的，不会想着妈妈的营养够不够，我是不是应该给妈妈留点呢，所以我们要相信我们的宝宝，她/她自己有很强大的自我保护功能的，我们的宝宝也是最坚强的。      来一张，上周在月子会所，试吃的月子餐吧！看着是不是很有食欲！

很美味滴