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第二次来的时候先到VIP室更衣
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这两团小小的是什么呢？啊哈～原来是一次性内衣neiku，好周到啊有没有，紫色的也很漂酿呦
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换好啦，deng~deng~deng~deng~带着餐单去见营养师，美丽的少女已恭候多时
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营养师MM说, q/ O- B* N5 f# b

% E+ a- K' e6 s7 x3 [7 A早晨要摄入蛋白 主食
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+ K7 b) C2 s# z9 Q  P, q# }' z中午要吃一份肉 两份菜 一份主食 粥" M3 W' d5 n  C
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下午茶可以吃水果，苹果最好
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2 j* W* g2 q0 ^: C晚餐不要吃肉，不要喝粥，不要摄入蛋白，两份菜 一份主食的配比) }! |6 W+ W+ N! s8 B) q( X* X

) r; T! s7 |# v7 p& I% P( I' B5 w而我的每日蛋白摄入过多，蔬菜水果太少，所以也是导致我便秘问题的主要罪魁祸首5 k4 p3 \0 O3 {5 o1 t; Q. m) r

$ R1 f: B: T+ Q, P- d9 D得好好思考下，重新规划下人生
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回去开始变身木乃伊喽！
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回去开始变身木乃伊喽！万事俱备，只欠东风
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项目整体时长30分钟，设好闹表姜汁原液 药水浸泡的绷带们，水是烫的哦
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