~赎

踩楼来了~

明跃

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你俩可以阳台相见了，不用出去了

猪妈龙宝

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是滴呢，昨天我也特意去看了一下龙妈那个门栋，没想到还能在妈网上这么巧遇到前后楼住的姐妹~

猪妈龙宝

5.21 一天的食谱
早餐：豆浆 窝头
加餐：玉米
午餐：西胡馅饺子
加餐：山药包 黄瓜西红柿若干
晚餐：炒小白菜 拌苦瓜 拌西红柿 豆卷 米饭 白菜汤
加餐：牛奶

喜啊宝

猪妈龙宝 发表于 2012-5-22 09:59
5.21 一天的食谱
早餐：豆浆 窝头
加餐：玉米

猪妈都是自己做的吗？

猪妈龙宝

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中午饭爸妈给送到单位，其他的是我和老公一起忙活的~
老公还说我以前不做饭，自从知道血糖高了，开始控制，倒开始做饭了~

猪妈龙宝

昨天产检大夫说我家聪聪还不是头位，让做胸膝卧位，可晚上刚做没几秒钟，开始冒汗，而且特难受，根本坚持不到要求的20~30分钟，不知道是不是姿势不对，还是我的胳膊腿不灵活了，在网上找了找相关的资料，也给需要这方面的姐妹们一起看看吧~
胸膝卧位的方法：解去大小便，使膀胱排空，穿着宽松的衣裤，双膝稍分开(与肩同宽)，跪在床上，大腿与小腿成90度直角。上半身向床面下俯，胸、肩紧贴在床上。头转向一侧，臀部抬高，双手向前平伸或放在头两侧，形成臀高头低位。每天做2—3次，每次5—10分钟。

提示：
　　1.胸膝卧位可纠正胎位的异常，使胎头顶到母体的横膈处，通过这种体位锻炼可以借重心的改变使胎儿由臀位或横位转变为头位。另外一些由于子宫位置异常导致痛经以及不孕的女性也可以简单的通过胸膝卧位改善子宫位置，以减轻痛经的症状，增加自然妊娠率。
　　2.这种方法适用于30孕周后胎位仍为臀位或横位者。如果在30孕周后仍胎位不正，须在医生指导下进行胎位自我矫正。经过矫正仍不能转为头位者，由医生指导选择恰当的分娩方式。（我才28w，是不是大夫让做的太早了呢？）
　　3.子宫高度后倾的女性，有可能由于子宫位置的异常、月经时经血流出不畅而导致痛经，有些女性会由于子宫位置不良影响怀孕，也能通过胸膝卧位得到一定程度的纠正。


网上也有说这种姿势会增加脐绕颈的危险，好纠结呀，是继续呢还是顺其自然呢？

喜啊宝

猪妈龙宝 发表于 2012-5-22 10:49
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中午饭爸妈给送到单位，其他的是我和老公一起忙活的~

不爱做饭的淫捂脸飘过。。。

猪妈龙宝

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我是没辙，婆婆做的饭菜实在过火，这么多年的习惯让人家改怎么可能，思来想去还是自己动手丰衣足食。不过挺累的，做完饭都没什么胃口吃了~

明跃

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我是超级不爱做饭，只要不让我做饭，家务事让我干啥我都没有怨言