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宝宝生日
2010-03-13 
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348 
顶 期待楼主有更好吃的东东啊 馋死了 嘿嘿

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宝宝生日
2009-10-06 
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回复 yang19798 的帖子* ?+ B- u6 `+ w* z" ?- q
( A* r! ^6 J1 a! A- x# B: M
嘿嘿 回来继续更新

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宝宝生日
2011-05-12 
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12459 
咋这么巧呢。真棒

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宝宝生日
2009-10-06 
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回复 五月兔宝 的帖子
( C+ n6 @, G- h5 k1 k- g4 z
3 ~" f  B- i/ |" K$ l谢谢亲亲
轩轩

大 本

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宝宝生日
2011-08-26 
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厉害

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宝宝生日
2009-10-06 
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回复 89706411 的帖子" A$ q" t2 D8 L* U
. s6 L" Y' K! y4 h* M1 X
呵呵
小溪妈妈

白银长老

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宝宝生日
2011-08-30 
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公益勋章

看起来就好吃

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宝宝生日
2009-10-06 
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回复 hanxu111 的帖子# I  _$ x4 |/ O. `+ }. o! S

! x. S1 f+ R$ D  c很好吃的呢
小溪妈妈

白银长老

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宝宝生日
2011-08-30 
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13885 

公益勋章

寳寳菲0o0 发表于 2011-12-27 22:55
# e5 y+ T% z6 O# Q回复 hanxu111 的帖子
) C# W, m; S( t. k* `, Q. E) A; m1 n$ f& t
很好吃的呢

# e- `% N8 {0 A1 Y" ~+ V$ H是呢
: r+ h$ O0 H$ R/ X  d6 u5 W

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宝宝生日
2009-10-06 
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本帖最后由 寳寳菲0o0 于 2012-2-15 18:45 编辑 ) C) \% `5 F$ \& S! y* ?5 C
; Y/ k) M( Q. {$ E* m: o5 h  v
咖喱土豆鸡腿饭~~^_^
3 n3 Q- ]$ y0 K: ^

. D1 v2 g+ t+ T6 o$ R: q
既好吃又好做 很简单滴 老公儿子都很爱吃哈

5 R$ d2 }' B$ g' ~6 D( u; ?
1 B5 b; y+ H1 U2 y" B/ Y) v
先上成品图~~~有食欲吗?

1 l% b. M3 r0 e, r. S: z: U" N: t7 J3 {- m/ Y
步骤如下:

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1.准备材料:去骨鸡腿肉,洋葱,土豆,胡萝卜,豌豆。咖喱粉,咖喱块儿。
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; |$ P. Q* }. ?( ~# M) r) a

: k  y  ^8 d$ a! d% _2 d& F
1 V2 P# d" d; Q/ Y2 [
咖喱我用的这种的 是大块儿状的哦

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2 T; W0 P9 B0 V
; n) A- H) {, M* T- A

$ I+ c. M* a, s2 N, t
- M; F( R  n- ]! ?+ S
2.洋葱切片,土豆,胡萝卜切滚刀块儿。鸡腿肉加料酒,胡椒粉,一勺淀粉和少许水,抓匀,腌5-10分钟。
5 ~0 Z8 m! W! _& H1 n3 S6 ]
. ~* M+ n* j. R+ s
% j+ _  T/ q9 u/ B/ U( e+ v) X0 }4 z

. L4 X4 f1 Q! c6 i$ x: F7 ?

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) Q% v' k: s# e* \- C
3.将锅烧热,倒入油,将鸡腿肉滑炒至变色,盛出。
) N3 q; n0 O' v* ~! P2 X! Q

& J. S" J" u& Q6 R4 Y: J' j* o

: N& P2 i' W7 W* o: l) Z# l; R( u7 }2 J+ F9 `9 q; R8 l0 r& s3 n
# r% d7 a) X# W8 u2 x
4.锅中留底油,爆香洋葱,下入土豆,胡萝卜翻炒。

, H% u4 U; k% P! v% A+ Y4 V8 q3 M0 t( k

7 H& P% p5 T; m6 N# c# g# D% O# Z) ^; A/ e  v: m+ P
做饭也不忘臭美2张 呵呵

; P" r' d: T. V! k. G% S6 E6 r' h+ S+ n; t

* {% P9 |( n0 B+ d
5.加入鸡腿肉,再加入一勺咖喱粉,调小火,炒出香味。加咖喱块儿之外还加咖喱粉更入味儿,味道更香哦。
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3 Q7 @, E' j# K6 |8 [- `+ M/ `' F
+ g6 C/ T* I, R* t0 ?- C: B% V" |

# j% B5 \6 l2 B! B# D' e/ s" [5 R4 A$ ?- A
6.加入水,青豆,炖煮至土豆变软。
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) G- d; Z, v0 u5 [
, M) q* _; B6 ~
. p4 i- l& e7 K; N- ]' K
* {! N* M6 i8 \

! r9 m* \: @4 C
7.土豆和胡萝卜软了后,关火。加入咖喱块儿,搅拌咖喱块儿至融化。

- ]9 g" ?1 D+ c
9 |8 M( T0 R" m: v

* ?3 G) I- Y% [; `# S5 O* b4 k' `+ A
% H4 W6 D$ R  Q. u! ]

4 e2 U) ?0 T9 m$ q8 e3 P
8 `: F* W1 X) X
8.再开中火,煮5-10分钟。浇在蒸好的米饭上,就完成啦。味道并不比吉野家大成家一系列的快餐差哦。如果想好看点,就放在大盘子里,再放上点儿绿色的小油菜,就更加完美啦。
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( `% s- K% ?  ^# C% X' o3 e
3 c% t! n' M3 E4 i: F2 S* a
谢谢大家 学会了吗 做完了记得告诉我哦~~!

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; _/ L, q: K2 C# P! [5 ~% b; P; x" P

: u) @3 B& \8 W- u% J, H
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