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宝宝生日
2010-03-13 
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348 
顶 期待楼主有更好吃的东东啊 馋死了 嘿嘿

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宝宝生日
2009-10-06 
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回复 yang19798 的帖子
+ ^  Y( C7 _( A. Z/ G
5 p  ]9 O2 E: K+ N( T) ~3 u, r嘿嘿 回来继续更新

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宝宝生日
2011-05-12 
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12459 
咋这么巧呢。真棒

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宝宝生日
2009-10-06 
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回复 五月兔宝 的帖子
+ D  P+ ^( T" y+ @, \4 U& W( E+ b9 L7 T* x# m9 Z
谢谢亲亲
轩轩

大 本

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宝宝生日
2011-08-26 
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厉害

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宝宝生日
2009-10-06 
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回复 89706411 的帖子1 _$ w8 {  r, I: A
# F  z9 u% B& Y! a. I
呵呵
小溪妈妈

白银长老

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宝宝生日
2011-08-30 
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公益勋章

看起来就好吃

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宝宝生日
2009-10-06 
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回复 hanxu111 的帖子7 w4 W( Z9 `9 Y# u- a( b  q
- I9 F) H# E5 K7 ~2 A/ n
很好吃的呢
小溪妈妈

白银长老

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宝宝生日
2011-08-30 
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13885 

公益勋章

寳寳菲0o0 发表于 2011-12-27 22:55 , o* L9 t; p8 R3 _( D
回复 hanxu111 的帖子3 G' I( z5 y2 }  ~# D6 I
$ \8 Q( Y5 L* \- y3 j5 z2 y5 ~# {
很好吃的呢
8 C8 _- d% s( ^+ s) W
是呢
+ d7 E3 O7 a5 u

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宝宝生日
2009-10-06 
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本帖最后由 寳寳菲0o0 于 2012-2-15 18:45 编辑
+ z0 r  {' y2 e4 B+ J1 @4 z
5 K) V4 f6 ?" ?% P& [
咖喱土豆鸡腿饭~~^_^

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既好吃又好做 很简单滴 老公儿子都很爱吃哈
( I3 ?! P$ {. H& s/ E/ i
5 @' [- E7 N7 P. Y
先上成品图~~~有食欲吗?

- N+ U5 |9 @1 X4 C3 j) D5 \! ^* T# _2 B
步骤如下:
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1.准备材料:去骨鸡腿肉,洋葱,土豆,胡萝卜,豌豆。咖喱粉,咖喱块儿。

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- u$ w+ y: e  I8 B, }
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咖喱我用的这种的 是大块儿状的哦

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2.洋葱切片,土豆,胡萝卜切滚刀块儿。鸡腿肉加料酒,胡椒粉,一勺淀粉和少许水,抓匀,腌5-10分钟。
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3.将锅烧热,倒入油,将鸡腿肉滑炒至变色,盛出。

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4.锅中留底油,爆香洋葱,下入土豆,胡萝卜翻炒。

5 x; M6 Y  [2 z5 d, N( b* Q0 X" M$ [8 `6 N: S& ]

0 G; r4 r7 O: B1 B9 n
! P$ F" p. Z4 J; a5 `
做饭也不忘臭美2张 呵呵
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8 F+ L1 E/ n+ A2 h+ x4 H
5.加入鸡腿肉,再加入一勺咖喱粉,调小火,炒出香味。加咖喱块儿之外还加咖喱粉更入味儿,味道更香哦。

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0 u- @7 [: R5 m1 w8 t2 X6 C
6.加入水,青豆,炖煮至土豆变软。
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7.土豆和胡萝卜软了后,关火。加入咖喱块儿,搅拌咖喱块儿至融化。
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8.再开中火,煮5-10分钟。浇在蒸好的米饭上,就完成啦。味道并不比吉野家大成家一系列的快餐差哦。如果想好看点,就放在大盘子里,再放上点儿绿色的小油菜,就更加完美啦。
9 E+ g( f/ ], o# L' L1 B

0 J) X! Z' _3 G' V( }3 t$ Q- H* e1 n8 ^# z' H* l6 F0 d7 w
谢谢大家 学会了吗 做完了记得告诉我哦~~!

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