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宝宝生日
2010-03-13 
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348 
顶 期待楼主有更好吃的东东啊 馋死了 嘿嘿

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宝宝生日
2009-10-06 
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6851 
回复 yang19798 的帖子
2 t1 j3 B0 g, k4 t* h" G' x" ]0 Y8 D5 C, c
嘿嘿 回来继续更新

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宝宝生日
2011-05-12 
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咋这么巧呢。真棒

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宝宝生日
2009-10-06 
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回复 五月兔宝 的帖子9 t( ]0 M( P: W: F+ y  e
1 a( c; Q( O- ]' N8 Z8 x/ E
谢谢亲亲
轩轩

大 本

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宝宝生日
2011-08-26 
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厉害

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宝宝生日
2009-10-06 
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回复 89706411 的帖子: w+ n- X; u$ L9 u5 A, e

+ g7 {$ K  f5 Y; _" j# U, v呵呵
小溪妈妈

白银长老

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宝宝生日
2011-08-30 
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公益勋章

看起来就好吃

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宝宝生日
2009-10-06 
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回复 hanxu111 的帖子* K4 c+ u# M4 @" a
. {- A0 f1 h, X( |* {' O4 N6 ]
很好吃的呢
小溪妈妈

白银长老

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宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

寳寳菲0o0 发表于 2011-12-27 22:55 $ P% L0 F. y  h7 q. F5 n' h
回复 hanxu111 的帖子
& Y" p% j; k' C& R
) f+ ]# D- E9 g1 j很好吃的呢

6 x- d4 M4 u: Y: u. S是呢
3 \- H% ~- ~9 S5 S6 g3 \( v* e

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宝宝生日
2009-10-06 
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本帖最后由 寳寳菲0o0 于 2012-2-15 18:45 编辑 7 `- j* t& \0 N. P8 {/ C  ~

6 p6 ^% N) Z4 s6 Y1 J0 \1 F- s
咖喱土豆鸡腿饭~~^_^
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' g4 O( C4 G$ H
既好吃又好做 很简单滴 老公儿子都很爱吃哈
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先上成品图~~~有食欲吗?
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( j' n, @" d! M, _
步骤如下:

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1.准备材料:去骨鸡腿肉,洋葱,土豆,胡萝卜,豌豆。咖喱粉,咖喱块儿。
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咖喱我用的这种的 是大块儿状的哦

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2.洋葱切片,土豆,胡萝卜切滚刀块儿。鸡腿肉加料酒,胡椒粉,一勺淀粉和少许水,抓匀,腌5-10分钟。
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3.将锅烧热,倒入油,将鸡腿肉滑炒至变色,盛出。

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4.锅中留底油,爆香洋葱,下入土豆,胡萝卜翻炒。

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做饭也不忘臭美2张 呵呵
" ^9 b; I. k5 }0 k

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5.加入鸡腿肉,再加入一勺咖喱粉,调小火,炒出香味。加咖喱块儿之外还加咖喱粉更入味儿,味道更香哦。
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6.加入水,青豆,炖煮至土豆变软。# o: K1 y% X6 E6 z. `

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7.土豆和胡萝卜软了后,关火。加入咖喱块儿,搅拌咖喱块儿至融化。

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8.再开中火,煮5-10分钟。浇在蒸好的米饭上,就完成啦。味道并不比吉野家大成家一系列的快餐差哦。如果想好看点,就放在大盘子里,再放上点儿绿色的小油菜,就更加完美啦。
) R, u7 c; |4 C( F7 E" f: _/ Y
- J3 r, F  e2 r

, Q0 b- y7 n! ?; Z; X, s% z: t  u
谢谢大家 学会了吗 做完了记得告诉我哦~~!
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