5克拉水晶

开心呀开心，体重一直往下掉！昨天又掉了7两，117.8，总共减重28斤4两，这周一定减掉30斤~

5克拉水晶

这两天乱七八糟的事一大堆，今天闲一点抓紧来更新。最近战绩不错，完成自己的既定目标，昨天做完的结果是114.8，件重31.4斤。不过昨天是上午做的，今天要晚上做了，多了两顿饭，昨天晚上又腐了一顿海底捞，不知道今天会不会涨!

5克拉水晶

今天在单位忙了一天，终于有时间来更新了，昨天比我想象的好，还瘦了3两，114.5了，已经减了31斤7两，还有8斤半就减完了！

5克拉水晶

体重持续下降，开心啊开心！昨天又掉了8两，113.7了，继续努力！

帅童@小赚

亲 短个地址吧！！好想看看亲瘦啦之后的样子！！

大淘麻麻

回复 5克拉水晶 的帖子
& u3 q2 O$ X9 I  ?8 S
5 \+ n, |9 s+ v1 ?

我家小红牛

回复 5克拉水晶 的帖子7 T6 h% F: {' r0 y

: X6 X" K  S- {学习一下

克己

看看

克己

5克拉水晶

) I9 e: N) K7 y5 K8 O- F) G

' {* y) y2 J- H. U' a6 o( [8 @, p( z6 ^因为大姨妈休息了一个多星期，首先自我检讨一下，这一个多星期，有点小放纵，不过昨天一上称，瘦了一斤半，112.3了，初步打算这周末封穴了！