伏福

小宝挺漂漂呀!加油!

小宝玛丽

5 M  D/ m# t! h- c7 }7 `& |" X+ d

( L) F4 |) j6 b收到姐妹们的鼓励和支持，非常感谢！要开始减肥了~! o% J( s, E# ?+ o; k1 d

6 e8 }& [2 R9 n( C- F0 s" t/ e& c4月26日减肥记录
2 ~0 V) `' @* o) A& s9 ^餐单
3 V9 e3 I5 ]8 h" p早餐：淡蜂蜜水一杯，润肠道，甜丝丝好心情
4 @2 q' U- |, ]          220ml牛奶，150g燕麦片
$ [3 r, m3 }' C% a- [8 B2 J午餐：米饭一小碗，约2两
- e* [6 s7 ^- N. ?) e          4人吃了2个菜，水煮肉片+烧茄子，有点油，愧疚啊……
2 y& {8 n( p: }下午茶：蒙牛老酸奶1个0 ~3 l! L/ V% p
晚餐：还不知道呢，计划不吃主食
- f3 G, }' G2 s          吃个水果
' G+ D# @  A1 h4 H  I午间运动：拜拜肉手臂操
$ o5 d  ]4 i$ K/ W* c8 d! i2 k2 U
* x, X- Y# F. }8 Q, M: t/ {

小宝玛丽

紫茉 发表于 2011-4-26 13:22
3 ^% M8 ^5 B3 ]4 e3 ~" M2 eoh,my god!小宝我服了

# l( ?9 Y0 \# A! h吼吼，我也很感慨~

狼城诱惑

  你已经减肥成功了 监定完毕

tjyyb

变化可真大啊

爱兔兔

胖的时候很可爱

九儿妈

小宝：对于嫩滴体重，偶不震撼，俺震撼于嫩的身高
: R0 D. O3 n) ^7 ~额滴个神啊，下次妈网活动一定不站你旁边

小宝玛丽

狼城诱惑 发表于 2011-4-26 14:08 8 k% W; }; q1 `" c- L! z
你已经减肥成功了 监定完毕

+ T; Q% g$ [$ S6 N' x- c' C" q: P: v3 I
问题是我又胖回来了一半儿

surmullet

我生完宝宝160，三个月瘦到125，现在145了，连我闺女都说我妈妈胖肉肉，我打算晚上吃一个鸡蛋，和一小碗白水冲麦片，然后原地跑步1小时，瑜伽半小时，我怕晚上一点不吃的话，以后容易反弹！

瀛文

不过小宝现在看着很健康呢，呵呵，祝你减肥成功啊，下次活动看看真人效果