伏福

小宝挺漂漂呀!加油!

小宝玛丽

: v; }2 f' S, _; Q. L2 v) @1 u2 Q* e2 C: k, w
收到姐妹们的鼓励和支持，非常感谢！要开始减肥了~# `1 I6 m0 c0 ]! l& P5 ?

: i0 ]) @  L- k- q* z4月26日减肥记录
' N( _) x6 F0 X餐单& c+ ~/ ?0 c& T  s
早餐：淡蜂蜜水一杯，润肠道，甜丝丝好心情/ K) d/ z0 t9 Q7 n# a
          220ml牛奶，150g燕麦片
+ I; Z; U" M( j$ J; e午餐：米饭一小碗，约2两
. x. s6 t8 l0 G! y7 l' k  F9 }4 o          4人吃了2个菜，水煮肉片+烧茄子，有点油，愧疚啊……' p- }: P. @" a$ _+ z8 p" a
下午茶：蒙牛老酸奶1个
) X4 ]9 f+ q5 h2 m0 Z4 [晚餐：还不知道呢，计划不吃主食
5 Y1 x  P0 S7 M' v, G" q          吃个水果
. x, \: r( h4 T" M% S午间运动：拜拜肉手臂操2 N$ J7 ?1 Z  H% k, T

3 `4 `! B4 f7 P

小宝玛丽

紫茉 发表于 2011-4-26 13:22 + m, j( q8 t' O- T$ u' Y3 _, O2 l% X
oh,my god!小宝我服了

: {, _! g% O% {  s& v吼吼，我也很感慨~

狼城诱惑

  你已经减肥成功了 监定完毕

tjyyb

变化可真大啊

爱兔兔

胖的时候很可爱

九儿妈

小宝：对于嫩滴体重，偶不震撼，俺震撼于嫩的身高8 L( J9 P2 j6 V, N  v3 K. T6 Q7 x
额滴个神啊，下次妈网活动一定不站你旁边

小宝玛丽

狼城诱惑 发表于 2011-4-26 14:08
  I: c+ G8 H' t) \5 o你已经减肥成功了 监定完毕

/ h6 ^4 h2 J) C问题是我又胖回来了一半儿

surmullet

我生完宝宝160，三个月瘦到125，现在145了，连我闺女都说我妈妈胖肉肉，我打算晚上吃一个鸡蛋，和一小碗白水冲麦片，然后原地跑步1小时，瑜伽半小时，我怕晚上一点不吃的话，以后容易反弹！

瀛文

不过小宝现在看着很健康呢，呵呵，祝你减肥成功啊，下次活动看看真人效果