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姐妹们能看到我这些帖子分享的图片吗？我自己怎么看到了
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详细说一下无创DNA，——是筛查13   18   21三组染色体个数上的变异，准确率跟羊水穿刺一样，但是羊水穿刺能检查所有染色体的数量个数变异，他们俩个差异是有的，

羊水穿刺有风险，无创非常安全

妇幼保健中心做一次1350加上其他的总共是1500以内——自费的哟，一定要充足钱

有了无创DNA个人觉得完全没有必要做NT和唐筛了


无创是华大基因的项目，有保险，检查正常生出来不正常赔偿40万，检查正常后来发现不正常流产，赔偿2万，     愿所有孩子都健康，我们不相信保险


周四周六上午不用预约，随到随做，尽量早去哟


2周出结果，正常的话电话通知，以后凭卡领报告

就抽血，简单省事

姐妹们，我说的大家看懂了么

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再说个福利，中心妇产检查的时候，孕妇可以扫二维码或者登记领取孕妇奶粉试用装，
我们也没经验，哪里知道孕妇还要喝奶粉，
于是乎，就积极去参与，得到了一份美赞臣的一份美素佳儿的，

老公不愧是居家过日子，他说准备带我去扫遍全市妇幼保健院和母婴店，领取试用装，咱们自家就不花钱了

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我收获最大的是听了妇幼保健心给安排的胎教讲座，说一下跟姐妹们分享，

首先是营养胎教，我自己的总结和记录

营养胎教
胎儿前八周神经元脑细胞极速**增殖

孕中期孕晚期数量还在增加，但是没有那么多那么快了，这一个时期是细胞增大质量增加，  增殖增质   长个数长肥大
      婴儿大脑60%是蛋白质，35%脂肪，5%钙等其他，所以这一个时期妈妈们要多吃蛋白质，鸡肉，瘦肉，鱼肉，豆蛋白，植物性脂肪，比如，核桃，松子等等，这些里面的不饱和脂肪对胎儿好处极大。
很多时候前八周父母都不知道自己怀孕，多数也没有备孕，而错过前八周黄金时期
我就是，所以孕中晚期尤为重要，姐妹们，加油啊，为了宝宝的聪明智慧，
      另外，专家还说，要养成良好的生活习惯  ，因为孩子能通过胎盘感知母体生活习惯，  通过胎盘传递血液含氧 营养  浓度  代谢浓度，孩子能感知母体生理习惯  ，
所以母体的生物钟就是孩子的生物钟，
孩子分娩自然而然能养成好的生物钟，
减少晚上吃奶，不睡等可能的情况


讲座还强调营养要从食物中来，其他维生素等辅助   ，不能依赖保健品，要有度有量   
姐妹们不能挑口哟


最后是说分娩期  ，这个时候胎儿脑细胞数量不增加  仅仅是质量改善，所以这个时候再补充就晚了

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营养胎教还有个上课截图

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接下来讲的是音乐胎教，


音乐胎教

胎教专家说了，不是不推荐世界名曲，可以听，尽量听乐谱简单些的，
最好截取一段旋律简单明快的重复播放
音乐胎教更注重的是锻炼胎儿的反应和 记忆力
是一种声音感觉到练习，所以不要太复杂，
但是要坚持每天尽量固定的时间，循环播放10-15分钟，让胎儿形成一种规律性的互动

   还强调，为什么儿歌好听孩子学的快？简单，重复，容易让孩子接收，形成条件反射，产生记忆

所以胎教音乐也是如此，  明快简单的，重复固定的播放，

另外还说，有的家长怕声音大吵到孩子，这是错误的，一般60分贝都是可以的，因为孩子跟音乐隔着肚皮，皮下脂肪，子宫，羊水，声音小，孩子根本听不到的


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音乐胎教附图

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运动胎教

专家问，从孕中期开始最适合的运动是什么，？
一起答：散步，
专家说：这不是最好的方式，反而是运动的最后一个选择。

第一优选：游泳，孕中期到分娩前都可以，对母体缓解压力，对孩子发育成形都很好，但是限制是，泳池少，条件差，卫生差。
第二优选是：孕妇体操和瑜伽，对于生产部位的肌肉专项锻炼

  孕妇瑜伽体操   对于分娩肌肉群和产后恢复好处  不建议私自做
直接参与肌肉群  隔肌  腹肌  提纲肌


最后 选择才是： 跑步  饭后跑步可以控血糖   但是要科学走   餐后半小时35-40中，要走出快慢交替有变化节奏的形式   快就是比正常心率快30次，有点出汗，
绝对不是让夫妻两个手一牵，溜达，冬天再举个糖葫芦，夏天再吃个冰淇淋，这除了能增进感情，其他一点好处也没有的，

另外要注意的是，运动时心肺功率，血流量与平时不一样，胎盘传给孩子的也不一样
所以变化的运动  不但是锻炼自己，也锻炼孩子心肺


讲座还强调一点
顺产孩子比剖腹聪明  
顺产很难很疼， 需要孕妇信心  产道产力压力  孩子配合三者协助

孩子出生分娩自体要有几个动作  通过产道巨大压力给孩子大脑一个良性刺激  

分娩宫缩压力极大  先挤胎儿头  好的头位  头先出来

这种挤压对孩子感觉运动统调系统建立极为重要

孩子收到挤压信号，感知，编辑处理为运动信号，自行调整身体动作体位，配合顺利生产
而这个过程对孩子感知协调系统建立是关键

出生后对运动感知协调性会比剖腹的强大，

这就是生活中为什么有的孩子走路不稳，看到东西抓偏了，就是运动感知没建立好，还得后天培养

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都好有学问，学习收获好多

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接着讲了抚摸胎教

主要意义就在于促进触觉  抚摸的方法动作不重要，  但是要稍微用点力度
因为隔着皮肤，脂肪  子宫  羊水所以必须有点力度
孕妇可以半躺半卧着，
宝爸宝妈可以抚摸 敲打都可以，

重点来了，胎儿出生后每天都要跟孩子肢体接触   目的是开发触觉  增进触觉
孩子需要靠皮肤和皮下神经元去感知软硬冷热  空气，风，触觉也是大脑发育和神经发育的一部分
有的家长怕孩子碰着凉着总是给袜子手套，这样不好，孩子对世界的触觉感知就只剩下手套了
所以不要总是带手套  袜子
最后讲座强调
少用安抚奶嘴  东方人面平不立体  奶嘴用多了  小心孩子兜齿  突下巴


我就买了好几个安抚奶嘴

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