小教练他媳妇儿

真牛

薯条儿我最大

我天，现在变化真大啊，好美，水瓶子就平举胳膊么，亲

yukiwhy

回复 遐迩7 的帖子8 s0 o" r2 Y$ c) I# K

$ ]% s" v! d3 U! ^. H1 B( `$ X哈哈，没关系的亲，我以前经常被认为怀孕或者还没生.心情可以理解。局部减肥就是塑型,我以前胖的时候肚子上面胃口那有块大肉肉，拿手都能抓起来哈.不过随着减肥，晚上睡觉前在床上空腿瞪车和九十度抬腿，分两组,每组20个.很快那个肉肉就消失了，现在一点也没有了.但是小肚子还有有点的，我觉得是怀孕时太胖了，把皮肤撑的没了弹性造成的，坚持锻炼至少可以让它不要太难看就好了，想恢复到小女生水平那时不可能的啦.坦然接受我们的身体，爱护她就好了哈.

yukiwhy

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6 i2 Y3 N8 E+ b! L( s
( O9 L( G1 }2 a6 z* \请参考前面的帖子亲

遐迩7

回复 yukiwhy 的帖子1 j2 V3 J) Q$ ?

5 o4 c  Q( J9 M) {嗯嗯，我也要努力，以亲为榜样

尛束负孒~

美妈好像王菲啊 生完也要这样减肥

枝子花

厉害！瘦了像王菲

稍安勿躁

太有动力啦，宝妈们一起减肥吧

qingdou2008

' q: t$ [4 M/ X0 Z( D- e: w& {
  P% k6 _1 v; `) x8 m楼主太励志了，我也排后面减肥

zdxlwxx

以前我还不相信运动能减肥。给我增加了好大的动力啊。