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篇章一: 培养孩子睡整觉的几个要点:
1. 母乳是孩子最好的食物, 但是做好思想准备, 母乳喂养的孩子比较容易饿, 醒的次数比较多; 母乳喂养的妈妈, 要多吃一些热量含量比较高的食物
2. 不要一开始就尝试培养孩子良好的睡觉习惯,主要看孩子的需要
3. 三个月就可以开始培养宝宝的睡觉习惯, 六个月是比较合适的时间
4. 逐步的让他们意识到白天和晚上的不同
5. 不同的孩子养成良好的睡觉习惯需要的时间不同 有的孩子两个月左右大就可以睡整觉了,有的孩子会久一些
6. 孩子的睡觉习惯可能会变, 可能现在的睡觉习惯会很好, 过几个月比变差, 然后再变好
7. 当孩子渐渐大一些, 6-8个月的孩子,就基本可以睡整觉了,不需要晚上起来吃奶;
8. 孩子睡整觉会帮助他们的大脑和身体的发育; 要比起来喝奶重要很多
9. 要让他们学会自己入睡, 学会晚上醒了之后也自己在睡回去的习惯
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