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回复 yinghao28 的帖子
如果想要尽快平衡,让自己轻松也减少对乳腺的伤害,现在开始减少挤,比如以前能挤出来200,现在就挤100出来,然后50,然后就别挤了。
如果能保证乳房没有硬块的情况下,涨一点是没有问题的。只要让乳房感觉到涨奶了,才会自动减少分泌。
这个过程中,是要妈妈咬牙忍受的,可以从药店买点芒硝来敷一下,如果手头没有,又胀痛的厉害,可以用土豆片或洋白菜的叶子冷敷下。
多久能平衡就看你的忍受力了,但是如果你不采取措施,一直下去对你危害还是蛮大的。 供大于需,对妈妈身体损耗比较大,夜里也不能好好休息,而且很容易乳汁淤积甚至乳腺炎。对于宝宝来说,也不太好,因为奶太多,前奶多,后奶迟到的就少,有可能宝宝吃的多,反而不怎么长肉。总之要尽快想办法达到平衡。那样你才能真正开始享受哺乳的乐趣。
别担心,我见过一个妈妈,比你还夸张,现在也平衡了。
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