Nana_9199

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轻五斤是五斤，不少东西呢，婴儿肥看着年轻，忍住。

得了吧~~可恶的婴儿肥，我就是瘦到90斤，它也如影随形，怎么看都不显瘦

20030729

真瘦啊~~~~

sunshine_baby

美腿好让人羡慕啊

数码影像制作

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我倒是想肥肥我的脸，我生完孩子都130斤那阵那脸还那样，不成比例更着急，现在还算好，过了年，投入减肥大军，立志从现在110斤到100斤，等我胜利的消息，要是脸胖亲可以试试瘦脸的霜，我同事用说是管用。' w( z( m6 B; u$ A# g9 L0 F

数码影像制作

回复 20030729 的帖子$ x2 X; W4 Y+ _5 ]' i# p9 D& g1 k5 Z
+ b/ n% }3 g4 a6 F( I) L( z
你儿子嘛样了，想看看

数码影像制作

回复 sunshine_baby 的帖子0 V" D: ?! ~' E* y6 i( G' m) X

8 T, y. U5 x+ Q  s听楼上亲的建议，俺回头买份保险去。. ~: C6 _/ h- l* m4 `% ^8 F4 j  `

sunshine_baby

回复 数码影像制作 的帖子3 o0 o: R& Y0 S0 ?) x
2 K( G! M/ H' e, N! l
我倒是想肥肥我的脸，我生完孩子都130斤那阵那脸还那样，不成比例更着急，现在 ...

亲，我闺女快一周岁了，现在还130斤，怎么减得呢，求救啊！

数码影像制作

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( A* f. O( W0 A& q* g: O( b. `2 s1 W4 n4 i5 ~
我在这给你建议个食谱啊，试试，我觉得不错，不过要有毅力才行，我就是三天打鱼两天晒网。. {' r% |  S9 f" Q6 K( h
早上建议亲是无糖豆浆加鸡蛋一枚。或是吃脱脂奶配全麦面包两片! ~. _- p9 M0 L! F' d4 V2 e9 m7 R7 Q
中午建议是鱼或是虾或是鸡也可以，配素菜，然后主食是原来的一半或是正常，别撑着了) Y; C; m: G1 A2 ~
下午四点的时候可以吃一个水果，不要吃香蕉，火龙果最好0 E9 h1 z- ~" s& s5 n
晚上以青菜为主，不要吃猪肉，主食可以不吃或是少吃，建议是不吃，七点后不要喝水了/ Z8 J0 W. F2 T6 Y3 N0 R( S& |8 R
期间零食要少。饭后半个小时遛遛不要坐着。
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' F/ W* ?  \& O7 n* K+ `+ t# t
# c9 v% T4 f0 F! q/ g& c还行吧，岁月不饶人，保养中。