Nana_9199

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  t& ^. ~7 b8 w轻五斤是五斤，不少东西呢，婴儿肥看着年轻，忍住。

得了吧~~可恶的婴儿肥，我就是瘦到90斤，它也如影随形，怎么看都不显瘦

20030729

真瘦啊~~~~

sunshine_baby

美腿好让人羡慕啊

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: I/ L; H' `% r3 Q5 \" `
: m2 C$ a, _/ D, S4 a我倒是想肥肥我的脸，我生完孩子都130斤那阵那脸还那样，不成比例更着急，现在还算好，过了年，投入减肥大军，立志从现在110斤到100斤，等我胜利的消息，要是脸胖亲可以试试瘦脸的霜，我同事用说是管用。0 c4 L( |2 ?1 I2 B: k. T

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回复 20030729 的帖子0 {6 L# m7 g+ t# t' R( x
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你儿子嘛样了，想看看

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回复 sunshine_baby 的帖子/ p5 ?' c; J8 j) |) ]( i

- I! s$ L; F. J3 e* S) m听楼上亲的建议，俺回头买份保险去。, I& G. C! |) }' l. `

sunshine_baby

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! z' Z2 V8 _1 G+ z" @5 Z% ~
" k; M) h" [" J0 W- ?我倒是想肥肥我的脸，我生完孩子都130斤那阵那脸还那样，不成比例更着急，现在 ...

亲，我闺女快一周岁了，现在还130斤，怎么减得呢，求救啊！

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/ l8 [# F# L$ d* l4 P5 g& @& G, d4 {, e
我在这给你建议个食谱啊，试试，我觉得不错，不过要有毅力才行，我就是三天打鱼两天晒网。# E3 Z; I4 t8 L! ?
早上建议亲是无糖豆浆加鸡蛋一枚。或是吃脱脂奶配全麦面包两片
. ]' t: A/ }$ i! r# j中午建议是鱼或是虾或是鸡也可以，配素菜，然后主食是原来的一半或是正常，别撑着了
3 e. y- p6 x" i# ~下午四点的时候可以吃一个水果，不要吃香蕉，火龙果最好
5 e8 J2 d- N8 p% \! E8 A' N0 v晚上以青菜为主，不要吃猪肉，主食可以不吃或是少吃，建议是不吃，七点后不要喝水了
- W/ r: x: x( M* @期间零食要少。饭后半个小时遛遛不要坐着。. V$ B2 g7 l0 g* u- ~

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" P  }: M  u4 G1 J3 ~0 b还行吧，岁月不饶人，保养中。