寓丹

温拌佛手瓜制作过程：# Y- B' X/ R& ^4 h. S' v& x
食材：佛手瓜 红萝卜 金针菇 蛋皮
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9 @3 t, E! x9 {0 L/ b* p7 B作料：盐 糖 生抽 醋 芝麻油 : V& }( L4 c' A" C0 @6 L; j- c
* N( P% F( a; ~$ l. \+ h
1.将佛手瓜 红萝卜 切丝备用  金针菇洗净备用  两张蛋皮切丝备用% G6 Q: Z0 Y2 D  R5 T
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2 把佛手瓜丝和金针菇用开水焯一下 胡萝卜丝用油煸炒一下- Q& m/ t' m; F: @! c4 F0 K) k

" ^( c! \, L5 y3 K* e3 将所有准备好的食材一起放入一个容器 依次放入作料 搅拌即可
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在这里特别介绍下佛手瓜，清脆多汁，味美可口，营养价值较高，既可以做菜又可以当水果生吃，此瓜含有大量的锌哦，小朋友吃了特别的好，可以提高小朋友滴智力哦！9 {" V* M+ r" S7 d" A

康大庆

能搜到视频么？搜找给我一个看看，我自己都没看着，好不容易上把电视

我找找看 我觉得应该有吧

康大庆

我之前不带眼镜，现在带习惯了拿不下来了，其实没多少度，才90多度 ...

90度还戴 小心越戴越深 我就是越戴越深的

寓丹

康大庆 发表于 2012-2-18 19:26
0 F5 T" @, A5 ]: Z90度还戴 小心越戴越深 我就是越戴越深的

, N: T( D1 h4 [! O  Q有点了，我现在摘下来再看要缓一会才能看清楚，要不都是模糊的

寓丹

康大庆 发表于 2012-2-18 19:25
( Y& @' o% D* K我找找看 我觉得应该有吧

) [& H+ P6 t2 g! V# i- a
我找了半天木看见。。。

康大庆

寓丹 发表于 2012-2-18 19:49 ! H9 P( p- J( o- z
我找了半天木看见。。。

9 @: l4 `! J0 p$ L' F是不是还没传到网上
. `+ f: ]5 V: p  c3 X

寓丹

康大庆 发表于 2012-2-18 20:13 + g) A5 }4 j  T2 M  V4 ]
是不是还没传到网上

* K! n7 A* H3 R4 G" n5 w( e
估计是，搜了一天了

luckilin

昨天看了，没想到竟然是咱妈妈网姐妹做的阿，真棒

呼伦贝尔♀昆

做哪行也不易啊

nomo

卖象不错 要是能吃到 就更好了