- 妈豆
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楼主先抱一下,主要感觉你还是没有适应,我刚开始的时候也是这样,还想着是不是产后抑郁了呢。
老公方面:我感觉大部分的老公都差不多,进入状况比较慢,好像都还没适应当爸爸呢,这个得一点点来,你总是生气也没有,万一吵架更心情不好。你还是应该沟通一下,起码晚上让他负责个打奶,因为我是母乳,所以没有这方面的问题。你有暖奶器吗?提前把水温在里面,到时候一放奶粉就好了,能省事一点。宝宝小的时候确实容易出现睡眠问题,我家宝三四个月的时候有一阵特闹腾我都得抱着她睡 。
白天你有两边的父母帮你已经挺幸福的了,很多妈妈都是自己带宝宝,这么想就平衡了,你得习惯宝宝的作息,宝宝白天休息的时候你也休息一下,要是白天睡不着,不行你就出去走走,我觉得放放风对情绪有好处,反正你是喂奶粉,出去也没问题。呵呵 我那阵宝宝晚上不好好睡,没到早上我都特郁闷,经常洗个澡,我觉得洗澡对缓解我的情绪很有帮助,你也可以试试。
呵呵 坚持一下,等五六个月了,你习惯了就好了 宝宝大一些晚上也会睡得好了。
加油
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