qiuyan-8085

我自从年前掉了宝宝之后就一直只要是吃东西就会呕吐，吃什么都不行，从年前到现在瘦了快30斤了，其实每个人减肥都不一样因人而异，只要是每天吃到7分饱的时候就不要再吃了，虽然还有一些饿，但过一小会儿就没事了，不信的话你可以试试，这个办法是我看专治疗胃病的医生告诉我的

fei99

qiuyan-8085 发表于 2013-10-12 01:25
0 z! y6 H/ x4 t( |3 h8 k% M我自从年前掉了宝宝之后就一直只要是吃东西就会呕吐，吃什么都不行，从年前到现在瘦了快30斤了，其实每个人 ...

  {' h6 E; u  f4 q+ O3 u) v9 l谢谢亲，我试试！

美杨杨妈妈

我也经过严重打击才减肥的，老公嫌我胖，不过我现在瘦了23斤了两个月

fei99

美杨杨妈妈 发表于 2013-10-12 10:18 7 }4 ], o1 D" m) |
我也经过严重打击才减肥的，老公嫌我胖，不过我现在瘦了23斤了两个月

2 m# [- L" ^& ~, u这么快？用的什么方法

宝贝女琳琳

吃减肥药减

碧螺家龙井

回复 fei99 的帖子  M3 ~. ], i/ @, A  J/ \' P0 ~% H

7 R9 h6 I0 b& i* G- m/ A任何的减肥方法都是无用的，只有饮食节制，少吃主食，晚上尽量不吃主食，每天晚上饭后1小时坚持快走1.5小时，1个月准见效，最少5斤。

fei99

宝贝女琳琳 发表于 2013-10-12 10:55 & k: F2 `9 I( m, {6 `
吃减肥药减

) I9 N8 Z  V+ M% [
不行啊！伤身体！

fei99

碧螺家龙井 发表于 2013-10-12 11:07 , M& {# ^: A- n' x, h5 m
回复 fei99 的帖子
1 \# M. T; B) J+ Y7 x" {; _0 y& J# K2 B% j" D  v. U
任何的减肥方法都是无用的，只有饮食节制，少吃主食，晚上尽量不吃主食，每天晚上饭后1 ...

# Y; W$ Z8 F2 O: k9 ?/ o" g
恩，靠谱！

冰冰小布丁

我是11年减的，到现在也没反弹，对我有效果，对你不知有没有用

fei99

冰冰小布丁 发表于 2013-10-12 12:40 1 e" V/ V- ~8 k( X- \8 e+ Z5 G
我是11年减的，到现在也没反弹，对我有效果，对你不知有没有用

! |- T2 I+ s& S8 M( r8 P' t* R, K% s
亲用的什么方法？