qiuyan-8085

我自从年前掉了宝宝之后就一直只要是吃东西就会呕吐，吃什么都不行，从年前到现在瘦了快30斤了，其实每个人减肥都不一样因人而异，只要是每天吃到7分饱的时候就不要再吃了，虽然还有一些饿，但过一小会儿就没事了，不信的话你可以试试，这个办法是我看专治疗胃病的医生告诉我的

fei99

qiuyan-8085 发表于 2013-10-12 01:25 4 Z& O+ P- |/ Y0 z) v9 u9 |" d
我自从年前掉了宝宝之后就一直只要是吃东西就会呕吐，吃什么都不行，从年前到现在瘦了快30斤了，其实每个人 ...

2 q6 u( K! F, {: _谢谢亲，我试试！

美杨杨妈妈

我也经过严重打击才减肥的，老公嫌我胖，不过我现在瘦了23斤了两个月

fei99

美杨杨妈妈 发表于 2013-10-12 10:18
5 g1 o8 Y; N( }" ]: k1 W# z我也经过严重打击才减肥的，老公嫌我胖，不过我现在瘦了23斤了两个月

* ^0 s9 N, ?5 z# Z7 z6 a$ }
这么快？用的什么方法

宝贝女琳琳

吃减肥药减

碧螺家龙井

回复 fei99 的帖子& W0 U* o  `5 U" E9 Z) N$ e
! b* e" C7 i. i7 S5 y- A/ ?
任何的减肥方法都是无用的，只有饮食节制，少吃主食，晚上尽量不吃主食，每天晚上饭后1小时坚持快走1.5小时，1个月准见效，最少5斤。

fei99

宝贝女琳琳 发表于 2013-10-12 10:55
% z* ?9 }' _9 j/ A吃减肥药减

0 o- G  Z1 V* Q* ^  N2 k
不行啊！伤身体！

fei99

碧螺家龙井 发表于 2013-10-12 11:07 , n( }! j1 F# _6 H/ E2 t  r. [
回复 fei99 的帖子: S/ M4 R2 N& k) l' E! v1 E
5 S# R6 ~) ?8 z( F. p
任何的减肥方法都是无用的，只有饮食节制，少吃主食，晚上尽量不吃主食，每天晚上饭后1 ...

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恩，靠谱！

冰冰小布丁

我是11年减的，到现在也没反弹，对我有效果，对你不知有没有用

fei99

冰冰小布丁 发表于 2013-10-12 12:40 : s8 ~+ H1 o8 ?
我是11年减的，到现在也没反弹，对我有效果，对你不知有没有用

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亲用的什么方法？