qiuyan-8085

我自从年前掉了宝宝之后就一直只要是吃东西就会呕吐，吃什么都不行，从年前到现在瘦了快30斤了，其实每个人减肥都不一样因人而异，只要是每天吃到7分饱的时候就不要再吃了，虽然还有一些饿，但过一小会儿就没事了，不信的话你可以试试，这个办法是我看专治疗胃病的医生告诉我的

fei99

qiuyan-8085 发表于 2013-10-12 01:25 ' t1 _! f( H% t* R9 G6 o% n4 k# S
我自从年前掉了宝宝之后就一直只要是吃东西就会呕吐，吃什么都不行，从年前到现在瘦了快30斤了，其实每个人 ...

9 W2 w! n* z- W. W" p) x9 D6 _
谢谢亲，我试试！

美杨杨妈妈

我也经过严重打击才减肥的，老公嫌我胖，不过我现在瘦了23斤了两个月

fei99

美杨杨妈妈 发表于 2013-10-12 10:18 * m1 Z' \* H( I' H4 B5 u8 e
我也经过严重打击才减肥的，老公嫌我胖，不过我现在瘦了23斤了两个月

& u+ ?3 @9 m6 o  |
这么快？用的什么方法

宝贝女琳琳

吃减肥药减

碧螺家龙井

回复 fei99 的帖子
, q* r& B. h, v5 @! R7 X8 ?* j0 W6 p. n, L4 B. h4 d  T/ q
任何的减肥方法都是无用的，只有饮食节制，少吃主食，晚上尽量不吃主食，每天晚上饭后1小时坚持快走1.5小时，1个月准见效，最少5斤。

fei99

宝贝女琳琳 发表于 2013-10-12 10:55
& N7 H) j( L$ {9 O: r吃减肥药减

- |9 o3 p. z5 i# `( K) M不行啊！伤身体！

fei99

碧螺家龙井 发表于 2013-10-12 11:07 ) |( V  u% S6 E1 J1 D" S  l9 w
回复 fei99 的帖子
+ ]" B/ z# _6 }/ W
' H! H$ C8 _1 z, X" M3 N9 Z) ?任何的减肥方法都是无用的，只有饮食节制，少吃主食，晚上尽量不吃主食，每天晚上饭后1 ...

% ?; F9 B$ ?/ F1 q
恩，靠谱！

冰冰小布丁

我是11年减的，到现在也没反弹，对我有效果，对你不知有没有用

fei99

冰冰小布丁 发表于 2013-10-12 12:40
$ e0 d0 v$ z" d- o$ f我是11年减的，到现在也没反弹，对我有效果，对你不知有没有用

+ D' j. y" n+ y0 w
亲用的什么方法？