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回复 等待守护萤火虫 的帖子1 @" d4 Q+ y; o7 Z
3 Q" j% m: f/ l6 d) Q0 J1 Q我是两天减了2斤吧!!可能也是因为早上有排便吧!!!
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- P E. c8 v+ B7 D& j4月22日食谱与运动$ H8 b# i- ]. n/ b
哇咔咔!开始一周的7天的恶魔工作日了,清早起晚了!!饿着肚子就跑去上班,不知道有多少妈妈跟我雷同,食不果腹奔赴工作岗位; . I+ r$ u# \$ ~0 d4 V
来到单位处理各种琐碎,不过真的的工作一忙起来,就忘记饿这回事啦!!
2 u* C: T( C2 O3 |" r& T中餐:好炖萝卜海带外加蒜蓉油麦菜,半份米饭;(为了下午的奋进工作,补充能量)4 d4 b2 j3 b5 d6 O' Z
晚餐:真真的8::30才到家啊!!路上就要一个半小时,晚上很累只喝了小米粥;跳了半个小时瘦身操就想要倒头就睡! 9 |0 S( |( q+ ]! e5 Z/ S; B
今天工作遇到了一些问题,真真的想大吃一顿来调节心情啊!!!' R5 Y6 w. _* b3 M4 c' |3 s
路过看到了拿渡麻辣香锅,各种不舍各种冲动啊!!为什么让我们天生是易胖体质生!但是想想吃一口就会前功尽弃,要转N多个呼啦圈才可以消耗一点点热量!!
V& D4 j" y. H' E8 F0 P# Q' C% Z于是我直接含泪回家;!!!!
6 O2 r) _7 x% C+ m7 d上班万事催~~回家还要继续减肥!!这样是可以瘦的快吗???1 h/ x$ A+ Z' |
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