- 妈豆
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回复 等待守护萤火虫 的帖子7 N3 {* N3 L+ T9 r
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我是两天减了2斤吧!!可能也是因为早上有排便吧!!!% h ?/ ?, Y2 `" z7 Z* W$ K
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4月22日食谱与运动
9 w1 k* ^/ w" F# } w( v, |% Z! H4 ~哇咔咔!开始一周的7天的恶魔工作日了,清早起晚了!!饿着肚子就跑去上班,不知道有多少妈妈跟我雷同,食不果腹奔赴工作岗位; * Y m4 H5 k9 i, x5 Q7 l
来到单位处理各种琐碎,不过真的的工作一忙起来,就忘记饿这回事啦!!$ G: t4 e% D3 A" J
中餐:好炖萝卜海带外加蒜蓉油麦菜,半份米饭;(为了下午的奋进工作,补充能量)
' o$ d" O% M" h; A晚餐:真真的8::30才到家啊!!路上就要一个半小时,晚上很累只喝了小米粥;跳了半个小时瘦身操就想要倒头就睡!
3 f6 l9 d' ]) X( Q9 U今天工作遇到了一些问题,真真的想大吃一顿来调节心情啊!!!& J# t1 e& `! I: E: O3 x
路过看到了拿渡麻辣香锅,各种不舍各种冲动啊!!为什么让我们天生是易胖体质生!但是想想吃一口就会前功尽弃,要转N多个呼啦圈才可以消耗一点点热量!!
6 \9 l N( |+ }9 `于是我直接含泪回家;!!!!: K [& {( u$ X5 n$ {6 B/ W
上班万事催~~回家还要继续减肥!!这样是可以瘦的快吗???
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