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ljq77533 发表于 2012-8-28 13:22 
# ?# j" O }6 [6 J, ?7 f- n, z我要减肚腩是不是只要控制饭量就够了,我现在每餐要吃2碗饭 8 S l8 ?- c% h" E2 ^7 b) x3 V
我一天吃不到2碗饭。基本戒奶后早餐没吃,午餐随便吃晚餐随便吃!很少吃零食
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