o啸啸妈o

母乳，只能等断奶再减了

噶蹦脆

回复 o啸啸妈o 的帖子

恩，宝宝是第一位啊

静漠星晓

我生之前52、3公斤，现在宝宝两个多月了，到了58公斤了，离以前的目标还比较远。
主要想减腰腹那一块的，要不以前的衣服都穿不上啦！

噶蹦脆

回复 静漠星晓 的帖子

够不错啦亲，继续努力哦，我也是肚子，腰部，大腿那有点肥，多站着少坐着，相信没问题，会瘦回来的

静漠星晓

回复 噶蹦脆 的帖子

我站的时候少啊，感觉体力不如以前了，特累，唉，不知道这样什么时候减下去啊！

噶蹦脆

回复 静漠星晓 的帖子

生完孩子就是体力不好呢，尤其是剖腹产的，我就是剖腹产，2个月时经常感觉眩晕，是手术让身体发虚，伤元气了，慢慢会好起来，少吃油腻，多吃粗粮水果，加强营养，吃点维生素类的保健品，我现在体力好得不得了，今天给宝宝的泳池充气，一气呵成啊

静漠星晓

回复 噶蹦脆 的帖子

我是顺产，出了月子之后，和我妈一起带宝宝，刚开始精神头很足，但是胃口一直不是很好，而且我和我妈每天都按点吃不上饭，也不知道想吃什么，唉，打算买些补充体力的保健品呢。现在只能是隔几天买个乌鸡炖汤喝了，慢慢来吧。
很佩服亲的体力啊，真厉害！

噶蹦脆

回复 静漠星晓 的帖子

呵呵，吃点善存吧，复合型维生素，对体力不错哟，我正在吃呢！开始我是牙龈出血，吃维生素C，好了！后来我家那个大夫老公说吃点复合型的维生素比较好，尤其是带孩子吃不上饭的，我叫我妈也吃点，她不吃，就吃水果，等宝宝睡了她再吃饭，我妈才80多斤，比我吃的多好多，体力倍好，我都比不上！不过好像善存哺乳期不能吃啊，我们现在是喝奶粉的，所以我就不用忌口

静漠星晓

回复 噶蹦脆 的帖子

我老公前两天买的善存，说让我吃，我说我自己买别的，同时给我妈买适合老年人吃的，再等等看，会不会有作用呢！
真佩服你妈这个老人家啊，精力真好。我妈帮我带孩子，胳膊和手难受的不行，我就找机会让她做足疗，顺便带全身**的，希望能缓解一下。