- 妈豆
- 18419
- 昵称
-
- 经验值
- 16959
- 在线时间
- 548小时
- 注册时间
- 2010-10-12
- 积分
- 17507
- 精华
- 5
- UID
- 5194430
         
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 3279
|
: G, t5 \- u7 @6 O3 R7 u" ~$ D/ k2 G+ A蚝油西兰花. Y& N0 H* _' a! F( o; E9 z
3 x% T3 j2 i! U" u" u9 _+ z这个实在太简单了* u( O9 w* o; C& R1 T
绝对的快手菜
D u7 M: Y# u' h+ |2 \8 ^' {; e/ P% L7 T0 ^7 T
西兰花下锅* C/ j% U9 z2 z# R5 S
蚝油下锅
4 z6 r: t3 h& P3 W# r-完-
; ]1 h0 j; q2 b% ]# A! H3 d6 n1 l8 O+ }/ N$ C
9 F1 ]4 y9 x+ _: Z* T当然,
& m+ H# r- h. K- P还可以用蒜炝锅4 D2 H8 E0 l. {, B
还可以把蒜炸成棕色+ d9 a: }$ ]7 k$ f: A2 b- y& ?
还可以把蒜捣成泥炸成金黄色
! y- l# z8 t( ]) R g8 N! x; v还可以提前把西兰花焯水
/ ?: M7 e3 ~4 K, e/ n& `: K等等3 N( ` U, I3 c/ @" ~# `( }
都随意啦~5 M$ ^* O% o; J' M7 c) F
2 d5 k3 Z: I. u, \0 c
; b7 s; @1 E' T/ I2 U" f
4 f/ o0 x/ S8 {9 e/ R# o# Z# Y
& }& {- k7 u0 z+ K
|
|