- 妈豆
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- W: Y {# Q. ~蚝油西兰花
& P% N/ L. h7 A5 x0 r r4 S! \! J! T/ i% P' ]
这个实在太简单了 M' h# r4 m7 m) i" B9 f( B
绝对的快手菜- d1 h$ Y) p# ?3 A/ B
+ A* T' u; ~; x9 s
西兰花下锅
3 C: Y- v; q/ `4 |+ r6 t蚝油下锅
# V7 E: _1 ^" @" [-完-
; s8 W& u( b9 N& i' @* r! u D# f# }- o0 u+ e! q9 _
: }) i9 v% t0 b8 f l
当然,7 u; X- d; \# h
还可以用蒜炝锅
. A) U) X; w5 B0 V9 F还可以把蒜炸成棕色
9 n, [( C7 G1 F2 {还可以把蒜捣成泥炸成金黄色
+ f& }0 K% `6 ^3 }/ {还可以提前把西兰花焯水, i% R% U9 f/ ?! v5 D
等等
3 Y" g9 u3 g( C& J# k" O* a3 s; F7 i* J" a# \都随意啦~
3 `2 d* X& w. B6 D) S$ M% U& C
( J* w6 X. _ q( l |
) o1 z$ t, x. i; _3 p& R" C
+ N2 K1 q9 H1 u N- C4 Q {6 Z/ U" ?" f' \4 ^7 @6 i
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