小可恶麻麻

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顺利嘛呀 又反弹了 还没来得及更

zljalyx

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顺利嘛呀 又反弹了 还没来得及更

同病相怜啊

小可恶麻麻

) b. C, u/ R6 |) y8 d6 i; N6 `/ {) K% t; j) s
5月31日
% p! D0 U1 E2 h; Y6 b; K早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒0 s$ ~$ P* F6 `  g
中午 饺子 8个
0 t" m1 U" G* j: `) P2 h下午 香蕉一个 白瓜一个
5 M, u  E& ?. G8 O% Q7 O2 }1 A晚餐 没吃3 \0 u! E6 s4 E  V5 h2 O
6月1日: L, `: f# }& t% s0 K" s
早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒
7 [+ U4 o1 N% Z, b$ [( F上午 荔枝
- P9 }/ I% T- X0 n中午 牛肉面( u6 B' M1 x7 F2 q/ h5 Z2 b( t
下午荔枝晚餐 牛肉面
8 ?+ }) }  `* i8 V+ L0 H

小可恶麻麻

6 s, C0 q0 [6 x0 c
8 D! `( X3 X& g$ i+ w3 z1 ?8 Q5 A
5月29日 第九次 体验前59.3 体验后 59.1% Y  g& x) u* @" _0 u. k
又反弹了  今天依然是 先做的全身溶脂 然后碎脂和开穴理疗师说我现在到了平台期 （才多久就平台期了）体重会不容易下降 饮食上一定要特别注意才行
4 {+ e! M8 Z) G# ~& ?/ L; w* {. B/ S. x6 ~

2 @1 [. M6 d/ O2 E7 h. w8 m9 T8 @' a" a, \$ Z) D

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小可恶麻麻

3 {# a! a  f: B. b7 O& n4 ?/ m4 n
7 d/ q0 h2 h: h0 w/ Y& D6月1日 第十次 体验前 58.7 体验后 58.4  
; o( P/ V: D8 J/ _! _. x先做的全身溶脂 然后是碎脂和开穴 今天 天气太热了 全身溶脂出了好多汗 到周三 就体验整整一个月了 希望下次去 可以再瘦一点 千万不要再反弹了: n3 n  |- e$ L( C
8 c3 d2 q4 P4 m6 l% m2 e* u  o

. y# f3 ]% y0 V( F! v" B* T$ y8 c1 L# @" ~/ s# v9 r0 S" F" ~

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小可恶麻麻

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4 x$ D! c- m% L: w1 T6月2日' Z. D* W' \$ y7 C4 N8 ^- q, [- I0 e
早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒( I! |$ R) M/ g3 v* N" t1 O
中午 牛肉面( Y$ t( c" D! K7 l
下午 香蕉一个& i+ x6 b  x8 S: U* N$ \+ _
晚餐 没吃
9 R% _5 W' ~! L6月3日7 v4 h2 N9 X: S& F/ G; L& F. i
早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒
* B# I7 d, \2 W$ S8 ?& T上午 香蕉一根
/ `* w0 r, ^- v中午 牛肉面 酸奶 一盒1 Y1 f$ h" j% h' @, |( C
晚餐 黄瓜凉皮

小可恶麻麻

* j& _6 J% Q5 \8 t+ I2 i2 Y' |  F4 z3 Q" }) r" r
6月3日 第十一次 体验前58.6 体验后58.5 0 N2 {$ T$ Z3 z* b2 L8 h
又反弹了 估计是我这两天的牛肉面吃多了 先做的碎脂和开穴  然后全身溶脂  这次全身溶脂只做了20分钟 所以出汗不多 只瘦了2两
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2 S  v9 t4 Z5 n' I3 U5 O& F
1 j7 t; I( p8 Y! B1 x
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小可恶麻麻

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& e! f- J7 Q6 A4 v( L
6月4日
; \/ r0 g3 _, i早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒
" s* B, ?5 B; D7 Q" X上午 香蕉一根
' a& d; j4 T1 [$ F5 w/ _中午 包子2个6 [" ]6 ~" t4 @# p4 V
晚餐 西红柿
& f6 g: B: _9 l  F- r. b: Y6 B6月5日
( R7 A/ I: C% v+ h早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 脱脂牛奶/ e( H4 k; X* ~! |8 p( [- f+ t# u
午餐 火龙果一个晚餐 藕夹一片
2 x9 i) L0 \+ `, g

小可恶麻麻

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( r! A0 Z. P/ f& b. G
6月6日
3 G" D! ~5 k9 Y2 p早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒- s& f/ p# R0 R# `
午餐 藕夹2 G3 c4 \& h; T/ i: Q
晚餐 没吃2 c+ n- X0 z' o6 H. z! V
6月7日
; c3 d3 L5 B% \/ N+ Y1 Y早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒8 o! L* z6 V/ f, I4 ^
午餐 藕夹' B0 @! s. H7 x7 J* h/ O
晚餐 茄子 黄瓜