小可恶麻麻

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顺利嘛呀 又反弹了 还没来得及更

zljalyx

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顺利嘛呀 又反弹了 还没来得及更

同病相怜啊

小可恶麻麻

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8 y8 ^* Y6 n$ D! ^6 z# Y5月31日
5 f( n: j& M/ D. V- `早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒0 X  T6 Z: F# o5 z- [
中午 饺子 8个9 ^; l" A3 N+ F/ m+ y5 W, _
下午 香蕉一个 白瓜一个
* X6 E7 A, A6 {7 P晚餐 没吃
% R# |) G, H( s& u) b4 |4 O7 `6月1日/ B5 k) n6 C: T3 G) \
早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒
9 [& O9 J' k, ?& r4 F上午 荔枝
' T; Q9 t5 J$ W- ~% l' k+ o7 y中午 牛肉面
, w5 G0 N# K3 w2 d下午荔枝晚餐 牛肉面
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小可恶麻麻

: e+ d: i4 k6 t  z$ B! a) s
/ W% u6 K9 \8 m- V$ Y5月29日 第九次 体验前59.3 体验后 59.1
4 h& W! s8 d2 j# f6 b又反弹了  今天依然是 先做的全身溶脂 然后碎脂和开穴理疗师说我现在到了平台期 （才多久就平台期了）体重会不容易下降 饮食上一定要特别注意才行
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4 K3 G1 ~5 v2 V3 u  H; h1 t1 k6 @" J' S/ s) S
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小可恶麻麻

2 E" D8 c  O% i* v( T- [* k+ R. C4 Y8 ^+ y& o3 s
6月1日 第十次 体验前 58.7 体验后 58.4  
+ O) g' u: B$ V1 e3 y) h先做的全身溶脂 然后是碎脂和开穴 今天 天气太热了 全身溶脂出了好多汗 到周三 就体验整整一个月了 希望下次去 可以再瘦一点 千万不要再反弹了
+ ^7 d- o- k& F9 K. T  b
+ e( f3 S+ P" l0 h3 Z$ ^" f  O+ J. e" g0 T% z( C' S

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小可恶麻麻

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6月2日
/ Q. A4 r& Y. m/ `  l! {4 }早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒' ], n( `# K- C
中午 牛肉面
+ _, X. f- s( ]8 Z1 V& r下午 香蕉一个
( S6 J2 B0 a; [0 W# B' h. V晚餐 没吃 * ~5 @, Z+ _8 ^; ^! w: w% ~0 [
6月3日
9 [2 J/ ~5 m' h7 R$ b早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒) ?$ h5 H: ]/ M( a
上午 香蕉一根, _  E' v: J9 k. `. [
中午 牛肉面 酸奶 一盒
1 _4 i' k7 v7 s( V, ^* S2 X& v晚餐 黄瓜凉皮

小可恶麻麻

8 Q$ F0 z$ `5 m+ r  v8 Z
7 \6 ~5 T5 N& c+ V0 [
6月3日 第十一次 体验前58.6 体验后58.5
" ?% p8 P( ~. `4 J" Q) p又反弹了 估计是我这两天的牛肉面吃多了 先做的碎脂和开穴  然后全身溶脂  这次全身溶脂只做了20分钟 所以出汗不多 只瘦了2两
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0 ]7 j: d- B; n0 B5 i! g
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小可恶麻麻

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7 c# t- |9 h; j' u6月4日
# C# r% t' ]' Z( m5 R8 X0 o5 @8 }早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒
1 \# p3 X7 d$ N  S: {' }. k上午 香蕉一根
3 `! Q" U  _3 f; f- m中午 包子2个0 ]8 x4 v9 i4 l/ G2 L2 n. G; B: f
晚餐 西红柿
/ G% ^+ F1 a; L) l4 X- a% s" f6月5日 1 I2 u5 |. n, p
早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 脱脂牛奶
: i' m8 T, i& l' w3 |: w午餐 火龙果一个晚餐 藕夹一片
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小可恶麻麻

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) c  l# a) r$ i: j6月6日
/ @3 v1 }/ R4 v0 ^$ E早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒
# v4 w3 W8 _7 @' u/ }午餐 藕夹2 B2 u3 U, f2 q2 J
晚餐 没吃
# @& A. x8 N; R$ r1 y, H6月7日
0 Y& j1 _/ K3 o0 ], Z+ _( v# `早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒
7 p8 N3 h3 K# e5 A午餐 藕夹) ?: B( T2 ~$ q) p
晚餐 茄子 黄瓜