小可恶麻麻

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顺利嘛呀 又反弹了 还没来得及更

zljalyx

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顺利嘛呀 又反弹了 还没来得及更

同病相怜啊

小可恶麻麻

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5月31日
( g: c- d: g5 V& }3 f/ s' r早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒
  a/ u5 X5 @2 i. P2 [9 X中午 饺子 8个4 Z3 C$ V3 p$ I3 v# ^* ?! w
下午 香蕉一个 白瓜一个+ g& A, Q0 p, Q! \/ X' t
晚餐 没吃) W& M& n5 m8 b2 G; W
6月1日
6 L0 T; H2 R% H" C: n9 Z早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒
( m( [' r- d* c2 h上午 荔枝
! a5 X$ ]( i+ q1 B; d中午 牛肉面! b4 U6 W; L+ m! y# g
下午荔枝晚餐 牛肉面9 i0 G' w( z0 f  ~. y

小可恶麻麻

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5月29日 第九次 体验前59.3 体验后 59.1- h4 V2 p3 z' B6 J$ F/ B1 E6 u
又反弹了  今天依然是 先做的全身溶脂 然后碎脂和开穴理疗师说我现在到了平台期 （才多久就平台期了）体重会不容易下降 饮食上一定要特别注意才行
2 H, l  f, w1 A- X4 P
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小可恶麻麻

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) q9 _  F0 ~. i1 Q/ {6月1日 第十次 体验前 58.7 体验后 58.4  ; _. k6 ?3 y0 R- F1 S3 A# A
先做的全身溶脂 然后是碎脂和开穴 今天 天气太热了 全身溶脂出了好多汗 到周三 就体验整整一个月了 希望下次去 可以再瘦一点 千万不要再反弹了1 C( V/ D8 D- u5 |+ W

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# z! K( [8 u, F
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小可恶麻麻

. G' U2 e* U  p, C! Z. ^$ @8 e* r- |. Q
6月2日
# x! l2 H0 V  h# k! Y早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒' n" t1 Q' X- _" Z! k
中午 牛肉面
% t  k( `6 Y* B% L5 Z' `! |下午 香蕉一个; F. p1 y2 |2 m, C8 ~
晚餐 没吃 - R7 w( g( b& C9 P$ c1 ]5 O
6月3日; Z% L$ Y0 l/ B4 F+ x% m4 e
早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒
' \( \: O* k# H' Q8 A3 A: E  C上午 香蕉一根
; n+ A4 {& A6 K$ W) ?3 i7 g中午 牛肉面 酸奶 一盒
1 i! J$ s; ], n晚餐 黄瓜凉皮

小可恶麻麻

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( v/ r! g/ F- ]  Y/ h6月3日 第十一次 体验前58.6 体验后58.5
) P! w5 A7 H7 r; I( |% J又反弹了 估计是我这两天的牛肉面吃多了 先做的碎脂和开穴  然后全身溶脂  这次全身溶脂只做了20分钟 所以出汗不多 只瘦了2两3 Z% r5 N. {  N5 F9 A! h
- Y8 P  s# Z  Z2 c! L0 O* X8 L9 `% |

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小可恶麻麻

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: a: B# k7 B- Q4 s
6月4日2 @3 p% _2 R# Q
早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒# }+ a8 y9 K. M) j
上午 香蕉一根
2 x5 x$ I7 @' Y2 ]( R0 m/ p中午 包子2个7 e6 R1 ~: J( [% l3 K- U
晚餐 西红柿
3 N. i: U) D( Q; }" q0 @6月5日 ' f3 V0 i; n, \7 _- a; b- [
早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 脱脂牛奶4 G& b  S! v* ~
午餐 火龙果一个晚餐 藕夹一片9 ^. M' E/ F8 ~) F( o/ @

小可恶麻麻

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6月6日- s: T+ }. U2 }; Y( O$ h
早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒# R9 }/ U0 m/ ^( ?2 O2 A
午餐 藕夹9 g# f8 D6 Z9 i7 M5 C% h: i
晚餐 没吃7 ], o2 m$ Z+ h: d$ q6 E0 [
6月7日' [7 B% X7 e  U! y- {5 i
早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒- A5 a1 Z' s& }
午餐 藕夹
$ v( e& Y: p6 r+ O; T8 f; I' e晚餐 茄子 黄瓜