为天使之累

6、 禁味精糖酱油等调味品

7、 食盐可适当添加，尤其夏天宝宝出汗较多

8、 宝宝的营养，75%来自母乳，25%来自辅食

9、 水果不建议橘子橙类

10、 不推荐小麦什么的磨牙饼干，可用冻的小胡萝卜（或者胡萝卜粗条）磨牙齿

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11、 10个月后可添加奶酪，含有丰富的蛋白质和钙元素

12、 肝脏补铁，但不宜过早，母体带出的铁剂足够宝宝6个月的需求，铁过多也会引起便秘

13、 关于补钙和鱼肝油，不建议钙和鱼肝油同时服用，建议妈妈补，牛奶/虾皮/豆腐都含有丰富的钙元素，维生素D是累积的，每日不超过400单位为宜。宝宝多晒太阳晒屁屁，

14、 妈妈吃平常不常吃的东西时多注意宝宝的反应

15、 妈妈正常每日摄入1800-2200卡，不要可以减肥，不要让自己饿着，母乳会带走很多的热量。

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雷锋四世

给大家解释一下，妈妈网的意思是前面那个照片排名只是决定25个入围选手，这个就根据浏览量还有回复量以及质量评选，质量就是帖子内容的分享性，有没有营养以及回答别人提问，综合考量。

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四、 宝宝过敏的表现

1、 皮疹（包括肛门疹）

2、 便秘/腹泻

3、 五官：眼睛发红/耳朵感染

4、 哮喘

5、 日常生活习惯更改

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为天使之累

4个月时 蛋黄 （补充铁）
5个月时 米粉 水果汁 蔬菜汤
6个月 稀饭，面条，小混沌（里面可以放青菜，胡萝卜，虾仁等）
7个月 鱼汤，骨头汤
8个月 以上依次，以下相同