zd82128

姐们,我现在13周就已经开始有这样的便秘的症状了,也可能和我爱吃辣味有关.现在我每天早晚都喝蜂蜜水, 效果还是很不错的.姐们试试吧

我非诸葛

我那会也便秘的厉害，还长了个外痔，现在 还没下去呢，估计是下不去了。 不过后来我找到了自己治疗便秘的方法： 每天早晨起来，空腹喝一杯白开水，那会是夏天我就直接喝凉水啦，半个小时准去厕所（不是拉肚子哦，是正常排便），每天定时去排便，就不便秘啦，你可以试试看

bellahuhu

看来我要和你一起努力克服这个问题了，我这两周也开始便秘了。痛苦啊，刚刚在单位厕所奋斗了20分钟，结果只拉了一半。单位厕所还是蹲坑，我家宝宝这回受苦了。明天开始我先喝蜂蜜水试试，不行就买养乐多去。其实水果我也没少吃，估计就是孕期肠热引起的~11rabbit18

小刺儿

蜂蜜蜂蜜~要坚持喝蜂蜜水。偶觉得蹲坑真是很大的一挑战，咱们便秘绝对跟蹲坑有很大的关系。