本帖最后由 mengah 于 2011-8-31 13:48 编辑
怀孕时看了一些书，也简单了解一些产后要注意的问题，其中一个重要的问题就是婴儿的睡眠问题。书上讲婴儿的生物钟和胎儿时期的生物钟是一样的，如果想让你的宝宝出生后9点钟睡觉，那么孕妇在孕晚期就不能11点钟才睡觉，孕妇首先要调整好自己的生物钟，孕妇休息了胎宝宝才能好好休息。我怀孕时作息时间一直很规律所以，宝宝出生后从没出现过黑白颠倒的情况。
忘记是哪位专家说的，婴儿没有白天黑夜的概念，白天多长时间吃一次奶晚上也会多长时间吃一次。但是我觉得实际情况不完全是这样，我的宝宝明显晚上更想睡觉，而且即使要吃奶也是闭着眼睛，吃完后又继续睡，夜里基本不会清醒。
关于睡整宿觉的问题，很多书里都讨论过了，我比较赞同的是《郑玉巧育儿经》的观点，即对于婴儿来说整宿觉的定义是5个小时，如果能连续睡5个小时那么恭喜你，你的孩子就是睡整宿觉了。大人都不见得能睡整宿觉一次不醒，为何要勉强宝宝呢，不要计较宝宝睡了多少小时，只要发育正常、精神状态正常就可以了。
关于夜奶的问题，有一些专家的观点是孩子到了5、6个月夜里就不需要吃奶了，如果哭就哭吧，哭两天就好了。我的实际经验是我接受不了。宝宝5个月左右时有一天晚上我曾尝试不给宝宝吃奶，宝宝哭了快半小时，我心里难受死了，最后还是给她吃奶才重新睡着。看着宝宝贪婪的吸着奶，小鼻子因为哭泣充满了鼻涕，我的心疼死了，我下定决心再也不这么做了。无论什么书什么专家都不如妈妈了解自己的宝宝，如果妈妈感觉这种做法不对，那就是错误的，妈妈的感觉是最准的，既然想要自然离乳那么夜奶也应该自然离乳。我同意《郑玉巧育儿经》的观点，即如果给孩子吃奶孩子能使他很快入睡，那么就继续喂夜奶，这个阶段孩子的完整睡眠最重要，强行断夜奶而导致夜哭郎是得不偿失的。
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发表于 2011-8-30 10:14
