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我也是 ，一懒了就不想减肥，觉得何苦这么为难自己。但是看到大家发的帖子就马上又向动起来了。

神奇叶子

楼主赞啊！楼主的运动频率比大多数人高好多了 继续加油

笑咪咪520

神奇叶子 发表于 2016-5-26 09:284 }2 Z1 E6 E  _1 o, ^& @
楼主赞啊！楼主的运动频率比大多数人高好多了 继续加油

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谢谢亲的鼓励，在想放弃的时候给我了我好大的动力，么么哒！

笑咪咪520

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6 x- k, W1 [. Z7 R体重：54.2
( ^% g7 C+ v! A早餐：一袋黑咖啡，四片全麦面包，一斤牛奶' i6 ~/ t8 v. _& N. I  Y6 _7 ]) x8 V
午餐：三片全麦面包# R1 ^$ x+ F3 `+ T
晚餐：多半个西瓜，N多毛豆（好好吃）" I2 ], L+ n; {1 k" a

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运动打卡：
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来自[妈妈网iPhone版]

笑咪咪520

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中午继续和姐姐公园刷圈，天气越来越热的，越来越考验意志力了！$ i! p/ f6 T- [# P  a8 Y2 f) P

来自[妈妈网iPhone版]

睿睿爱吃肉

回复 笑咪咪520 的帖子% W( H  B8 `# Q3 P. M9 V7 C0 c

; q, Z: y  o& @/ w  b! h等着看你的减肥成果哦！加油！！

睿睿爱吃肉

回复 笑咪咪520 的帖子0 f* V" n. E- ^% L
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我听过最受伤的一句话就是。。。。你咋把各种衣服都穿成羽绒服。。。

一点美丽

亲挺瘦的 加油 减完后肯定更漂亮

珊珊妈咪

可以试试早晚喝各种粥，营养又健康的，中午就正常吃，这样就不用为了吃来烦恼减肥问题了

莫小小莫

楼主快更新啊~减的咋样啦