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我也是 ，一懒了就不想减肥，觉得何苦这么为难自己。但是看到大家发的帖子就马上又向动起来了。

神奇叶子

楼主赞啊！楼主的运动频率比大多数人高好多了 继续加油

笑咪咪520

神奇叶子 发表于 2016-5-26 09:28
9 r3 i  h( Y  N; d$ w: r2 r# U/ z楼主赞啊！楼主的运动频率比大多数人高好多了 继续加油

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谢谢亲的鼓励，在想放弃的时候给我了我好大的动力，么么哒！

笑咪咪520

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5.25" q' R' `; i: I: |+ \4 n. ~& s: L
体重：54.2
* }! i& M5 a' }* v" X早餐：一袋黑咖啡，四片全麦面包，一斤牛奶$ s+ g% G7 j6 f
午餐：三片全麦面包
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6 @4 B. k* H. J3 U1 V$ h& v- m5 ]

! u( [2 T* I7 ^% b( i, @运动打卡：, u% W' |. E2 U$ k. @0 n
一万步+
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来自[妈妈网iPhone版]

笑咪咪520

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2 b/ c: a$ w4 X+ w" V; C5.26体重：54.24 J6 ~2 e# M  S
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早餐：一套烧饼火腿肠鸡蛋，半斤牛奶，一袋黑咖啡
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中午继续和姐姐公园刷圈，天气越来越热的，越来越考验意志力了！' Q6 n  U$ \7 l% i* D& M/ E

来自[妈妈网iPhone版]

睿睿爱吃肉

回复 笑咪咪520 的帖子
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等着看你的减肥成果哦！加油！！

睿睿爱吃肉

回复 笑咪咪520 的帖子, y3 v3 R, J: }* ]2 b' O% @

2 z3 j4 e; y7 a: c$ e/ p' ^( l, A. j我听过最受伤的一句话就是。。。。你咋把各种衣服都穿成羽绒服。。。

一点美丽

亲挺瘦的 加油 减完后肯定更漂亮

珊珊妈咪

可以试试早晚喝各种粥，营养又健康的，中午就正常吃，这样就不用为了吃来烦恼减肥问题了

莫小小莫

楼主快更新啊~减的咋样啦