Miss_dear

我吃饱啦~~
7 ~& g) {: s' I! X$ n( p2 j( t% ^8 _8 m5 O6 \; s
首先说说胶原蛋白~~我吃过两种，一种是胶原蛋白fen，一种是胶囊~
: W2 H: q2 ?- @# V一个是海南产的，一个是英国买的~% N. D- k& a0 B+ d4 Z+ v: S4 ?7 }
两种东西都无效~~据说胶原蛋白是不能通过外界摄取补充的~~SO，即便广告做得再牛叉，东西卖的再贵，最多有点心理作用~~# O* R) P& D3 c9 G% a# h' G& L$ x
- l  x: p8 h# y- K6 `9 P
$ J+ o! L! H! ]4 g
然后是葡萄籽，葡萄籽有抗衰老、提高免疫力等等功效，女生吃很好~楼主吃的时候没啥太大的感觉，也没什么副作用~但是楼主过敏，本来天真得觉得吃吃葡萄籽能改善改善~~too young too simple too naive too 傻~~+ o& y8 ]) P) X/ A6 `3 h, ]

' E  K  t$ G/ R/ z6 Z2 V3 B" G
7 W% @0 G- u8 U4 r( C  b4 z2 A( Q7 C0 X. _
% [7 v  c# U- p  C" F
- O+ [! w! {$ `* T, a  Q% G9 O

$ T. M2 R9 r2 f, A' G+ Q* p8 v2 }

* I4 U+ W. @  @: |9 A) S) Q+ \

Miss_dear

楼主现在在吃月见草~~这玩意儿真上火啊~我吃得都便秘了~而且牙龈都肿了，我的同事吃它的时候长痘~~楼主吃的是这个牌子的HOLLAND&BARRETT，在英国还挺有名的~
! c0 p8 G$ v$ H! k; o1 L! t( _6 L: W" {: `
1 T3 d) k. }- W7 k  N

# O% Z5 X6 ]3 X! U
+ P( x. B8 L4 t' F6 s& d$ W( }
0 H0 ~7 `3 }# q8 s, v! e* v, l但是楼主觉得，它好像真的可以隆胸~~不过楼主最近要来大姨妈，等大姨妈结束楼主再感受下~~是不是真的有效果，你们懂的
9 o- I( V; H$ |! e  |1 {

Miss_dear

楼主有一段时间失眠~每天都睡不着，然后也不困，都惊了~在国外又没什么中药，同学给了瓶六味地黄丸，因为失眠是肾气不足，所以我就补了补，估计是心理作用，吃完就睡的特别好，后来六味地黄丸吃完了，我就找了找有没有相似的，结果发现这个补肾还能解压，我估计还是心理作用，吃完立马睡的香又甜~后来我婆婆有时候也睡不着，她吃也睡得很好~我觉得应该是有点效果的~~糖尿病人吃这个不错，因为糖尿病的很多药都损肾~~- N/ v0 ]% H8 x, l8 a, U# `

8 N0 G7 P+ {5 o- w* |' e
' d% O( B+ s& o! |) }5 Y: x% I; u- A( u5 u/ E

Miss_dear

楼主说几个食谱吧，也不叫食谱，反正就是吃的东西，对皮肤好的~~（语言表达能力越来越差了~）
. Z; S- b% {* c4 C. e( b$ Z8 D  y! {: I' D/ u' N
蔓越莓~可以抗衰老、预防癌症，酸酸甜甜当零食吃就好~
' o' G* B9 x! y! t+ I, x# M# Q. q9 A1 U/ x' g* X

  W  Y  Q' k7 Q3 b8 G+ s& j6 H9 j& O
燕窝~~推荐孕妇吃，我的一个朋友怀孕时每天炖燕窝，用牛奶和红枣~孩子生出来头发油亮油亮，白白胖胖~~她本人皮肤也很好~推荐你们去药店买整盏的燕窝自己炖~楼主个人对半成品不是那么信赖~) m2 I1 @; ?. ^: q+ f
我这个就是用残盏炖的~整盏还没舍得吃~
7 ^- Q# m6 m  x
; L+ Y, e$ A& r8 N
4 D3 Q8 A8 l" j2 U, C
' L( W. u/ P, X4 v5 T( h+ h
- L, t, ^! p: j9 Y我还做过养生小糖水哟~% A; f. l# c' d7 I7 o# o

' Y3 v! S" V# z% z, |: V2 Z
( V) l  y" i" N# n# t7 Y1 G5 T用百合、红枣、玫瑰、枸杞、桂圆、冰糖熬煮~熬完了都是玫瑰香味，甜甜的，超好喝，美容养颜哟~
# W1 {1 y2 j! s0 L5 w
5 r" `4 a3 z4 Z- @用红豆和薏仁熬水也特别好，去湿气，皮肤会好~~) h6 Q. S) y; W( F- ^
( E3 q2 Q1 I# S
楼主有段时间痛经特别严重，中医给开的药里有阿胶，吃阿胶那段时间，皮肤红润有光泽啊！气色特别好~不要买做成糖块的那种，楼主觉得那个不好吃也没效果~~直接去药店买就可以啦~
" v( w' r4 h) p4 z/ q) K! r8 }' w1 L+ Z8 H$ y/ T% H4 b1 n
4 S7 K5 V' a: T7 V3 F% X

  {2 x4 b, r; P2 l$ C0 A3 |+ K' u$ x8 B% Z4 Y. U  G

Miss_dear

我应该说一下~楼主是混合性皮肤，脸颊比较干，T区出油有黑头~然后爱过敏~以上都是我的个人感受~~每个人肤质不同感受也不一样~~仅供参考~~哟！嘿嘿~
! c% @- ~) N# v( g
2 Z0 s# s4 o. F如果你已经找到属于你的那款护肤品了~那么楼主即使说它不好用你也不用理楼主，适合最重要~9 |2 g4 f- N0 y# E9 E( o
如果楼主推荐的你用着也就一般般，那说明它不适合你的肌肤，直接舍弃就好啦~
: m& x& m; d- b% F

Miss_dear

再说几个卸妆的吧~~我用过丝芙兰的，呵呵哒~~超级难用~~( h+ Q. f+ K. d$ N2 E+ u) U) u

! e: h! Z7 k: G$ s然后就是美宝莲的，我觉得卸不干净~感觉卸完了脸上也都是油~
. `3 s7 t  T3 c* D7 Z7 F- [, Z' n! O- d
9 m% i* V/ }. V& l9 n6 y) R
还用过露得清的卸妆乳，感觉还好~至少卸完脸上不油~
# U  C5 ^' _- I; P5 @. a; [
6 {" B; z; g+ x& E6 h' P7 w) S4 H6 D/ Z6 w5 a, Y" K9 N1 g
DHC是我觉得卸的最干净的卸妆产品，但是有人用它会起脂肪粒，因为太油了~~: }0 p8 s( B0 o( H7 n6 G  {' o
2 y5 \0 w5 K/ d2 V0 p7 h

8 Y6 q; ~1 Q8 ]6 q2 P$ D我新买了韩国那个卸妆膏，但还没用~~等用完再写感受！
, ?1 A2 v; T* l8 e/ w
% c( y# t' S: L1 c$ f8 d/ W0 x9 v+ F
$ o1 ^2 F' _7 _/ X: K/ m: B4 c1 q4 }; d# X/ l% z3 n9 s5 ]
) b0 y+ G) Q5 g2 n, R' T

Miss_dear

传说中的洗脸神器露珠也用过~扎脸，超级扎脸~~网上说不要拿它天天洗脸，它只是去角质的~~天天洗很伤皮肤~~
4 M& p  F; J, v( N/ ^4 L
) D0 p# u+ T) h5 i) L4 a% G8 y- Y0 U  ?7 ]- a5 o- m

/ u( w2 u( i5 t3 |

Miss_dear

说完了护肤品、面膜、洁面、保健品还有卸妆~~（楼主尽量把自己的帖子说得好像很规范的样子。。。）) ^2 `# i) W) ?5 p- M
2 N3 [" s) ~+ i- p2 J3 I
我们扒下最近比较火的韩国化妆品吧~~
, t+ O; _& ^8 y. M+ A
) u6 i( g7 u1 m, f& t
$ y2 v. u' t+ ^我买了马油~~这个到底是日本产的还是韩国产的我已经不知道了，我都怀疑是不是买到假货了，怎么那么油~~也有同事用感觉很好的~~朋友圈有个小俊男告诉我只有日本某地产的马油才是真的orz，姑且凑合用吧~我觉得当身体乳挺好的~冬天用~保养皮肤~什么胳膊肘膝盖脚后跟使劲抹~~1 P/ o! x& R2 d% k/ P
0 `5 J7 N2 r. K- X

' l  r+ X% P. C4 X. s
) X3 F& U+ k4 X4 r
. \3 y8 J( B! L* j0 l

Miss_dear

这个这个，这个芦荟，好舒服~~抹在身上凉凉哒，润润哒，晒伤也可以用哟~~, I5 Z- p' s8 _
1 y9 v* l. k  I/ p

Miss_dear

楼主种草了这个~~已经托人给我捎回来了~~~贝壳提亮液，说是能让脑门儿锃亮，话说我最近看加油吧实习生~赵丽颖小脑门儿真好看~
3 i1 V0 a* u/ e3 |) S0 Y: }) Y( p( t据说韩国女明星都是用了这个脑门儿才亮的，真的咩？我试试然后告诉你们~~
. R( [0 p% Z% O
" |# p9 h5 d- A, _4 Z7 @8 N8 p* m

4 J% h5 v7 d  N
) C! ]) g& j4 C6 n
' R1 I: _# s+ s