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今天吃了最后一粒复合维生素片,现在只剩三个空瓶了。
肉肉妈备孕时吃的是普通的叶酸片,发现怀孕后就改成了复合维生素,因为之前听很多人说阳虚的人不适合吃单纯的叶酸片会缺锌(也不知道真假,宁可信其有吧。)
如果各位姐妹孕早期饮食不规律或者害口严重还是吃复合维生素的比较好,即含叶酸又含钙铁锌和各种维生素。
我看网上说这种复合维生素可以吃到哺乳期,但是肉肉妈从10周开始就牙好胃口好吃嘛嘛香。so把买了的三瓶吃完就不准备在吃了,孕检查出缺啥在补啥吧。
我吃的是图片的牌子,我嫂子吃的是爱乐维,貌似福施福也不错大家可以根据成分选择。
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