爱小C

这个疗程是按摩，连续九天，到九号，发现它的主要作用是不觉得饿了，吃的少倒也不觉得晕

岚岚妈妈

看来还得管住嘴。要不怎么减肥都没用

爱小C

9月4日： 57.9*2=115.8 斤  减0.4斤
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早晨：冬瓜面汤一碗   炒西湖少许 炖鸡肉一口' X4 h# Y8 i( J$ a  v6 Z7 s0 J- l8 X
中午：冬瓜面汤一碗   蒜蒿炒鱿鱼小半碗  炖鸡肉一口
, O' F& E) g3 {2 C! l$ v0 s下午：桃半个 苹果一个2 n' f3 r4 O: P3 i- E- J

爱小C

长肉如山倒，去肉如抽丝啊

爱小C

9月5日： 57.7KG*2=115.4斤 减0.4斤
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早晨：白米绿豆粥一碗，虾4个; Q0 V: z+ e5 z" X! S( T1 |
11点香蕉一支
$ N- N1 _% g4 ~, X. U. W$ z中午：玉米枣糕一小块，青椒炒鸡肉少许
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爱小C

7月6日：57.6*2=115.2斤  减0.2斤
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% o9 ^7 d' L# @' D早晨：羊肉丸子汤一碗其中两个丸子若干冬瓜
- a' r: d% U# a! f 中午：羊肉丸子汤一碗其中两个丸子若干冬瓜   三口呛土豆丝  三口炒丝瓜   三口炒茄子
% n, m! b' y# O6 s8 Z下午：香蕉一个  苹果半个  桃半个2 o: V, J6 A; d$ M+ u8 [) G: u- C, C% H

爱小C

9月7日：57.6*2=115.2  没减 7 F5 Y9 v6 {/ l

爱小C

9月8日：57.3*2=114.6斤  减0.6斤

果果的辣妈

哈哈你真受刺激了？不吃饭也能忍？我也打算减肥，可是绝对不能不吃饭滴，我得胃受不了！你这么拼命大C不心疼阿？顺便问一句，你猜我是谁？

依依唔舍1

减肥贵在坚持。。。