爱小C

这个疗程是按摩，连续九天，到九号，发现它的主要作用是不觉得饿了，吃的少倒也不觉得晕

岚岚妈妈

看来还得管住嘴。要不怎么减肥都没用

爱小C

9月4日： 57.9*2=115.8 斤  减0.4斤
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4 D8 V* W  P; ~早晨：冬瓜面汤一碗   炒西湖少许 炖鸡肉一口
3 \) \7 Y) z! F$ O/ F5 P+ `中午：冬瓜面汤一碗   蒜蒿炒鱿鱼小半碗  炖鸡肉一口
0 U$ v0 N) p5 F, B: r下午：桃半个 苹果一个2 c3 l1 p$ Y/ l* z% }6 E1 A

爱小C

长肉如山倒，去肉如抽丝啊

爱小C

9月5日： 57.7KG*2=115.4斤 减0.4斤- q) T! }: W9 T$ i% W

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2 r+ G) q: J' ^# b6 |早晨：白米绿豆粥一碗，虾4个
  j9 `3 D  [0 I11点香蕉一支7 R& a2 ^! M# u  o
中午：玉米枣糕一小块，青椒炒鸡肉少许$ u. T- b$ s% \. r

爱小C

7月6日：57.6*2=115.2斤  减0.2斤
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早晨：羊肉丸子汤一碗其中两个丸子若干冬瓜
$ G7 X) b* b  ?1 j0 p& H+ O) ~ 中午：羊肉丸子汤一碗其中两个丸子若干冬瓜   三口呛土豆丝  三口炒丝瓜   三口炒茄子 - j1 Q  S. ~; K/ j' B9 F7 l
下午：香蕉一个  苹果半个  桃半个
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爱小C

9月7日：57.6*2=115.2  没减 2 a( Z5 d* v( u% ^" u

爱小C

9月8日：57.3*2=114.6斤  减0.6斤

果果的辣妈

哈哈你真受刺激了？不吃饭也能忍？我也打算减肥，可是绝对不能不吃饭滴，我得胃受不了！你这么拼命大C不心疼阿？顺便问一句，你猜我是谁？

依依唔舍1

减肥贵在坚持。。。