爱小C

这个疗程是按摩，连续九天，到九号，发现它的主要作用是不觉得饿了，吃的少倒也不觉得晕

岚岚妈妈

看来还得管住嘴。要不怎么减肥都没用

爱小C

9月4日： 57.9*2=115.8 斤  减0.4斤
9 Y; s7 G- {  a5 e; U7 \* i 6 u0 s) a6 q+ b1 L
! s2 H. o- P/ x. T+ [0 b
早晨：冬瓜面汤一碗   炒西湖少许 炖鸡肉一口& `3 V: ?9 S# V* I/ t2 N
中午：冬瓜面汤一碗   蒜蒿炒鱿鱼小半碗  炖鸡肉一口
1 z) P3 H7 Y, C9 L5 H5 d下午：桃半个 苹果一个
2 R: e0 J/ U" x  i3 g9 z- S) m

爱小C

长肉如山倒，去肉如抽丝啊

爱小C

9月5日： 57.7KG*2=115.4斤 减0.4斤; b( W+ Y, ?6 U. G; l5 M8 w

! z+ p/ ?% x" |% P2 D) ]/ I: Q 8 |+ x! @+ j3 k, F/ p6 B& N' C2 H
早晨：白米绿豆粥一碗，虾4个% I; P/ }5 ^6 ?, p  j5 @2 J4 }
11点香蕉一支4 @  }. @9 z0 b6 {! V8 I( t% I7 f( L
中午：玉米枣糕一小块，青椒炒鸡肉少许
8 v1 ~+ i. P' h  t

爱小C

7月6日：57.6*2=115.2斤  减0.2斤
# Y. `+ U6 ]! Z2 K( P1 Z, O  _ 7 E9 A1 `8 W' @3 H

( L/ s1 k: n, D9 J1 |$ A早晨：羊肉丸子汤一碗其中两个丸子若干冬瓜( f, p' h8 j4 A! w# b% p- n$ f* V
中午：羊肉丸子汤一碗其中两个丸子若干冬瓜   三口呛土豆丝  三口炒丝瓜   三口炒茄子
# j/ @6 i. e  P# }下午：香蕉一个  苹果半个  桃半个
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爱小C

9月7日：57.6*2=115.2  没减 " w+ C" h, \/ H/ t1 W# Y

爱小C

9月8日：57.3*2=114.6斤  减0.6斤

果果的辣妈

哈哈你真受刺激了？不吃饭也能忍？我也打算减肥，可是绝对不能不吃饭滴，我得胃受不了！你这么拼命大C不心疼阿？顺便问一句，你猜我是谁？

依依唔舍1

减肥贵在坚持。。。