爱小C

这个疗程是按摩，连续九天，到九号，发现它的主要作用是不觉得饿了，吃的少倒也不觉得晕

岚岚妈妈

看来还得管住嘴。要不怎么减肥都没用

爱小C

9月4日： 57.9*2=115.8 斤  减0.4斤7 N5 s! x6 z* f) v: s6 W

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/ J- g* t/ ?& `% z: E早晨：冬瓜面汤一碗   炒西湖少许 炖鸡肉一口$ E3 k4 d' r! m9 S$ g  q0 D8 q, P
中午：冬瓜面汤一碗   蒜蒿炒鱿鱼小半碗  炖鸡肉一口
& m0 W' _+ ~7 A6 s* F; A下午：桃半个 苹果一个
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爱小C

长肉如山倒，去肉如抽丝啊

爱小C

9月5日： 57.7KG*2=115.4斤 减0.4斤& v; g8 Y+ v4 g0 d0 x5 O2 Y

, J  n7 X" ~9 [) Q / j0 N7 B" i+ {, N
早晨：白米绿豆粥一碗，虾4个
% O* ]6 Q& b3 I: O. A0 Z5 Q* M; i/ l11点香蕉一支
, D$ `  j& y  h! E' }, Q* D9 A中午：玉米枣糕一小块，青椒炒鸡肉少许
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爱小C

7月6日：57.6*2=115.2斤  减0.2斤' e$ E% @# g) Z$ [
5 ^; W8 k; c8 d& `$ y, {
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早晨：羊肉丸子汤一碗其中两个丸子若干冬瓜
* h# l6 p& f7 J: ^# e 中午：羊肉丸子汤一碗其中两个丸子若干冬瓜   三口呛土豆丝  三口炒丝瓜   三口炒茄子
2 ]% [% y; f+ o下午：香蕉一个  苹果半个  桃半个  N) I7 [# l8 t, j0 |* m& m8 y# `

爱小C

9月7日：57.6*2=115.2  没减
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爱小C

9月8日：57.3*2=114.6斤  减0.6斤

果果的辣妈

哈哈你真受刺激了？不吃饭也能忍？我也打算减肥，可是绝对不能不吃饭滴，我得胃受不了！你这么拼命大C不心疼阿？顺便问一句，你猜我是谁？

依依唔舍1

减肥贵在坚持。。。