爱小C

这个疗程是按摩，连续九天，到九号，发现它的主要作用是不觉得饿了，吃的少倒也不觉得晕

岚岚妈妈

看来还得管住嘴。要不怎么减肥都没用

爱小C

9月4日： 57.9*2=115.8 斤  减0.4斤! K8 R$ q/ J5 i$ w' I5 f$ M
" F1 ?: s& q8 o- B5 U3 i% T2 _- C8 |

- _  p9 a, [' Z$ L7 B7 Z% {0 q早晨：冬瓜面汤一碗   炒西湖少许 炖鸡肉一口
8 x2 q2 c$ Q% d- Q1 C4 O中午：冬瓜面汤一碗   蒜蒿炒鱿鱼小半碗  炖鸡肉一口/ c! U3 h! V" c
下午：桃半个 苹果一个2 o+ \7 c3 H! z

爱小C

长肉如山倒，去肉如抽丝啊

爱小C

9月5日： 57.7KG*2=115.4斤 减0.4斤
& N# B% l8 u* V  r1 }% T& C7 p ) z; v' ^9 N* _5 h# n2 a+ w
9 a, v& h) P2 B% ~8 Y% U4 n
早晨：白米绿豆粥一碗，虾4个
  U* i3 c- R! A* v& e( j11点香蕉一支
* p5 m# {- L9 O/ t+ I# M中午：玉米枣糕一小块，青椒炒鸡肉少许" Y5 G0 i; _: U, o

爱小C

7月6日：57.6*2=115.2斤  减0.2斤  L/ N' R$ \( ?! T3 |( L
& P4 |7 h- u) f7 [

& l+ o7 x8 J+ p/ u' ]- l早晨：羊肉丸子汤一碗其中两个丸子若干冬瓜
$ S6 l% u& w6 P 中午：羊肉丸子汤一碗其中两个丸子若干冬瓜   三口呛土豆丝  三口炒丝瓜   三口炒茄子 7 x" f' P4 y% ^+ _
下午：香蕉一个  苹果半个  桃半个: F6 Y; L; i/ m

爱小C

9月7日：57.6*2=115.2  没减 - v5 p3 C8 m! f; U9 J. B

爱小C

9月8日：57.3*2=114.6斤  减0.6斤

果果的辣妈

哈哈你真受刺激了？不吃饭也能忍？我也打算减肥，可是绝对不能不吃饭滴，我得胃受不了！你这么拼命大C不心疼阿？顺便问一句，你猜我是谁？

依依唔舍1

减肥贵在坚持。。。