爱小C

这个疗程是按摩，连续九天，到九号，发现它的主要作用是不觉得饿了，吃的少倒也不觉得晕

岚岚妈妈

看来还得管住嘴。要不怎么减肥都没用

爱小C

9月4日： 57.9*2=115.8 斤  减0.4斤
/ _9 t; T$ a) G7 ` - E! Y8 j0 }& `$ }
) n$ g4 W3 y3 X8 p/ l
早晨：冬瓜面汤一碗   炒西湖少许 炖鸡肉一口! h; U: |! Q. G4 f8 @
中午：冬瓜面汤一碗   蒜蒿炒鱿鱼小半碗  炖鸡肉一口
3 {9 y0 E, [8 _下午：桃半个 苹果一个/ \3 T- y2 @; k$ e$ C

爱小C

长肉如山倒，去肉如抽丝啊

爱小C

9月5日： 57.7KG*2=115.4斤 减0.4斤4 s: R3 T6 L1 E$ H; D& P. A, o
0 e8 r' d% T9 _" x

; o' Q5 {' w* \3 q早晨：白米绿豆粥一碗，虾4个$ K9 P) w* G; w/ `$ n0 |1 a
11点香蕉一支
) @6 E8 {& r* p  O6 I" Z5 y4 D) l中午：玉米枣糕一小块，青椒炒鸡肉少许* Q& A! V5 O+ ^) P' i. P7 q* x

爱小C

7月6日：57.6*2=115.2斤  减0.2斤' W7 G6 Q5 o" p' N7 `$ w
7 Z# l8 g0 R! q" o* K
0 e8 C, z! w! g! M3 `! K
早晨：羊肉丸子汤一碗其中两个丸子若干冬瓜
' p) J9 ]6 h0 @* c4 I6 |+ i 中午：羊肉丸子汤一碗其中两个丸子若干冬瓜   三口呛土豆丝  三口炒丝瓜   三口炒茄子
, Y" @# f, J9 A7 T/ H& v3 r! l: {下午：香蕉一个  苹果半个  桃半个; V' M1 e5 d& T4 U# X

爱小C

9月7日：57.6*2=115.2  没减 + r% S& H3 R6 |  D

爱小C

9月8日：57.3*2=114.6斤  减0.6斤

果果的辣妈

哈哈你真受刺激了？不吃饭也能忍？我也打算减肥，可是绝对不能不吃饭滴，我得胃受不了！你这么拼命大C不心疼阿？顺便问一句，你猜我是谁？

依依唔舍1

减肥贵在坚持。。。