胖妈小金

     总的来说，瑜伽馆的环境和氛围挺轻松的，也很安静，让人比较容易进入那种练习的状态，超级喜欢上课时的音乐。教练讲得也很细致。     就是我平时太缺乏锻炼，身上都是囊肉，没劲儿，有些动作感觉自己明显不给力啊，哈哈，第一天上完课，觉得有些小累，小累的同时也感到了另外一种轻松，可能是都抻开了吧。第二天睡醒觉时，肚子上的肌肉和大腿前面的肌肉有点酸痛，晚上上课时问教练，教练说是很正常的反应。
/ p0 Y  x; x5 Y) A* B( Q

时尚贝贝-鑫鑫

等亲照片啦，减肥真的是不分年龄不分情况，各种减哈哈

^_^糖糖

哺乳期还是不敢少吃的，怕家里人不高兴，更怕宝宝没奶吃。。。

熟悉地最追

我也要减肥啊，生完孩子之后都一直很胖

胖妈小金

回复 时尚贝贝-鑫鑫 的帖子, V) G0 N! P) h* B: P. P4 Z
* |. s, V. r4 `5 u2 U7 L4 F
哈哈，各种减！

大眼睛娃娃

亲 在哪上的

胖妈小金

大眼睛娃娃 发表于 2012-2-7 15:20 : o6 ^/ G! |' W7 v- c
亲 在哪上的

/ g% w1 j5 u9 L  ~
我在河北区的太和瑜伽馆，我一个姐妹儿推荐的，她当时生完孩子在这练的，瘦了小20斤呢。主要是这种方式很健康，所以我也加油呢！一起加油！

love菁菁

回复 胖妈小金 的帖子9 u6 r8 R) U" M6 E4 f

6 K- P5 S+ N* O% V" T. n0 D  n- }* z具体地址有吗？半年卡多少钱？

胖妈小金

love菁菁 发表于 2012-2-9 01:38 ' x$ r3 N" j' a$ d
回复 胖妈小金 的帖子
0 \# v; C6 L) {- T4 A) f3 A  {; c( u/ x
具体地址有吗？半年卡多少钱？

. v+ Z) J! L% K( e% {, o9 P* L( X; C6 Z
亲，我办的半年60次的，1680元。我想先办个半年的，试试效果好再继续，另外一上班，时间就没准儿了，所以没敢办太长的。

love菁菁

回复 胖妈小金 的帖子
) g; E' _' }6 D# g# z
2 w7 {! X7 E, Z8 N2 t: ]* e地址是河北区哪里？？？$ k" E9 w3 r# n. v6 E& _: B5 m2 l