胖妈小金

     总的来说，瑜伽馆的环境和氛围挺轻松的，也很安静，让人比较容易进入那种练习的状态，超级喜欢上课时的音乐。教练讲得也很细致。     就是我平时太缺乏锻炼，身上都是囊肉，没劲儿，有些动作感觉自己明显不给力啊，哈哈，第一天上完课，觉得有些小累，小累的同时也感到了另外一种轻松，可能是都抻开了吧。第二天睡醒觉时，肚子上的肌肉和大腿前面的肌肉有点酸痛，晚上上课时问教练，教练说是很正常的反应。
) w/ A0 B5 `; F

时尚贝贝-鑫鑫

等亲照片啦，减肥真的是不分年龄不分情况，各种减哈哈

^_^糖糖

哺乳期还是不敢少吃的，怕家里人不高兴，更怕宝宝没奶吃。。。

熟悉地最追

我也要减肥啊，生完孩子之后都一直很胖

胖妈小金

回复 时尚贝贝-鑫鑫 的帖子2 }$ {; D0 l6 B- G( ?, E8 @. N

/ d( \. d6 t% K# i哈哈，各种减！

大眼睛娃娃

亲 在哪上的

胖妈小金

大眼睛娃娃 发表于 2012-2-7 15:20 % E' R# G9 w9 q$ D) \
亲 在哪上的

5 z8 W  v' L- b9 r/ s5 e
我在河北区的太和瑜伽馆，我一个姐妹儿推荐的，她当时生完孩子在这练的，瘦了小20斤呢。主要是这种方式很健康，所以我也加油呢！一起加油！

love菁菁

回复 胖妈小金 的帖子
8 P( ~( E: v% X7 B% y$ Q7 ?0 M" n  ^' @) v5 ]! S
具体地址有吗？半年卡多少钱？

胖妈小金

love菁菁 发表于 2012-2-9 01:38
9 H/ g, Y: v2 D9 ?$ |回复 胖妈小金 的帖子9 t- ]6 x7 P4 k- S2 r
& A$ N( ?& W: `6 E
具体地址有吗？半年卡多少钱？

& l  |' H- P! P4 C
亲，我办的半年60次的，1680元。我想先办个半年的，试试效果好再继续，另外一上班，时间就没准儿了，所以没敢办太长的。

love菁菁

回复 胖妈小金 的帖子% B1 V' u+ u5 V7 E

% ]6 l4 x/ i1 T1 s& p9 D- o! @地址是河北区哪里？？？
  M: q5 L7 p. p) E