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宝宝生日
 
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准备减肥去,我们一起努力吧!
彤彤妈

高 二

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宝宝生日
2010-04-14 
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一一妈,加油,我督促你,哈哈,我估计我是够呛了,吃不吃饭的也这样了,我都奇怪

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宝宝生日
2010-03-22 
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本帖最后由 小宝溪溪 于 2011-5-12 14:03 编辑 ( q* J. ~1 c) y! M  N

  {8 \8 C4 D1 w4 @% o  G1 z& S$ P汇报:1 v8 ]. N6 z. ], D( V: X- C) ^
1 ?3 B: P+ L' o" H* T, w  ~
5月9号:6 T) a$ e! \6 R
早点没吃; P  j/ P) E5 j  z& G, y& s
中午一一爸爸烤的羊肉串,骨肉相连,鱼豆腐,美味,吃了不少。
# m7 M9 ]4 K: u: ~5 c" B) |& j(我实在太想吃这个了,原谅我自己吧)4 ~& D% U9 Q1 i9 I5 O+ s
晚上我俩都没吃饭。
- Z2 e( u8 U0 ~0 N' Z3 X# q8 Y2 j% s! d3 E  m2 a; O

1 V9 w' L0 U2 w( p6 e

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宝宝生日
2010-03-22 
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本帖最后由 小宝溪溪 于 2011-5-12 14:02 编辑 8 u( }& I" j% j9 H  B. x$ P5 @8 S

& B4 Q- ~0 A: l, X1 k$ Z汇报:
1 Y7 [/ e3 S% A1 N
. }4 p3 T3 T- B" [$ s3 Z1 u5月10号:
7 {& ?. r  ?/ A# d- A( N/ F7 X1 w' V& H早上没空吃: i+ z. D. R1 W$ w4 O$ f$ v1 ?% J
中午昨天剩的一个烧饼,一点羊肉串,一点西红柿炒洋白菜。
% g: J" H8 q" a7 U1 U晚上老公没在家,我一个坐在这太冷清了,吃了一袋豆腐干,2个小小的芒果/ y- o7 M. A- R& D" C8 V% ?
万分内疚。。。。。。
7 `3 D6 o( l' ?1 `, f( j
1 N& l8 e. F4 J0 T5 V& S/ X! X4 C; o1 q" m* T( Y

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宝宝生日
2010-03-22 
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本帖最后由 小宝溪溪 于 2011-5-12 14:01 编辑 , P0 F; W" X8 j
# t7 X. S1 u9 Q( p0 d8 D5 P
汇报:
/ R" ~  A" j; J" r- h; n+ b
5月11号:# l* t+ i7 F4 Z8 L4 _
早上吃的一片饼皮夹羊肉串
/ G( m; I5 z8 y2 Q7 f中午跟一一爸爸吃的麻酱面
. x( z/ l. B- w晚上没吃,就打次了一点一一的碗底子(外加几片猪肝肝,几片腊肠)  Q1 _) k  N! A# m3 u6 p
0 I' R" _3 k' t; k

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2010-03-22 
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本帖最后由 小宝溪溪 于 2011-5-12 14:01 编辑
4 e* m: W4 w. t: p
  @8 _8 C: T. t% I/ B/ P  x' q, v4 r汇报:& u4 T7 k2 g, v& S

! D( O+ S  `0 k7 N5月12日
4 y! \5 M+ N# c: ^: e早上没空吃
' ]& g: X" N# A, x7 s中午一一睡下了,我吃的炒米饭。
* A, M( [) t0 b9 _2 D" u5 W! b晚上继续不吃,一会下午和一一吃点西瓜。
# M& V* x) L& E9 w8 b) @8 c4 t7 q# w% a/ ]
早上去趟厕所回来背心裤衩的称了一下下,131. 欧也!!!!' f1 N; F2 T+ u& I9 B

; s, ~" u* V2 ^/ n2 V9 ]/ b

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宝宝生日
2010-03-22 
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我也来总结一下下啊,每个人体质不同,适合的方法也不同。我觉得对于我来说,问题不是吃嘛,是吃多少。我是那种喝水都长肉的,吃黄瓜也长,吃西红柿也长,吃素冬瓜也长!  我的问题是只要少,就能瘦。 不在于吃肉吃高热量的东西,我曾经有一次减肥,一天都不吃,饿了就吃几块巧克力,只要不占上胃口,就没事。胃口一满,肉就出来。不管是什么在里面。我还特别不愿意吃苹果,我宁愿什么都不吃也不想吃甜的东西,越饿的时候吃甜的越恶心。最近已经很久了,晚上不吃也不觉得饿了。再接再厉吧

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宝宝生日
 
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回复 小宝溪溪 的帖子
# o: v% ]6 j2 l( t0 z% }# o+ k
8 u7 f9 E( I) u我和你的体质是一样的,真的是喝口水都长肉。吃顿饭能长3斤。只要饿着就瘦,可惜现在还在喂奶饿了就头晕心慌。

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宝宝生日
2010-8-27 
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苍天啊,大地啊,我现在那叫一个胖啊,145斤,肚子层层叠叠的游泳圈,穿什么衣服都不好看,从今天开始减肥,先少吃,慢慢不吃,没空去做运动,只能节食了,不敢吃药

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宝宝生日
2010-03-22 
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回复 绿色玫瑰茶 的帖子+ U* m6 L) X( n: Z$ n
) |2 k, I. @  e) W; r+ m
喂奶的情况不一样,少吃点热量高的,多吃有营养的,等掐奶再专心减。
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【减肥大作战】+我要把原来的自己找回来!
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