lzq123

回复 mysh807 的帖子
, z0 U% o5 y# q! i
2 F  E/ F1 N* M5 M4 x, ^0 ]6 t下次在做好吃的，我们集体去蹭饭！

lzq123

翡翠虾仁做法：1、黄瓜洗净、去皮，沿长轴纵向剖开，用小勺将黄瓜嫩芯取出（如果天赋在身旁就随手给他吃了 ...

颜色好漂亮

mysh807

回复 lzq123 的帖子& t# @  u' m/ d2 Z. [% j% X7 j! [

! d! \( X% f3 S/ Z, z2 _是啊，丰富而且营养的早餐主食

mysh807

回复 lzq123 的帖子
6 _3 y  S! k* x  i
  I7 q) |$ h8 g6 L. `) }( g找时间过来品尝啊！
" X" [" J5 X, p4 ?2 ]1 M

mysh807

回复 lzq123 的帖子
, u& n+ Y) \( z3 ?. m/ e6 c9 ^- Z4 P7 H4 B+ ]2 R+ e' k4 O
馋了吧，呵呵

mysh807

回复 lzq123 的帖子0 [; y# f* p4 |: w4 H( f

/ c, i9 D9 |( Z6 _6 O! x# V: N和天赋一样，炸的时候就吃了1块

mysh807

回复 lzq123 的帖子( F+ d0 y& d; I$ u8 x

. F  R6 J8 A6 Z! t0 n8 a" [您接好了！

mysh807

回复 lzq123 的帖子9 M! ^! o$ G, `" [5 b

  d5 ]' c3 H" f' X/ J  r2 @' w/ U1 T好的好的

mysh807

风味牛排

原料：牛排。

调味料：色拉油适量，盐少许。

做法：

1、科尔沁牛肉（菲利或优选莎朗），切块，用刀背将肉排松。

2、在锅中加少许核桃油，待油锅稍微冒烟，放入牛排煎，两面各煎2分钟左右，待牛排两面均呈金黄色即可，（因为给天赋吃，为了软烂，我还会给他在蒸锅中蒸一下，但不要蒸出汁来）。

3、配上**蔬菜（黄瓜、洋白菜、西葫芦等）、调味酱（番茄酱、菠萝酱）、芝士。

: [. x8 M) V5 k. h

mysh807

山药粥：大米100克，淘洗干净后与山药100克（朋友送了一盒铁棍山药，效果更好）一起入锅煮，至米烂。食用时加白糖适量有调补脾胃，滋阴养液功效。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。

* u* q1 n5 p4 o# X& O) ?' H