★Jennifer★

和LZ经历相似!
1 e0 `! I; r: ]0 o9 i$ N, i生产回来上班之后,160,128斤.5 t) t& A0 @, P# a2 Y
被同事说生完也就介样了,回不去了.
- b3 y0 _& y- [当时同事正在拔罐减肥(人各有志,反正我是不推崇介个....)还跟我靠运动根本收不下来,我了个去....$ H0 Z6 ?$ s" W. j& e( x$ a3 {
暗自下决心,她拔罐那天我就开始减肥,暗自下决心.不蒸馒头蒸口气; ?; J7 S3 j' m' g/ h# Q
一个多月,她减了貌似10多斤,天天那个吹哈,看我介又瘦了哪又瘦了,
( @' e" q% {* w+ X( v+ |可是脸色暗淡,心脏闹不好受,要好受才怪呢,不吃饭,连喝水都得控制,最后只得作罢.体重比减肥之前还要胖!+ u8 m( _3 V! R
我就控制饮食,少吃,零食全戒,晚饭7.8分饱.一年后成功减到104的样子吧) e! i/ h6 Z" z+ x* `- J, d
但是肉松松的,就开始瑜伽和跑步,现在99到100晃荡吧!还得继续努力,
% Q7 d+ ]  m2 z; m' S# L8 d2 `3 c6 ULZ加油!  d& ~/ {+ f6 L6 H; h
ps:我同事看我减肥成功后,又开始说你就是小骨架,天生胖不起来......- K6 Z9 m5 C* @
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松松滴妈

这还用减吗。我们一样高，我可比你沉多了。

sunying198065

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我同意减肥，因为你不精彩，自有人替你精彩！我成功了，现在塑形中，可以看我帖子。胖其实很痛苦了，别的不说可能自己走路都磨腿哦，非常难受，好看的衣服都穿在别人身上，告诉大家瘦下来感觉真的很好，很年轻很自信。真的不是为别人，就为自己精彩的活着，青春很短暂