★Jennifer★

和LZ经历相似!0 f- c' p; a/ S4 ?" I& T* o& Y2 t/ _
生产回来上班之后,160,128斤.0 z0 D  d2 E* w
被同事说生完也就介样了,回不去了.
' L6 k1 R6 H- i+ I当时同事正在拔罐减肥(人各有志,反正我是不推崇介个....)还跟我靠运动根本收不下来,我了个去..../ c5 a. `* N( `8 k5 t' v6 H
暗自下决心,她拔罐那天我就开始减肥,暗自下决心.不蒸馒头蒸口气0 q% C1 _# H9 @) l' S/ `# B
一个多月,她减了貌似10多斤,天天那个吹哈,看我介又瘦了哪又瘦了,
3 n, O0 g; B6 `; ~可是脸色暗淡,心脏闹不好受,要好受才怪呢,不吃饭,连喝水都得控制,最后只得作罢.体重比减肥之前还要胖!
- |* ]. O1 l+ A6 e我就控制饮食,少吃,零食全戒,晚饭7.8分饱.一年后成功减到104的样子吧/ [$ _! J3 [& Y9 T: ^
但是肉松松的,就开始瑜伽和跑步,现在99到100晃荡吧!还得继续努力,
9 Y& p% [) Q7 V2 x  z! k5 s# OLZ加油!& S! _7 p* x( i: e6 S+ s( P2 S
ps:我同事看我减肥成功后,又开始说你就是小骨架,天生胖不起来......" B5 ~. w7 G/ [- h
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松松滴妈

这还用减吗。我们一样高，我可比你沉多了。

sunying198065

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( D( _- D: T& q2 H我同意减肥，因为你不精彩，自有人替你精彩！我成功了，现在塑形中，可以看我帖子。胖其实很痛苦了，别的不说可能自己走路都磨腿哦，非常难受，好看的衣服都穿在别人身上，告诉大家瘦下来感觉真的很好，很年轻很自信。真的不是为别人，就为自己精彩的活着，青春很短暂