★Jennifer★

和LZ经历相似!7 A( d2 r6 h2 m& P
生产回来上班之后,160,128斤.
5 y( P6 y6 v* e被同事说生完也就介样了,回不去了.4 Z% {- l! [- _: i+ D1 s
当时同事正在拔罐减肥(人各有志,反正我是不推崇介个....)还跟我靠运动根本收不下来,我了个去....3 \  O1 b/ V9 K- r- l" B
暗自下决心,她拔罐那天我就开始减肥,暗自下决心.不蒸馒头蒸口气+ [3 z; s- @; }. j& [+ k
一个多月,她减了貌似10多斤,天天那个吹哈,看我介又瘦了哪又瘦了,
! r4 T* g$ V2 X( @可是脸色暗淡,心脏闹不好受,要好受才怪呢,不吃饭,连喝水都得控制,最后只得作罢.体重比减肥之前还要胖!2 Q6 m! [. b# R. U
我就控制饮食,少吃,零食全戒,晚饭7.8分饱.一年后成功减到104的样子吧' t$ k! d2 A+ s' C: o( `! k
但是肉松松的,就开始瑜伽和跑步,现在99到100晃荡吧!还得继续努力,) M1 A' f' E$ U# R6 [& E( R- Q
LZ加油!, A1 E# w9 _% w0 H
ps:我同事看我减肥成功后,又开始说你就是小骨架,天生胖不起来......
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松松滴妈

这还用减吗。我们一样高，我可比你沉多了。

sunying198065

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我同意减肥，因为你不精彩，自有人替你精彩！我成功了，现在塑形中，可以看我帖子。胖其实很痛苦了，别的不说可能自己走路都磨腿哦，非常难受，好看的衣服都穿在别人身上，告诉大家瘦下来感觉真的很好，很年轻很自信。真的不是为别人，就为自己精彩的活着，青春很短暂