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宝宝生日
 
帖子
391 
和LZ经历相似!; G7 O+ F' l$ ^5 q
生产回来上班之后,160,128斤.
4 w' \% W* m6 M被同事说生完也就介样了,回不去了.  C3 v4 k% j' [" }/ z' z6 G0 o
当时同事正在拔罐减肥(人各有志,反正我是不推崇介个....)还跟我靠运动根本收不下来,我了个去....- |  l5 x8 H. s: l9 E( S
暗自下决心,她拔罐那天我就开始减肥,暗自下决心.不蒸馒头蒸口气, R( C$ N' P2 I6 {* P" U: U' H
一个多月,她减了貌似10多斤,天天那个吹哈,看我介又瘦了哪又瘦了,
5 ^. O, `4 Y6 A! o8 @6 G可是脸色暗淡,心脏闹不好受,要好受才怪呢,不吃饭,连喝水都得控制,最后只得作罢.体重比减肥之前还要胖!
, w; o# `- k; q我就控制饮食,少吃,零食全戒,晚饭7.8分饱.一年后成功减到104的样子吧
) h& E. D2 M3 w4 I2 B但是肉松松的,就开始瑜伽和跑步,现在99到100晃荡吧!还得继续努力,9 J# q. d6 I1 k/ R* C
LZ加油!
. U/ v9 `6 ?+ {/ ~8 Ips:我同事看我减肥成功后,又开始说你就是小骨架,天生胖不起来......
/ ^+ g( @  K3 p/ @! e. |7 p
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宝宝生日
2011-01-01 
帖子
299 
这还用减吗。我们一样高,我可比你沉多了。

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宝宝生日
2003-01-09 
帖子
151 
本帖最后由 sunying198065 于 2014-6-23 11:36 编辑 & n7 Z+ j+ q7 z# [7 C* _0 f
2 ~7 x9 p* ^( d8 N1 q8 @3 A
我同意减肥,因为你不精彩,自有人替你精彩!我成功了,现在塑形中,可以看我帖子。胖其实很痛苦了,别的不说可能自己走路都磨腿哦,非常难受,好看的衣服都穿在别人身上,告诉大家瘦下来感觉真的很好,很年轻很自信。真的不是为别人,就为自己精彩的活着,青春很短暂
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因为同事一句话,不吃馒头争口气,决定减肥
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