★Jennifer★

和LZ经历相似!6 }4 J- u6 Q5 B) n( Y2 _0 Q
生产回来上班之后,160,128斤.
6 Q$ }" z  B! i8 d1 K/ q被同事说生完也就介样了,回不去了.3 m* y$ B5 ^5 }+ @+ u; v2 @
当时同事正在拔罐减肥(人各有志,反正我是不推崇介个....)还跟我靠运动根本收不下来,我了个去....; ~2 J5 O% O8 Y* `6 n/ @
暗自下决心,她拔罐那天我就开始减肥,暗自下决心.不蒸馒头蒸口气; x  X( I6 D0 r
一个多月,她减了貌似10多斤,天天那个吹哈,看我介又瘦了哪又瘦了,9 L- }; F, S+ E5 K
可是脸色暗淡,心脏闹不好受,要好受才怪呢,不吃饭,连喝水都得控制,最后只得作罢.体重比减肥之前还要胖!
' ~6 _' s2 N. ^+ |0 G* r" W我就控制饮食,少吃,零食全戒,晚饭7.8分饱.一年后成功减到104的样子吧" d: p+ v$ K9 A5 P
但是肉松松的,就开始瑜伽和跑步,现在99到100晃荡吧!还得继续努力,6 k9 J* s/ h3 Y2 X
LZ加油!  |) T  Q; |# l; N& @
ps:我同事看我减肥成功后,又开始说你就是小骨架,天生胖不起来......
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松松滴妈

这还用减吗。我们一样高，我可比你沉多了。

sunying198065

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7 V- n# W* `" x: R( G# [我同意减肥，因为你不精彩，自有人替你精彩！我成功了，现在塑形中，可以看我帖子。胖其实很痛苦了，别的不说可能自己走路都磨腿哦，非常难受，好看的衣服都穿在别人身上，告诉大家瘦下来感觉真的很好，很年轻很自信。真的不是为别人，就为自己精彩的活着，青春很短暂