★Jennifer★

和LZ经历相似!  x1 L( V  I' K, F: j! `
生产回来上班之后,160,128斤.
4 J2 X* V* c& s$ e被同事说生完也就介样了,回不去了.5 g: X& |5 K8 Y7 x
当时同事正在拔罐减肥(人各有志,反正我是不推崇介个....)还跟我靠运动根本收不下来,我了个去....1 H, m9 L( v5 _* {
暗自下决心,她拔罐那天我就开始减肥,暗自下决心.不蒸馒头蒸口气
% `% d2 O8 K- e8 z* r; |一个多月,她减了貌似10多斤,天天那个吹哈,看我介又瘦了哪又瘦了,
$ i9 t0 A$ @  c+ U" c& ]可是脸色暗淡,心脏闹不好受,要好受才怪呢,不吃饭,连喝水都得控制,最后只得作罢.体重比减肥之前还要胖!
1 [% t! b6 @3 W3 i+ H7 q我就控制饮食,少吃,零食全戒,晚饭7.8分饱.一年后成功减到104的样子吧
' u& O3 l, u' ^# ?8 X8 P但是肉松松的,就开始瑜伽和跑步,现在99到100晃荡吧!还得继续努力,
! ^, q1 ^7 H" F- A! GLZ加油!; [/ {5 q5 h  U. p- N
ps:我同事看我减肥成功后,又开始说你就是小骨架,天生胖不起来......
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松松滴妈

这还用减吗。我们一样高，我可比你沉多了。

sunying198065

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我同意减肥，因为你不精彩，自有人替你精彩！我成功了，现在塑形中，可以看我帖子。胖其实很痛苦了，别的不说可能自己走路都磨腿哦，非常难受，好看的衣服都穿在别人身上，告诉大家瘦下来感觉真的很好，很年轻很自信。真的不是为别人，就为自己精彩的活着，青春很短暂