★Jennifer★

和LZ经历相似!
$ Q) \( n) P2 u5 u! i* @$ }生产回来上班之后,160,128斤.
' Z" `/ @2 q+ u5 v6 r被同事说生完也就介样了,回不去了.
1 i, T3 f+ ~3 P/ b9 W" |当时同事正在拔罐减肥(人各有志,反正我是不推崇介个....)还跟我靠运动根本收不下来,我了个去....; L* w, X3 D, N+ {, m
暗自下决心,她拔罐那天我就开始减肥,暗自下决心.不蒸馒头蒸口气
/ L3 B6 ]# Y. _: t5 H* j& V一个多月,她减了貌似10多斤,天天那个吹哈,看我介又瘦了哪又瘦了,
# s9 P: h  ~% r& Q2 }可是脸色暗淡,心脏闹不好受,要好受才怪呢,不吃饭,连喝水都得控制,最后只得作罢.体重比减肥之前还要胖!( @4 O, f0 Y: c9 J5 ~
我就控制饮食,少吃,零食全戒,晚饭7.8分饱.一年后成功减到104的样子吧$ X9 b% H* a( u
但是肉松松的,就开始瑜伽和跑步,现在99到100晃荡吧!还得继续努力,
. g' o) P: p' s! R4 u0 [! SLZ加油!2 H: K8 b, O1 Z! ~/ c% ^. l* u$ ^
ps:我同事看我减肥成功后,又开始说你就是小骨架,天生胖不起来....../ u3 a7 a$ R/ ~

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松松滴妈

这还用减吗。我们一样高，我可比你沉多了。

sunying198065

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我同意减肥，因为你不精彩，自有人替你精彩！我成功了，现在塑形中，可以看我帖子。胖其实很痛苦了，别的不说可能自己走路都磨腿哦，非常难受，好看的衣服都穿在别人身上，告诉大家瘦下来感觉真的很好，很年轻很自信。真的不是为别人，就为自己精彩的活着，青春很短暂