_小红_

原帖由 冰水晶 于 2010-9-2 14:39 发表



很理解这位妈咪的担心。

我认为，BB的饮食喜好、习惯等都是大人训练调教出来的。如果从小就吃得单一，食物不够多元化，BB反而会挑食会抗拒没吃过的东西。我仔从小到现在都吃得比较多（不单食量多，品种也多 ...

顶起来。

我现在基本天天都是按照楼主的样子去做粥给BB吃了。只是，有些搭配，我更改了，比如看冰箱里剩有什么，就更改一下。不知道更改好不好？我是全职妈妈，但是，只有自己一个人带BB，买菜，和做所有的家务，所以不能时时按要求去买材料。

冰水晶

原帖由 yayachen2009 于 2010-9-2 17:59 发表
pic11 BB多大啊. 要向你好好学习! 你知道什么汤可以开胃健脾的吗?

亲，点击首页的“淮山猪骨煲泥鳅”和“谷芽麦芽鲜陈肾汤”都是健脾胃的，点击进去有教详细的做法

冰水晶

原帖由 球球妈妈 于 2010-9-2 18:55 发表
请问楼主，8个月宝宝的粥和面条里面加油，盐吗？

我没放油，煮好后用筷子尖点一些盐捞一下就行。偶尔可以放1、2滴麻油捞面，很香，而且适当食一点麻油是不怕的

冰水晶

原帖由 _小红_ 于 2010-9-2 23:54 发表


顶起来。

我现在基本天天都是按照楼主的样子去做粥给BB吃了。只是，有些搭配，我更改了，比如看冰箱里剩有什么，就更改一下。不知道更改好不好？我是全职妈妈，但是，只有自己一个人带BB，买菜，和做所有的家 ...

没关系的，食材可以自由配搭，最主要营养均衡，有肉有菜就OK。

我仔基本上每天吃不同的，猪肉、牛肉、鸡肉、淡水鱼、海鱼，每天换着吃。

全职妈妈很辛苦的，向你致敬！pic48

iamcrystal

留低学习脚印...

冰水晶

小米南瓜粥

材料：小米半杯、南瓜几块、肉末少许

做法：
1.小米洗净后用水浸泡20分钟；倒入电饭锅中，下水煮30分钟；
2.南瓜去皮切块剁碎
3.30分钟后，加入南瓜和肉末同煮，继续煮15分钟即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅。

功效：小米和南瓜都有健脾和胃、清热解毒之功效，一般人均可食用。此粥颜色很漂亮，BB一定会喜欢吃的！pic32

uewd

生活好好哦

frejva

曾经从你的帖子里得到很多启发，如今我宝宝也已经17个月了。有个疑问我想请问一下，多大的宝宝可以饭菜分开吃啊？我家的现在还是菜肉粥，菜肉面这么吃，小家伙嚼也不嚼的，直接吞。

冰水晶

原帖由 frejva 于 2010-9-3 13:23 发表
曾经从你的帖子里得到很多启发，如今我宝宝也已经17个月了。有个疑问我想请问一下，多大的宝宝可以饭菜分开吃啊？我家的现在还是菜肉粥，菜肉面这么吃，小家伙嚼也不嚼的，直接吞。

亲，17个月，应该要吃饭了。  

我仔刚长几只牙时，我就已经喂粥之余加喂几口米饭，训练BB的嚼觉能力，然后慢慢从粥过渡饭的阶段

冰水晶

龙俐鱼柳蒸水蛋

材料：龙俐鱼柳一块、鸡蛋一只

做法：跟普通蒸水蛋一样，只是里面加一块鱼柳，蒸7-8分钟后滴2滴麻油少许豉油就OK！

有些妈咪说蒸水蛋经常蒸老，其实蒸的时候用碟子盖着或用微波炉保鲜膜封住以防水气倒流，这样就算蒸多几分钟水蛋也不会蒸老。



龙俐鱼属深海鱼，肉质鲜美嫩滑、营养丰富、补钙又补锌，用来蒸水蛋给BB捞饭味道一级棒！

中华广场的百佳有冷藏包装的三文鱼柳和龙俐鱼柳卖，以前我只懂得买三文鱼蒸给BB吃￥75/斤，后来卖鱼的阿姨介绍我吃龙俐鱼柳￥15/斤，龙俐鱼营养价值没有三文鱼高，但口感嫩滑而且鱼柳没刺更适合BB吃。一袋约1-2斤，回家后切开小块分开包装，每次拿一块出来解冻后蒸。