豆豆莉

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一个就够了，老公说养不起啊！

hanxu111

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亲，扪心自问：如果让你婆婆家卖房子拿20多万给你的仅仅5个多月就出生的女儿看病，她会愿意吗？每个地域的人都有自己普遍的特点。你老公也有很多优点，我相信由于他的好你才会选择他。
说的是普遍性地域观念，亲的老公和婆婆很好很好~

hanxu111

小溪妈妈的怀孕日记
如何预防妊娠期高血压
　　昨天上班穿的是皮鞋，下班后发现脚面都磨破了，是水肿造成的。由于妈妈怀我的时候到了最后一个月高血压了，所以做的剖腹产。今天到了单位赶快看看妊娠高血压的预防。
　妊娠高血压的预防方法应该遵守以下几点：
　　1、预防妊娠期高血压应当做产前检查：定期产前检查，随时了解自己的身体状况和宝宝的情况，当感觉不舒服时应及时咨询医生，将可能发生的危险降低。
　　2、预防妊娠高血压要注意休息：正常的作息、足够的睡眠、保持心情愉快、减少心理压力对于预防妊娠高血压有重要的作用。平日卧床时，最好采用侧卧，以增加胎盘及全身器官的血流分布。不要站立时间太久，睡觉时将腿垫高，以利于血压循环。
　　3、预防妊娠期高血压注意血压和体重：平时注意血压和体重的变化。可每日测量血压并作记录，如有不正常情况，应及时就医。
　　4、不能抽烟和减少被动吸烟：烟草中的尼古丁会使血管收缩，从而使血压升高。
　　5、注意饮食也能预防妊娠期高血压：均衡营养，勿吃太咸、太油腻的食物。多吃新鲜蔬菜和水果，应该进食鱼、肉、蛋、奶等高蛋白、高钙、高钾及低钠食物。每天坚持喝奶，由于乳制品中富含优质的蛋白质和钙质，妇女怀孕后如果能够坚持每日喝杯牛奶或酸牛奶，则有助于预防妊娠高血压的发生。这是因为乳品中钙和钾等矿物质元素具有稳定情绪和降低血压的作用。
　　6、预防妊娠期高血压也需要坚持体育锻炼：不要做动作过猛的低头弯腰、体位变化幅度过大以及用力屏气的动作，以免发生意外。散步、慢跑或长跑、太极拳、气功等使全身肌肉放松，促进血压下降。
　　7、对于前一胎发生过子痫的孕妇，经医生检查后，可以开一些预防性的药物来预防妊娠高血压的发生。
妊娠高血压是妇女怀孕过程中一项危险疾病，是引起孕产妇和围产儿死亡的主要原因，因此预防妊娠高血压应该是每位孕妇必须了解的常识，良好的孕前教育和孕期保健可大大降低妊娠高血压的患病机率。

画桥_2006

水肿，休息时稍微把腿垫高，可以缓解。

hanxu111

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我在单位原来用一个整理盒垫脚的，一换座位我就懒弄了。反正在上10多天班我就回家休息了。不弄了。

画桥_2006

hanxu111 发表于 2011-7-19 17:15
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我在单位原来用一个整理盒垫脚的，一换座位我就懒弄了。反正在上10多天班我就回家 ...

还没休假啊？体力没问题吧？

hanxu111

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我想上到36周，现在每周就上3天，还能接受，也是累~
你从什么时候休息的？怀孕多少周？

画桥_2006

hanxu111 发表于 2011-7-19 17:28
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我想上到36周，现在每周就上3天，还能接受，也是累~

我孕37W了。
孕晚期常请假，尤其7个月之后没上过几天班，一坐电脑前宝宝就踢啊踢，有时动得特别疼，干脆就请假了。