- 妈豆
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天气凉了,早上多给孩子吃些热乎的汤类食材更好消化。我家食谱举例:1、牛肉面:汤我选择的是家乐浓汤宝牛肉的,用开水煮一下调味放入碗中备用,将煮好的面条放入汤中,切几片酱牛肉(实在没有时,我就放几个小包装袋零食的那种牛肉)半个煮好的蛋,最后加点香菜末香葱末。味道非常好。2提前包好小馄炖分装小包装冷冻上,早上一煮就行了,搭配上鸡蛋饼卷火腿生菜或者培根生菜都很不错。总之,我的经验是早上想要做什么,前一天一定要提前构思准备,这样第二天才会省时省力。希望能对宝妈们有所帮助。
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