_/↘莣憂︶ㄣ

回复 王加魏 的帖子+ c( f3 y' L( j, K5 |
& N1 s8 P* y  N$ i4 X7 c& r4 ~
我身高172，生的时候220斤，现在孩子3个月，我还200斤了！愁死我了！

王加魏

回复 _/↘莣憂︶ㄣ 的帖子
$ b, y- v' x+ V/ w& ^# n9 U5 J2 m2 I& R* \: u, W1 j9 r
赶紧减肥去吧，咱们这身高，暴殄天物了。我现在是165号的衣服都穿的下去。

_/↘莣憂︶ㄣ

回复 王加魏 的帖子
- ~$ ^; y; C9 f& d
- C* p. V4 x4 U7 f$ C怎么减啊！我是那种喝口凉水也长肉的！现在还喂奶了！你给我具体说说吧！我愁的都没动力了！

王加魏

回复 _/↘莣憂︶ㄣ 的帖子
8 a, u" {9 O* @% l
  j: y% o3 J+ X& ]% |* ]& K这个世界没有天生的胖子，也没有光吃不胖的人。按我上面说的食谱，晚上去外面快步走1个小时，3个月肯定见效。只不过后面的时间一定要坚持，保持很难。

贪吃兽

产后118，通过饮食控制以及美容院产后恢复按摩，四个月恢复到88斤。目前体重一直保持在90斤左右。。。。。
* ]# O7 U) c, p% W

飘飘妈咪

回复 ruby你最珍贵 的帖子
9 Z7 \* g; S4 G1 T1 ~/ a( f6 j8 Z# o
我个子很高，174CM，生产当天体重高达212弄得麻醉师无比郁闷，都不知 ...

我生孩子的时候跟你差不多体重，我比你稍微矮点，171，现在还一直在150左右徘徊呢，减不下去呢

飘飘妈咪

回复 ruby你最珍贵 的帖子; ]$ r6 N6 @8 I

" I+ o. I" Y! d# w3 k我个子很高，174CM，生产当天体重高达212弄得麻醉师无比郁闷，都不知 ...

我属于没有毅力型的，我坚持不住呢

悠果宝贝

不用特意减肥，坚持自己带孩子就行，我说的早晚都是自己带，不是老的带你只帮忙而已，他们帮忙可以，若果孩子弄得你晚上睡不了整宿觉那瘦的更快，其实就自己带孩子最减肥了，
3 [2 e7 b; W; j我产后比产前胖了30斤，现在一年时间瘦了20斤了

莉文妈妈

坚持母乳喂养，自己带孩子，少喝汤，多喝水，适量运动。产后三个月已经基本恢复了。168，孕前94，现在106.

宝宝小黑

减肥就得管住自己的嘴