馨玉妈妈

乐乐妈妈090606 发表于 2012-11-28 10:21 % E' x8 h+ b4 q* C/ s- p0 F
回复 乐乐妈妈090606 的帖子
- T; n# {- |2 @3 {0 [3 `. ~3 B" ]( [* P1 V  r
我身高也不到160，呵呵

* K9 p: _, f) A$ E我身高还算一般吧，164，下身胖！

之力之力

我都快140斤了，儿子都三岁半了，一直没瘦下来，身边很多同事都在减肥，我已经被列入单位胖子的行列里，不 ...

还真是，刚生完孩子我130，现在115，但感觉体质明显不如胖的时候了，以前从怀孕到生完孩子断奶，一次都没病过，这才断了奶两月就感冒两次了

平安宝宝ヽ

我倒是没特意减，孩子9个月时，自己抱着他坐飞机去大连玩了几天，回来就瘦下来了
# e' `/ J3 D9 m

于爽

没减肥   但是瘦回来一点了  就是带哈子类的  身体不太好了

蕙熙妈妈

我就130，孩子3.5岁了，差不多就行了，主要是身体比较重要。自己节制些就可以了，比如：甜食、高热量的、油炸的少食用，晚上少吃点就可以了。

爱宝宝AAA

自己的肉肉，自己做主。

ll840130

回复 乐乐妈妈090606 的帖子
1 a- x1 S  c4 Z1 d1 L" q* F- _9 Q+ \3 q  M# a9 |
不要刻意去减肥，但也不要让自己就这么胖下去，你们见过瘦人有三高的吗，年轻时都没事，一过40胖人的病就显现出来了，恢复到标准体重就好9 w6 c/ U8 {: i) D2 |) [; s: M: y
5 w$ p9 E( s7 f; a$ t

乐乐妈妈090606

回复 ll840130 的帖子
' Z/ Z. n4 Y+ ~: h3 d9 F$ K
1 {' n3 I- Q  S是呢，连续两年体检都轻度脂肪肝了，合理控制体重

ll840130

我最近减肥呢，每周2次瑜伽，练瑜伽回家晚上不吃饭了，最近在单位也也是尽量少吃，瘦了4斤116了满意  {0 U7 @% C1 t" _0 s: |
2 g- A! h3 z* F, Z# b  N  |

馨玉妈妈

回复 平安宝宝ヽ 的帖子3 L& O2 y) p" `& }, T: C# B1 E

  [8 Y$ h9 g  G  N! L) u' ?: e真好，玩着就能瘦下来！