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本帖最后由 kilova 于 2012-10-21 10:42 编辑
回复 diandian0312 的帖子
各种没吃过的东西第一次喂都要少量,怕孩子过敏
我说说我们家吃的吧,
干蛋黄就放果汁或梨汤调稀
有时候会用蛋黄蒸蛋羹,里面放点虾泥,出锅放香油
配蛋黄最好是水果,含维生素c,蛋黄里的铁如果没有维生素c配合是不好吸收的铁,而且还会影响其他铁的吸收
猕猴桃,桃,橙子,苹果,橘子,葡萄,香蕉,西红柿我们都喂过,都还可以,比较喜欢香蕉、苹果、西红柿和梨汤,
少吃寒凉的水果,怕对脾胃不好
这个季节喝梨汤最好,孩子容易肺热,梨汤润肺化燥,里面在加点橘络就更好了
熟苹果会便秘,所以不适合熬汤
香蕉一定要吃皮上已经冒黑点的
我们不喜欢米糊,所以米糊会加上鱼汤,肉汤,他超级喜欢
我们喜欢蒸南瓜和蒸胡萝卜却不喜欢红薯
偶尔会吃西红柿鸡蛋碎面
我们超不爱吃蔬菜,这个我也很头疼
写的挺乱的,不好意思哈
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