金虎贝贝

谢谢亲爱的

lswn0306天天

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0 L( o) F) Q/ J, o: u
( y8 D* r2 Y. h/ p* D8客气 嘿嘿

lswn0306天天

【1-2】2012.7.10. W( r; ?) E- t0 q# H- C$ c
早（bq） 63.8kg
) h7 K* k) f! q3 n0 G9 ?晚  灰1+红18 Y3 j! C" }' B7 Y. x" [
睡前 空中自行车300下& H: r1 V) m" Z

( L, d- D* Y& n! e% ]
. D  T1 d) v, q5 \, i5 m9 {8 C
2 r# f" J" j' {- H

lswn0306天天

昨天吃的太多了 cheese蛋糕 油油的担担米线
" d1 z  U7 X' V( D. [1 |体重比昨天早晨上升了 今早64.0啦
9 I# z) c- v% M( m要控制饮食 555

julysime

lswn0306天天 发表于 2012-7-10 11:23 ( q. x4 P0 f2 G3 [
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7 a- {3 x5 J! T6 N
1 N% n, T- n7 q& |7 C( a- p& T( {亲 已发 请查收

* c: ~* s6 H( Y/ ~# ^  ~. E收到~
. F0 g2 F- c; Y9 d, @谢谢楼主，一起加油！！！！
2 Q: E5 E+ `4 w0 ~$ s

lswn0306天天

回复 julysime 的帖子9 R9 ~$ u1 Z) O% K" `7 x3 M7 y7 i

, K3 b" w6 M* w* k: B' g8客气 一起加油

lswn0306天天

【1-3】2012.7.116 x" X; A! d( I; E3 A
早（bq） 64.0kg$ V# t$ C; ^5 `! g$ R* e
晚  灰1+红1, ?* v. D2 b- x/ r+ O; m
睡前 空中自行车200下
# y  n1 S" s& b/ U0 s7 B) O  E

lswn0306天天

不控制饮食就是没有效果呀5 a2 ]3 y7 e$ q; c& f4 X
早晨63.9kg8 \) F- M( b' e; F
才跳三天 加油 坚持就是胜利

美羊羊的妈妈

7595695@QQ.com  先谢谢啦，有空也给我发个，找好久了3 l5 S% M) b3 u9 e

* V) ~; j3 K8 ^1 c4 N- T

lswn0306天天

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" ^$ I6 t, U- o! D0 E
3 i& F" C1 Q& @亲 已发 请查收
* N, r0 K7 v" s; d& N" }文件太大 目前只发小红帽和小灰帽哈( S, b% P" G; O' _( R0 I" x
是大家跳的最多的
3 k8 n. r, C5 F& M+ x$ }/ n一起加油/ y& T+ f+ m" J4 m: Q. P4 z