金虎贝贝

谢谢亲爱的

lswn0306天天

回复 金虎贝贝 的帖子2 H/ I* {: {/ q3 V8 a, o/ b" T
+ s* j2 g6 s& B& x3 j0 ?
8客气 嘿嘿

lswn0306天天

【1-2】2012.7.10
0 W5 {! _6 [7 l7 Q- o3 G早（bq） 63.8kg9 q4 ?0 g4 Q: G, o4 }3 |
晚  灰1+红1' p1 Y* u0 {. h2 h
睡前 空中自行车300下- x$ y* n5 O0 a3 W  k6 K. x$ c  f
! j1 Q8 N1 p" ?
: L/ _; R8 w! I2 ]' }+ ^" j3 \
) o1 \- v  V# Y' |/ j0 \1 P

lswn0306天天

昨天吃的太多了 cheese蛋糕 油油的担担米线3 H! j5 P: L. O& t
体重比昨天早晨上升了 今早64.0啦
! l; p3 ]4 @# V2 C9 @& z) P要控制饮食 555

julysime

lswn0306天天 发表于 2012-7-10 11:23
+ y# r2 v8 K' ]# }回复 julysime 的帖子
7 r5 ?0 O# p9 \1 ?8 J. `+ q) t' w: {- u
亲 已发 请查收

$ C$ k1 l* U( |5 W& n% ]# o
收到~+ D* i3 l; D! h* Y1 b1 j
谢谢楼主，一起加油！！！！/ S* y' k# x* ^! a, \

lswn0306天天

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* G: t& l! Y) l& L( J2 P# P  U1 s* T4 Q0 X
8客气 一起加油

lswn0306天天

【1-3】2012.7.11
  h+ Q+ x* f4 e6 M. V早（bq） 64.0kg% M+ q4 R3 U3 ~, u' q
晚  灰1+红1# j6 U+ O+ n2 a3 a3 }/ x, s
睡前 空中自行车200下' f' D3 }/ Z' j6 U9 \2 v0 A: S

lswn0306天天

不控制饮食就是没有效果呀4 _1 u8 u; N. f, Y# [
早晨63.9kg1 \& N& P& t# ~3 W0 w* M
才跳三天 加油 坚持就是胜利

美羊羊的妈妈

7595695@QQ.com  先谢谢啦，有空也给我发个，找好久了
/ x, z8 ~2 A( j4 f! f3 }8 b/ ^9 R0 D+ i4 N3 B2 w

lswn0306天天

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2 \3 B; x: H/ n8 U* A" f. {1 \# E! A- f( Z9 \
亲 已发 请查收1 A; Z4 S* D: W* W6 }
文件太大 目前只发小红帽和小灰帽哈
  u0 ~9 J! Y- s7 v是大家跳的最多的! q6 P2 T- q+ e& U8 T
一起加油% h& C4 g4 k6 M4 u+ ^  R/ I- a, s