金虎贝贝

谢谢亲爱的

lswn0306天天

回复 金虎贝贝 的帖子+ X- g( E' [$ P8 d( ~
: L2 [( x6 t2 h
8客气 嘿嘿

lswn0306天天

【1-2】2012.7.10/ `; X0 @/ s* t) ]0 M: F
早（bq） 63.8kg, c! D! Q8 ^( Z. l) i
晚  灰1+红1$ h5 W9 E0 H4 B: l
睡前 空中自行车300下2 F$ M9 s# ?- b* ~. P7 b9 X' Y

8 B! r2 v' s+ p7 c" e( F  y
4 G" R6 n$ h7 E: F# m
6 m3 E+ o4 D( k- g5 s

lswn0306天天

昨天吃的太多了 cheese蛋糕 油油的担担米线
- u0 i; J& D: D体重比昨天早晨上升了 今早64.0啦( m4 O0 n2 H# X3 `  |  k/ B: {( b
要控制饮食 555

julysime

lswn0306天天 发表于 2012-7-10 11:23 $ W  _7 D5 A; T; {; q5 F2 W+ Z5 A
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$ V5 l  P' s: ?' O( ]% Q/ m4 t2 U$ K5 D% f8 N
亲 已发 请查收

+ Y" D* g3 Q! Q& P% o
收到~% h3 H' L3 i, J( H: E
谢谢楼主，一起加油！！！！
$ Q: d" ]1 B. Z$ z7 @

lswn0306天天

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, `7 m/ n( O5 ?' X. b# q) C# \' k5 x5 O  w' J& S% N
8客气 一起加油

lswn0306天天

【1-3】2012.7.11. Y  H: P3 _6 m" d) `
早（bq） 64.0kg
5 j/ V; a1 A8 N  K晚  灰1+红1
$ c' B, A; o. G8 b- J! b' O睡前 空中自行车200下: [3 _) W; Z4 d; A" K$ i1 z

lswn0306天天

不控制饮食就是没有效果呀
, V& V) x8 X7 {3 c' {, j, h早晨63.9kg
. J2 q% k' a! a+ L+ q4 P才跳三天 加油 坚持就是胜利

美羊羊的妈妈

7595695@QQ.com  先谢谢啦，有空也给我发个，找好久了% s1 q: I2 Z) O  i- s- t% i" u

+ ], e/ s6 `  j0 T$ w

lswn0306天天

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) p* a5 U3 ?2 |2 e  s( W
亲 已发 请查收
5 Y4 `0 w$ {7 `7 q5 y7 K) B文件太大 目前只发小红帽和小灰帽哈
9 @2 C4 ?) `) u是大家跳的最多的+ j$ ]; b- E+ G  A
一起加油! V* X' G6 K7 m2 y) w1 Y