白菜豆腐11

给亲顶顶， 我也是糖筛没过，11+，血糖很重要的，还是要控制的，

为了宝宝，加油吧

猪妈龙宝

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恩恩，亲是怎么控制的呀？介绍点经验吧~

白菜豆腐11

猪妈龙宝 发表于 2012-5-16 16:19
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恩恩，亲是怎么控制的呀？介绍点经验吧~

我前期吃太多巧克力和水果了，糖筛后就不吃了，多吃粗粮，蔬菜什么的，糖耐顺利通过。
我签名里有日记地址，有点小小的攻略，亲可以看看。
还有每天的饮食，上一期的怀孕日记，大家都爱写每天吃什么，呵呵

猪妈龙宝

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恩好的，我去认真的看看~

臭美呼妈

给亲顶贴
亲多多运动吧，血糖跟运动还挺有关系的。

我就是龙妈

猪妈龙宝 发表于 2012-5-16 16:02
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一直上班呢，咱们这个月份可以爬楼梯吗？刚开始怀孕还坚持爬6层楼，现在也不继续 ...

我去市妇幼听课，老师讲对咱们来说最好的运动就是爬楼梯，下楼梯看不见不安全不建议，一直到生之前都可以爬楼梯的，量力，不要太累就行。

猪妈龙宝

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恩是啊，最近加大运动了，感觉挺舒服的，看来是不能懒啊~

猪妈龙宝

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好啊，以后隔三差五的爬爬楼梯，又增加个运动的项目~

猪妈龙宝

5.17 坐公交上下班的经历
看到妈网首页推荐说的孕妇坐车70岁老者让座的帖子，让我想到了早上坐的公交车。自从怀孕以后一直坐公交上班，每次都是看人不是很多才上车，等个两三站就能“混”上座。今天出门就看到公交在路口等红灯，而且出来的也早点，有点担心人会多，不过出乎意料的是车上的乘客不多，而且上车看到一个空座，碰到的司机是上次他朋友给我让座的那人，他开车挺稳的。从他和朋友的交谈中得知他的老婆也怀孕了，也许是有同感吧，反正坐他的车我心里挺踏实的，没有那种起步停车特别楞、不舒服的感觉。虽然他的车只碰上2次，每次下车我都在前门下，感觉更安全~
到目前做公交，被让座的次数屈指可数，和婆婆出去都是她和人家说有孕妇给让人家给我让座，弄的我还挺不好意思的~不过碰到的公交司机大部分都是挺好的，都把上车门停到我跟前（在此表扬一下~），一般能让我先上。当然了，碰上那种特别的乘客，刚要上车，噌的挤到你前面抢着上的也不在少数，生怕碰到我家大宝，只能退让再退让，安全为先吧~

喜啊宝

猪妈龙宝 发表于 2012-5-17 10:35
5.17 坐公交上下班的经历
看到妈网首页推荐说的孕妇坐车70岁老者让座的帖子，让我想到了早上坐的公交车。自 ...

从前上班挤公车，觉得老人嘛，就应该安安分分地在家待着，不要大清早上班高峰的时候出来给人添乱。。。现在自己行动不便就尽量避开人潮，而且月份渐渐大了，也怕磕着碰着，干脆就自己骑电动车或者打车。一路上小心地骑，有花有草的地方还会告诉三毛这是树，这是花，现在是夏天了。。。有时候觉得也挺好。。。尽量在不困扰别人的情况下保护自己吧，毕竟咱们现在是特殊时期。