森-妈

回复 junhan369 的帖子9 r6 Y: A$ L$ b6 N- `0 T4 A( z+ ^2 N
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加油亲

森-妈

回复 junhan369 的帖子4 a& O/ p  X$ c7 J( Y( d5 y. x2 O. M, e

) A* c0 s# p7 n7 N( w5 g) b2 `http://www.tjmama.com/thread-547038-6-1.html' p1 Z% Y2 h  @: f
亲  跟这个帖子吧  你也记录每天的变换  咱们写在一起  互相鼓励 好不好3 n9 h. c. u1 R( q. c+ u

marry060528

请问这个方子对瘦小肚子有效果吗？我现在104斤，最头疼的是小肚子。

森-妈

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9 F! Q$ x: c- x" I& l  ~# u! X减体重不过是第一步  想塑性还是要坚持运动  亲  体重是一点不胖4 E& ]5 I) p- \0 I# m5 T$ B3 ~/ v  z

marry060528

森-妈 发表于 2012-4-18 21:42
4 O9 S7 e7 T/ _# i# A7 p回复 marry060528 的帖子
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+ n" E( M' ^8 A4 x% g减体重不过是第一步  想塑性还是要坚持运动  亲  体重是一点不胖

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我对体重倒还满意，就是觉得小肚子太讨厌了，十分想把它给delete了  _' q9 x6 }1 o4 _8 a, ]3 p) F$ [

森-妈

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6 k6 ]" W3 T0 O+ b( k. J5 p好像美体那有做紧肤的项目

zzka123

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zzka123

不吃饭减肥我总坚持不了

森-妈

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不吃主食

zzka123

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