森-妈

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加油亲

森-妈

回复 junhan369 的帖子! E3 u/ R; N2 q) }1 `9 r8 j9 T
- R: c6 j8 e% v9 A! f
http://www.tjmama.com/thread-547038-6-1.html
4 a! A7 M/ N% z' z: z# u亲  跟这个帖子吧  你也记录每天的变换  咱们写在一起  互相鼓励 好不好& u) \+ j, W0 G. h6 B  a

marry060528

请问这个方子对瘦小肚子有效果吗？我现在104斤，最头疼的是小肚子。

森-妈

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" n, r1 |! \3 U, l( }1 V% F6 D- Q" L# e
减体重不过是第一步  想塑性还是要坚持运动  亲  体重是一点不胖% t* F  E& m9 U. S1 K  f( ?

marry060528

森-妈 发表于 2012-4-18 21:42
( n6 `8 g" o5 s回复 marry060528 的帖子; w& Y, m* m2 |
: x# `, O$ d& s. C7 f* H
减体重不过是第一步  想塑性还是要坚持运动  亲  体重是一点不胖

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我对体重倒还满意，就是觉得小肚子太讨厌了，十分想把它给delete了4 e, y5 s( ?. S  Q  i& ]! [

森-妈

回复 marry060528 的帖子8 j3 [7 z1 J2 ~4 C6 {

( x' K  y* Z' d+ J, K好像美体那有做紧肤的项目

zzka123

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zzka123

不吃饭减肥我总坚持不了

森-妈

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4 g, L$ l4 ]4 M, m$ O, ~' v" z# K2 S
# Y1 U/ |; n3 r! U9 p6 m不吃主食

zzka123

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