森-妈

回复 junhan369 的帖子9 @5 r$ ?0 [3 k0 l

  p5 J' V7 w* I* C加油亲

森-妈

回复 junhan369 的帖子
1 }; Q4 h0 w$ S. H9 o* {- W6 s' `0 a+ ^
http://www.tjmama.com/thread-547038-6-1.html) i) q9 Y3 X  U& b( r
亲  跟这个帖子吧  你也记录每天的变换  咱们写在一起  互相鼓励 好不好
8 i0 u& s3 s# T3 Y

marry060528

请问这个方子对瘦小肚子有效果吗？我现在104斤，最头疼的是小肚子。

森-妈

回复 marry060528 的帖子8 u, @8 t' X  O) H4 j5 @+ w
& G* J- F1 n! N7 s: u* j
减体重不过是第一步  想塑性还是要坚持运动  亲  体重是一点不胖  y7 G2 s& J) Q. [

marry060528

森-妈 发表于 2012-4-18 21:42
: J) F2 y7 R6 L1 q回复 marry060528 的帖子
) q5 f2 W  w- [- \: p) n2 V' v% P. k! j2 P, `
减体重不过是第一步  想塑性还是要坚持运动  亲  体重是一点不胖

1 C* n9 F3 [1 k( g# r我对体重倒还满意，就是觉得小肚子太讨厌了，十分想把它给delete了
& X5 g2 ^$ ?- ~0 @' x

森-妈

回复 marry060528 的帖子
2 i5 p. a8 ?5 R
' X5 e# d2 w7 G9 j0 L好像美体那有做紧肤的项目

zzka123

顶

zzka123

不吃饭减肥我总坚持不了

森-妈

回复 zzka123 的帖子
4 X& `1 r6 l3 ?4 u- }; I+ j1 W) F" A. H
不吃主食

zzka123

顶