森-妈

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1 Y/ D( {6 r( Y2 V+ v3 h! D- t$ J! S. g, j/ w
加油亲

森-妈

回复 junhan369 的帖子( D8 ]$ ]8 O4 L: Y" ^9 p

+ K5 E- a2 M$ x+ M0 k5 rhttp://www.tjmama.com/thread-547038-6-1.html' e0 ?' X% R; O5 |* T7 a* {
亲  跟这个帖子吧  你也记录每天的变换  咱们写在一起  互相鼓励 好不好) E$ n$ V& u; K) Y! H! f. V/ }+ |

marry060528

请问这个方子对瘦小肚子有效果吗？我现在104斤，最头疼的是小肚子。

森-妈

回复 marry060528 的帖子9 Q9 R% Q* O9 F2 p8 @# g" j1 T
) L+ w. B% e+ K3 C/ q% J
减体重不过是第一步  想塑性还是要坚持运动  亲  体重是一点不胖2 ^" s0 f  X' g, f

marry060528

森-妈 发表于 2012-4-18 21:42
- b: i' g3 @  f' M回复 marry060528 的帖子9 m5 D4 `9 V9 s# h: [* X

+ C6 p/ q" ^: X减体重不过是第一步  想塑性还是要坚持运动  亲  体重是一点不胖

. o: n: E5 `3 G我对体重倒还满意，就是觉得小肚子太讨厌了，十分想把它给delete了
+ s$ ]9 r# u( o/ O1 a

森-妈

回复 marry060528 的帖子& g0 ]( s9 u% I. a
) G9 ?9 ]/ P* {- g; A
好像美体那有做紧肤的项目

zzka123

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zzka123

不吃饭减肥我总坚持不了

森-妈

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+ K5 w; y4 f, W1 ?5 X; o! I/ R% u+ P3 Y  w" ]
不吃主食

zzka123

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