妮妮和妮妮妈妈

妈网ID：妮妮和妮妮妈妈
食物名称：红果片沏水
适用宝宝年龄：1岁
做法或购买地点：自制
我家宝不太爱喝水，于是姥姥给买的红果片煮水放点冰糖，宝宝可爱喝了，特别是下楼和别的宝宝玩的时候，大家一起比着喝水，而且去火，挺好

爱尔兰咖啡luna

妈网ID：爱尔兰咖啡
食物名称：红果片水
适用宝宝年龄：3个月以上
做法或购买地点：买回来的红果片，洗净，多放水加几粒冰糖煮，水开后5-10分钟关火，别开锅盖闷30分钟左右。
心得：每天早上煮好，该给宝宝喝水的时候就直接喝这个，1岁以下的宝宝可以每次喝的时候用微波炉加热10秒，大人感觉不凉就行，1岁以上的，就放凉了直接喝。我们煮一锅，大宝小宝一起喝。

糖果家族

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想问一下亲，这个火拌和每伴是一样的吗？

文竣妈

学习了！

那么难

不一样，红     孩子有卖的

那么难

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火半味重

winnie~

328198721

偶也来参与
妈网ID：328198721
具体方法：　1.调整食谱

　　夏天需要为宝宝增加食物的供应，增加幅度在10%-15%。为此，宜适当地让孩子多吃点牛奶或奶制品，多吃新鲜蔬菜。


　　2.多喝白开水

　　尽量多喝白开水，不要等到口渴时才喝。补水宜少量多次。不宜多喝饮料，否则易患胃肠炎、消化不良、厌食症。


　　3.口味清淡，兼顾营养

　　各种口味清淡的花色粥，比白粥更能激发食欲。做菜要兼顾宝宝的营养需求，避免口味过重、太油腻。


　　4.保证食物新鲜清洁

　　夏天食物最好即买即烧即吃，购买时选择新鲜度高的食物，冰箱中的食物保存时间过长，同样很容易变质。


　　5.注意补钙

　　夏季是儿童佝偻病高发期，天热进餐量减少，从食物中摄取钙质也减少，加上出汗多钙丢失也多，要多吃含钙高的食物。

magicking1113

妈网ID：magicking1113
食物名称：番茄肉末豆腐
适用宝宝年龄：1岁以上
原料： 　　番茄100克，猪瘦肉、豆腐各100克，葱、油、生姜、酱油、盐各适量。 　　
制法： 　　1．将猪肉洗净后剁成肉泥，豆腐切成小方块，番茄洗净切片，葱切段。 　　
                   2．炒锅注油烧热，下入葱、姜，倒入肉泥，炒熟盛出。 　　
                   3．将番茄下入热油中咯炒片刻，加入豆腐块、盐、酱油调味。 　　
                   4．再加入肉泥搅拌均匀即可
心得：蕃茄酸甜可口，豆腐可以帮助宝宝补充钙质，再加上点肉末营养成分也算均衡了。呵呵。。这道菜大人孩子都适合吃。。下饭菜。哈哈。我写的这个量大人一起吃应该也够了，如果单给宝做按比例减少吧。一样有一两可能就够了

果妈无处不在

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六个月的宝宝还是不要喝秋梨膏的好，里面有蜂蜜，1岁以内的宝宝是不适合吃蜂蜜的，容易造成垃肚