butterfly_hudie

还是食补好啊 多吃蔬菜和水果

butterfly_hudie

一定要多吃饭 吃肉啊  鱼啊 什么的  得吃钙片

54独臂大侠

我就不爱吃肉鱼之类的，咽不下去啊怎么办

梵仪/mm

没事的，我26周查出贫血也是吃这个，加上吃瘦肉猪肝猪血，连着两次孕检后我回复正常了，我主要是之前一直吃素的原因，不用太紧张了

dtgua

我怀孕的时候也是挺低的才93,后来吃补铁的药吃到孩子出生呢!贫血不好,我侧切的时候缝合都有点问题呢!

鸽子78

我自己属于先天不是很足的孩子，所以一心要让我的宝宝从娘胎里就有一个健壮的身体，于是怀孕后我是在科学的基础上“大补特补”，大概吃的有：
1、每天或者隔天一盅自己炖的燕窝
2、每天至少一个鸽子蛋
3、每天喝一次孕妇奶粉（日本某品牌的）
4、每天一片多种维生素片
5、每天一粒DHA
6、每天一片钙片

当然，除了以上这些，还有就是日常的饮食要均衡。
我作为一个30+的大龄产妇，在我的悉心调养下，怀孕期间各项产检都很正常，连医生都说难得呢！
我的宝宝非常的健康，每次检查也是什么都不缺！

所以啊，各位姐妹一定要严抓孕期的营养，不能偷懒、不能心疼银子，要一切为了孩子，毕竟一个好的身体是受益终身的。。。。。。。。

臭杨洋妈妈

看来我到时候要跟亲（29楼）一样补了，俺是先天性贫血！

jerkyli

我也贫血，一中心大夫给开的多糖铁，每天一粒都吃3盒了也不知补上没有