宝贝期望

适当的补点钙吧，晒晒太阳。抽筋的时候把脚放平，脚掌朝内板。让老公按按脚指脚心。

梦晴儿0

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我以前没抽过筋啊

梦晴儿0

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好吧

梦晴儿0

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钙尔奇能吃吗？不是说尽量不吃药么，有吃钙片吃出毛病的呢

bdbaby2011

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不知道，反正是吃了。昨晚又试了试吃了一粒鱼肝油，吃了一粒福施福钙片（每粒含钙200多mg），晚上又抽筋了。
钙尔奇是每片含钙600多mg。
我看网上的视频，北京的一个60多岁的老妇产科主任说，孕中后期每天需要1000mg的钙，最好是食补，牛奶、豆浆之类，如果不行，就吃钙片，她也举了钙尔奇的例子。

还说哺乳期妈妈每天钙的需求量是1500mg.

我上上周孕检在中妇，我问了医生这个问题。她没回答（中妇的医生大多态度这样），只是反问我：谁说的吃钙片会引起胎盘老化？

这周我又该孕检了，再问问医生看看。

梦晴儿0

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沁

补钙，多吃点小白虾米！