禧子妈

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abao001

求食谱

icedancer1983

减肥很幸苦  自己本次都不成功 标准的吃货一个  不是管不住嘴  就是管不住腿。从小就是胖子队伍中的 可是 ...

还是毅力的问题？

icedancer1983

减肥很幸苦  自己本次都不成功 标准的吃货一个  不是管不住嘴  就是管不住腿。从小就是胖子队伍中的 可是 ...

还是毅力的问题？

蕙熙妈妈

确实~去过一次的就都明白了

是呢，呵呵~~

wynjane1314

回复 蓓公主 的帖子3 p# w4 w7 v  }# ^& r

1 e! b9 @! a9 v' S在小白楼那块  我是花了2700  要看你减的体重 他是按斤算的

wynjane1314

回复 蕙熙妈妈 的帖子
: U1 P6 \. A( S0 a
0 s  Q1 V2 Y" Y3 \. q& F我是1年减的 一共减了30斤多 中间停了一年 弹了六斤  我觉得还行  不过真的很难坚持  食谱不好吃

蕙熙妈妈

回复 蕙熙妈妈 的帖子
0 p+ E) z, I( {5 l% F& I) C
/ ?, n; l0 J1 a6 q, k我是1年减的 一共减了30斤多 中间停了一年 弹了六斤  我觉得还行  不过真的很难坚持 ...

那亲还不错啊！

wynjane1314

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回复 禧子妈 的帖子1 h# ]3 @9 w; W1 B# Z
8 M+ W8 @# B3 Q( D
食谱：   早上 全卖面包 +无糖酸奶      或者 白水煮鸡蛋+自己做的豆浆  9 }3 ~$ \, S4 V: [( c2 z

$ x, X4 n4 f7 |   午餐  馒头+鸡腿 或者自己家用调和油炒的各类叶子菜 （外面买的不行） 或者生吃西红柿 黄瓜6 k6 Z, p! p- u% E3 u" v. Q
   晚餐 无糖酸奶+西红柿 黄瓜 或者低糖水果  一个 , v) W5 a5 }. `4 y- q

3 Q' b6 c# Y* U! P  地址 在小白楼附近
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