禧子妈

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abao001

求食谱

icedancer1983

减肥很幸苦  自己本次都不成功 标准的吃货一个  不是管不住嘴  就是管不住腿。从小就是胖子队伍中的 可是 ...

还是毅力的问题？

icedancer1983

减肥很幸苦  自己本次都不成功 标准的吃货一个  不是管不住嘴  就是管不住腿。从小就是胖子队伍中的 可是 ...

还是毅力的问题？

蕙熙妈妈

确实~去过一次的就都明白了

是呢，呵呵~~

wynjane1314

回复 蓓公主 的帖子% r/ Q3 P6 A7 R5 x3 v
0 ]! q4 S& m9 n1 r: D/ y5 l
在小白楼那块  我是花了2700  要看你减的体重 他是按斤算的

wynjane1314

回复 蕙熙妈妈 的帖子
& @1 s2 Y; ?# F" _% Z5 ~# [; W2 s5 Z. ]9 ~% C7 u' Q, b
我是1年减的 一共减了30斤多 中间停了一年 弹了六斤  我觉得还行  不过真的很难坚持  食谱不好吃

蕙熙妈妈

回复 蕙熙妈妈 的帖子. L+ y% \! }( F) N( P3 G

9 U& s6 f' I9 A我是1年减的 一共减了30斤多 中间停了一年 弹了六斤  我觉得还行  不过真的很难坚持 ...

那亲还不错啊！

wynjane1314

- S) B6 g$ l0 J9 V/ q

3 b/ J& C; Z, X1 @回复 禧子妈 的帖子
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食谱：   早上 全卖面包 +无糖酸奶      或者 白水煮鸡蛋+自己做的豆浆  
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   午餐  馒头+鸡腿 或者自己家用调和油炒的各类叶子菜 （外面买的不行） 或者生吃西红柿 黄瓜/ a0 `9 e8 }5 s9 f0 m" _4 m/ [
   晚餐 无糖酸奶+西红柿 黄瓜 或者低糖水果  一个
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  地址 在小白楼附近
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