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宝宝生日
2010-12-31 
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1507 
适合不上班的使用

点评

茹果还有明天  我就是上班族呀,亲。只是我们屋里有口电饭锅,离菜场近,工作量不大 几大优势。上班不像在家嘴馋想吃零食,比较好混。  发表于 2014-2-19 10:48

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宝宝生日
 
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3950 
节后必须减肥啊
+ ?' N8 p- h* V4 b% N+ o

点评

茹果还有明天  加油!  发表于 2014-2-19 10:22
囡囡Ta媽

大 专

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宝宝生日
2010-08-07 
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1647 
留着!!!
臭屁曈妞胖麻麻

高 三

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宝宝生日
2010-09-15 
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1114 
回复 小小小玲子 的帖子3 Y* a) y- H# }& D

0 i+ y7 P, A9 Q" m. u7 g1 p今天我涨了8两,哭呀!貌似到了第8天第9天的样子都会涨点或者保持不动,后面还会掉秤的,这个要等我出关才知道哟。

点评

小老虎2631  漫长的过程 呀  发表于 2014-2-19 14:51
小小小玲子  啊?还涨啊,期待你出关的成绩哈  发表于 2014-2-19 10:47
儿子楠楠 女儿可心

高 三

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宝宝生日
2007-10-30 
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1137 
等亲的好成绩
臭屁曈妞胖麻麻

高 三

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宝宝生日
2010-09-15 
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1114 
吃这么少呀
是呀,不过菜不限量,基本晚上都能吃很饱。
臭屁曈妞胖麻麻

高 三

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宝宝生日
2010-09-15 
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节后必须减肥啊
加油!
臭屁曈妞胖麻麻

高 三

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宝宝生日
2010-09-15 
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1114 
回复 小老虎2631 的帖子
6 c* _8 _6 u5 j! W8 `) o8 ~
& e% ^" R& n% e1 _, c. k" E黑咖啡其实就买雀巢的那种醇品就行,就是不要买1加2那种带伴侣的。牛排可以买超市那种一盒一盒煨好的那种小火煎怎么煎都不会糊的,其实买半斤涮羊肉的那种牛肉片用水一涮在沾点醋酱油辣椒油(少量 我用老干妈辣子鸡)调的三合油 味道还不错的,这个成本比牛排便宜。
甜甜妈

高 三

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宝宝生日
2011-10-08 
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1038 
一直坚持一直吃还行,否则恢复饮食后就不是一天长1斤了
臭屁曈妞胖麻麻

高 三

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宝宝生日
2010-09-15 
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1114 
黑色咖啡,是可以在超市买的那种袋的吗?牛排,这个貌似煎不好吧,,实施起来还真是有点困难,但是看到亲的 ...
至于减哪块是整体看吧,至少衣服是明显有量了。我个人肚子比较大,感觉是整体都瘦了。
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哥本哈根减肥餐单,只要能执行绝对就能瘦!真人体验 无图有真相 ...
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