wdn

lz可以尝试下面的吃法哟：早上巴氏杀菌鲜奶+一点原味麦片+2-3个核桃 加热后饮下~~即健康又营养！我从孕吐结束后基本一周坚持3-4次。吃坚果对孩子好，但是医生说最好是早上吃，这样妈妈不长胖，好消化哟！麦片属于谷类，也有营养。另外牛奶是钙的主要来源。如果LZ喝不了牛奶，那就一定要喝酸奶哟

糖糖和我

谢谢姐妹们 我也奇怪自己为什么有营养的东西都不愿意吃呢

咕噜虎宝贝

大夫让保证每天喝,但是我没有坚持~~

天好心情

，从刚怀孕我买一罐孕妇奶粉，宝宝都出满月了也没喝！！婆婆给喝了

angelk

1. 牛奶大小就不爱喝,为了孩子买了孕妇奶粉,但是也没长性,老公给冲我就喝,他忘了我就不喝. 2.核桃每天三个.老公给砸,就吃,不给砸,就不吃. 3.鸡蛋每天1个,非常不爱吃,能躲就躲 4.燕窝每天一个.因为没有味道,所以一直坚持吃.而且自己就会做,很简单. 5.海参,在妈妈家吃饭就喝熬的海参汤,但是海参不爱吃. 6.水果:各式各样的水果都能吃,但是最爱吃 的是杨梅,几乎每天10块钱的. 7.蔬菜:每种都爱吃,最爱生吃西红柿.一天得吃四五个.当零嘴吃.

赵梓骞妈妈

我喝不了鲜奶，闻不了那味。从怀孕到现在带味的东西几乎没吃。 其实也很担心宝宝的皮肤问题呢，怕是个小黑鬼。