lillianjun

最近好多幼儿园出现疱疹性咽峡炎，听说这病要是严重了就是手足口病，好吓人呀。大宝班也有小朋友得这病了，真是担心，这学期就算结束了，不再往幼儿园送了，从今天开始就放假吧，孩子的健康比什么都重要。

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孩子呀孩子，自从出生就是个操心的过程呀。小的时候担心吃不好，喝不好，再大点担心生病，再来就是孩子的生活起居的照顾，教育问题，再大就是学习，兴趣班的选择，人生道路的指引，良好性格的培养，这一系列的事，都需要操心呀。当爹妈的真心不容易呀。你选择来到我们身边，我们就有责任和义务将你养大成人，塑造成才。父母这全身心的付出，不求任何回报，只求你能成为一个健康、快乐、向上、感恩的人。我们为此而奉献一生的辛勤，无尽的担忧，无数次的选择和从始至终的操心。

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今天有个词突然进了脑子，胎教。虽说是第二次当妈妈，可是对于胎教一概不知。无知的我在怀大宝时，就没有研究过，也没做过。胎教是不是就是给胎宝宝听听歌、讲讲故事呀？好迷茫，去学习......

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    胎教的种类：   

1、音乐胎教，是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激，促使其神经元的轴突、树突及突触的发育，为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。

    2、孕妇及家人用文明礼貌、富于哲理和韵律的语言，有目的地对子宫中的胎儿讲话，给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记，为后天的学习打下基础，称为语言胎教。

    3、孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摩胎儿，引起胎儿触觉上的刺激，以促进胎儿感觉神经及大脑的发育，称为抚摸胎教。

    4、情绪胎教，是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。

     5、环境胎教，是指年轻夫妇在准备受孕前6个月，就应该开始学习环境**卫生知识，以利于优化环境，安心养胎。

    6、营养胎教，是根据妊娠早、中、晚三期胎儿发育的特点，合理指导孕妇摄取食品中的7种营养素(即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水、纤维素)，促进胎儿的生长发育。

     7、运动胎教，是指通过孕妇的拍打腹部，并用手轻轻推动胎儿，让胎儿进行宫内“散步”等活动的胎教方式。

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没事的时候还是给胎宝宝听听歌，多抚摸一下的好。之前看到个帖子说，还可以和胎宝宝做运动。就是在肚子上用手轻轻按一下，有的胎宝宝就会马上给出反应也动一下，这样就可以互动了，但是动作一定要轻。刚刚试了一下，还真是，马上就动了一下，好可爱呀。但是说这种互动，如果孩子反应比较大，还是停止吧，说明他不喜欢。妈妈要轻轻的，孩子也是轻轻的动一小下，这种运动最好不超过5分钟。

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还有就是不是所有的歌都适合做胎教的，我个人认为，没有必要非听那些世界名著，音乐轻快地、好听的就可以，同时也要时刻关注宝贝是否喜欢。那些强劲的、火爆的歌曲还是算了。慢慢的就可以摸出规律，看看宝宝到底喜欢什么音乐了。对于声音来说，爸爸妈妈唱歌的声音也是最好的胎教音乐，一来可以给宝宝唱唱歌，还可以尽早让宝宝熟悉爸爸妈妈的声音，增进感情。

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    还有一个困扰着孕妈妈的就是上火，之前生病就是上火喝水少引起的。看了中医西医费了好大劲才好的。看病时的老中医说，孕妈妈因为怀孕导致身体的各个机能不像从前一样工作了，导致身体的一些内分泌紊乱，是正常的，孕期的抵抗力也会比平时下降，也许同样的表现，怀孕后就比怀孕前要严重。如果胎火太大，孩子出生后也是有火的，孕期去火是多么的重要呀。

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    孕期去火良方，自己总结的：
   1、像西瓜这种夏季消暑的食品确实是好，但是也要控制，西瓜糖份太大，吃多了妊娠期糖尿病就该小心了。
   2、 推荐一种西红柿，也是去火的非常好，一来不怕糖份高，二来西红柿对孩子的皮肤发育和妈妈的皮肤也是非常有好处的。
   3、还有一种是绿豆汤，这个好多妈妈持保留态度，但是我比较喜欢，不要熬得太浓，火候也不要太小，我一般都是20分钟以上，这样也去火也补充水分，但是脾虚和寒凉体质的人还是慎重。
   4、 再有就是牛奶，一般人都认为牛奶上火，这也是因为儿童配方奶粉的事，好多孩子喝奶粉就上火。实际上，牛奶非但不上火还能去火，牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经，既有营养，又不上火，还具有补虚损，益肺胃，生津润肠的功效。而且牛奶补钙，好多孕妈妈讨厌孕妇奶粉的味道，可以试试普通的牛奶也很好。
    5、再有就是不要吃太多凉的，其实孕期最喜欢吃冰棍和辣的，不知道为什么，大宝那阵这样，现在二宝也这样，只能自己控制了，不能太过量。

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本着大宝、二宝一视同仁的态度，囤货时本想用同一样的，但是随着社会的进步，商品的多元化，还想给二宝更好的选择。大宝当时喝的是美赞臣，尿不湿用的帮宝适，奶瓶是贝亲。现在考虑想给二宝用更好的，但是我也实在是不知道现在什么产品好。对于服饰，我没有太大的要求，纯棉、舒适、正规厂家出品就行。现在好纠结，到底买什么好呢。尿不湿：帮宝适OR好奇OR花王
奶粉：美赞臣OR牛栏OR美素
奶瓶/奶嘴：贝亲OR布朗博士OR新安怡

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这几天天气好热呀，作为孕妇的我，真是难受，冰淇淋多吃无益，可是这炎炎夏日，不吃又怎么对得起自己呀。昨天下班回家后，四个可爱多进肚，也没感到舒服些。

嘻嘻，是迷你可爱多，超小的。哈哈哈。